Как правильно сцеживать грудное молоко. Сколько времени можно хранить сцеженное молоко при разной температуре. Как размораживать и подогревать грудное молоко для кормления. Основные правила кормления ребенка сцеженным молоком.

Когда может потребоваться сцеживание грудного молока

Сцеживание грудного молока может потребоваться в следующих ситуациях:

• Мама вынуждена надолго отлучаться от ребенка (например, выход на работу)
• У ребенка проблемы с захватом груди или сосанием
• Маме некомфортно кормить грудью по каким-либо причинам
• Для стимуляции лактации при недостатке молока
• Чтобы облегчить состояние при лактостазе

Если мама всегда рядом с малышом и кормление налажено, то сцеживаться без необходимости не нужно.

Техника ручного сцеживания грудного молока

Ручное сцеживание — простой и эффективный способ. Как правильно сцеживать грудь руками:

1. Тщательно вымойте руки с мылом
2. Примите удобное положение, расслабьтесь
3. Обхватите грудь так, чтобы большой палец был сверху, а указательный снизу на расстоянии 3-4 см от соска
4. Ритмично надавливайте на грудь, задерживая пальцы на несколько секунд
5. Перемещайте пальцы по кругу, чтобы опорожнить всю грудь
6. Сцеживайте поочередно обе груди по 5-7 минут

Важно не тянуть за сосок и не скользить пальцами по коже. Правильная техника безболезненна.

Как хранить сцеженное грудное молоко

Сроки хранения сцеженного грудного молока зависят от температуры:

• При комнатной температуре (до 25°C) — не более 4-6 часов
• В холодильнике (0-4°C) — до 3-5 дней
• В морозильной камере холодильника — до 2 недель
• В отдельной морозильной камере (-18°C и ниже) — до 3-6 месяцев

Для хранения используйте стерильные бутылочки или специальные пакеты для грудного молока. Храните небольшими порциями по 60-120 мл. Указывайте дату сцеживания на емкости.

Правила размораживания грудного молока

Размораживать замороженное грудное молоко нужно постепенно:

1. Переложите молоко из морозилки в холодильник на ночь
2. Поместите емкость в теплую воду или под струю теплой воды
3. Не используйте микроволновку и не кипятите молоко
4. Размороженное молоко храните в холодильнике не более суток
5. Нельзя повторно замораживать размороженное молоко

Перед кормлением слегка взболтайте емкость, чтобы перемешать отделившийся жир.

Как подогревать грудное молоко для кормления

Подогревать грудное молоко следует аккуратно, чтобы сохранить его полезные свойства:

• Поместите бутылочку в емкость с теплой водой на несколько минут
• Подержите под струей теплой воды
• Используйте специальный подогреватель для бутылочек
• Нагревайте до температуры тела (36-37°C)
• Не используйте микроволновку — она нагревает неравномерно
• Не кипятите молоко — это разрушает полезные вещества

Перед кормлением обязательно проверьте температуру молока, капнув несколько капель на запястье.

Основные правила кормления сцеженным молоком

При кормлении ребенка сцеженным грудным молоком важно соблюдать несколько правил:

• Кормите так же часто, как при грудном вскармливании — каждые 2-3 часа
• Держите ребенка близко к себе, обеспечивая тактильный контакт
• Используйте бутылочки с медленным потоком и широкой соской
• Не заставляйте допивать всю порцию — ориентируйтесь на потребности малыша
• Неиспользованные остатки молока выливайте через 1-2 часа после начала кормления
• Тщательно мойте и стерилизуйте бутылочки и соски после каждого использования

При правильном подходе кормление сцеженным молоком может быть не менее полезным, чем грудное вскармливание.

Какую посуду использовать для хранения грудного молока

Для безопасного хранения сцеженного грудного молока подходит следующая посуда:

• Стеклянные бутылочки — безопасны и легко стерилизуются
• Пластиковые бутылочки без бисфенола А (BPA)
• Специальные пакеты для хранения грудного молока
• Контейнеры для заморозки из пищевого пластика

Нельзя использовать обычные пластиковые пакеты или пакеты для хранения продуктов. Вся посуда должна быть тщательно вымыта и простерилизована перед использованием.

Можно ли смешивать свежесцеженное и хранившееся молоко

Смешивать молоко разной температуры и сроков хранения нужно с осторожностью:

• Нельзя добавлять теплое свежесцеженное молоко к охлажденному
• Можно смешивать охлажденное молоко разных дней сцеживания
• Нельзя добавлять свежее молоко к размороженному
• Можно смешивать порции замороженного молока одинаковой даты

Перед смешиванием нужно охладить свежесцеженное молоко до температуры хранившегося молока. Это поможет избежать размножения бактерий.

Как правильно перевозить сцеженное грудное молоко

При необходимости транспортировки сцеженного молока соблюдайте следующие правила:

1. Используйте специальную сумку-холодильник с хладоэлементами
2. Поместите емкости с молоком в герметичный контейнер
3. Старайтесь максимально сократить время транспортировки
4. Не оставляйте молоко в машине на солнце
5. По прибытии сразу поместите молоко в холодильник или морозилку

При соблюдении температурного режима молоко можно безопасно перевозить в течение 24 часов.