Парилки и бани фото: Отделка парилки в бане внутри — фото, материалы — чем отделать, внутренняя отделка душевой, мойки; все, что касается финишного оформления вашей парной

Содержание

Отделка бани внутри (49 фото): создаем уютную зону релакса

В любом случае — баня это особенное место, которое бессмысленно сравнивать с чем-либо еще

Для современного человека баня – это место отдыха, общения с друзьями, релаксации, и только потом, хотя это не менее важно – место для гигиенических процедур. Баня – это отличный способ психологической разгрузки, она улучшает сон, нормализует давление, выводит шлаки. Ни душевые комбинированные кабины, ни джакузи и прочие сантехнические изыски со всем техническим прогрессом не в силах поколебать широкую популярность бани.

Содержание

Варианты дизайна интерьера в бане

Классический вариант бани – это всего три помещения: раздевалка (предбанник), душевая (моечная) и парилка, хотя в традиционной русской бане моечная и парилка могут совмещаться. Все остальное – бассейн (купель), комната отдыха, туалет, игровые комнаты (бильярд), курилка, кухня – это дело личных предпочтений и финансовых возможностей хозяев. Интерьер современной бани – это полет фантазии дизайнера с поправкой на специфику и особенности бани.

Современные материалы и технологии открывают перед дизайнерами широкие возможности

Но все же наиболее востребованной остается отделка в традиционном русском стиле – лаконичная, сдержанная, без помпезности, даже немного пуританская, предметы утвари под старину, массивный стол, лежанки и лавки. Немного современности добавит телевизор или бильярд.

Классика — обязательный вариант для рассмотрения при выборе дизайна Вашей бани

Оформляя баню «под старину», в предбаннике (комнате отдыха) можно сделать акценты на вышивку, кованые элементы, деревянные предметы обихода и утварь украсить резьбой, стены декорировать различными вениками – березовыми, дубовыми, связками ароматных трав.

Оформив баню «под старину», Вы получите непревзойденное место отдыха от перенасыщенного информацией мира

Проводя отделку бани своими руками, можно рассмотреть такой вариант, как баня-дом.

Точнее говоря, использование бани в качестве гостевого дома, когда комната отдыха (предбанник) превращается в спальную. При этом гости получают собственное, хоть и временное, жилое пространство, не стесняя хозяев и чувствуя себя при этом раскованнее и комфортнее. Да и хозяевам не приходится жертвовать собственными привычками и комфортным размещением. Для этого стоит предусмотреть установку дивана, который может трансформироваться в полноценное спальное место.

Гости будут благодарны за возможность пожить в столь необычном доме

Отделка бани внутри: подбираем материалы

Для внутренней отделки материалы должны отвечать следующим условиям:

  • устойчивость к перепадам температуры, невосприимчивость к высоким температурам, высокой влажности и попаданию воды

Использовав древесину разного цвета, Вы сможете эффектно разнообразить интерьер

  • безопасность – не вызывать аллергий и ожогов при контакте с человеческой кожей, отсутствие токсинов, выделяющихся из материалов при жаре

Отделка деревом — прекрасное средство усилить спокойную и уютную атмосферу бани

  • гигиеничность – материал должен легко мыться, не вступая в реакцию с бытовой химией

Древесина светлого цвета отлично подходит для небольших бань

  • долговечность и прочность

Качественно сделанная баня — ценное имущество, которое окупится сторицей

  • эстетичность и декоративность, отделка должна быть не раздражающей, приятной глазу.

Необычный для бани элемент интерьера — окно, может изменить в лучшую сторону Ваше представление о бане

В этом плане практически идеально (особенно для русской бани) подходит дерево, которое отвечает всем указанным требованиям, абсолютно экологичное плюс обладает свойствами аромотерапии. Главное – правильно подобрать сорт дерева для каждого помещения.

Дерево не только отвечает всем необходимым требованиям, но и обладает великолепными эстетическими свойствами

Парилка

Для отделки парилки подходит исключительно древесина лиственных пород дерева. Такая древесина не раскаляется (нельзя обжечься), не выделяет смол, а так же, что очень важно, даже при небольшом проветривании быстро просыхает, не давая развиться грибку:

  • липа – привлекательна внешне, не темнеет со временем, для нее характерна низкая теплоемкость и плотность: она быстро прогревается, но при касании нельзя обжечься. При нагревании выделяет ненавязчивый нежный приятный аромат Достаточно распространена, поэтому имеет доступную цену, особенно в южных регионах
  • осина – традиционный материал для парной в северных регионах. Прочная древесина, её трудно расколоть или расщепить, имеет бактерицидные свойства
  • ольха – эстетически привлекательна, приятна тактильно, устойчива к горячей и холодной воде, пару и конденсату, моющим растворам (кислотным, щелочным), легко обрабатывается
  • абаш – только начинает набирать популярность, дерево родом из африканских тропиков. Особенно хороша такая древесина для изготовления полок – даже при очень большой жаре она практически не нагревается, сохраняя температуру, близкую к температуре человеческого тела. Не темнеет под воздействием пара, воды и температур

Небольшая парилка поможет полноценно насладиться банными процедурами

Недоработанные стволы выгодно контрастируют с ровными и аккуратными досками

Баня — непревзойденный вариант для полноценного отдыха

Дерево нельзя красить или покрывать лаком, какими бы качественными они не были – при нагревании они дадут неприятный химический запах. При монтаже саморезы (гвозди) должны быть глубоко утоплены и закрыты сверху – в противном случае, нагреваясь, они могут причинить ожог. Вагонку следует набивать вертикально – образующиеся при конденсации капли воды будут стекать быстрее. Для защиты стыка пола и стены устанавливают высокие плинтуса из водонепроницаемого материала.

Расположив вагонку вертикально, Вы увеличиваете срок службы Вашей парилки

В хорошо отделанной парилке Вы не увидите ни одного самореза

Дерево, как материал, прекрасно само по себе, что ставит его номером один в списке по отделке парилки

Совет! При отделке деревом нельзя использовать древесину с сучками – по сравнению с общим массивом, их плотность значительно выше, поэтому при нагревании они просто выпадут.

Традиционно полы в парилке – деревянные, для этих целей отлично подходит лиственница. Но все же использование кафеля выглядит предпочтительнее — он лучше моется, быстрее сохнет, на нем не заводится грибок. Если кафель покажется вам холодным, сверху можно положить деревянную съемную решетку.

Деревянный настил поможет решить многие проблемы, связанные с полами в бане

Простой дощатый пол будет смотреться просто и уместно

В зависимости от дизайна, кафель может прекрасно смотреться в Вашей бане

Мебель для парной – деревянная (липа, осина, ольха) округлых форм, без острых выпирающих углов.

Для большего удобства в парилке можно использовать некоторые виды мебели

Хорошо выполненная мебель будет прекрасно вписываться в интерьер парилки

Предбанник

Место теплое, но не горячее. Именно поэтому здесь отлично ляжет древесина хвойных пород, выделяемый ими при этом аромат не только приятен, но и полезен. Фитоцинды ощутимо повышают иммунитет, благотворно влияя на способность организма сопротивляться инфекционным болезням и улучшая общее самочувствие:

  • сосна – экономична, красива на вид, долговечная, прочная и экологичная, наиболее популярный материал для отделки предбанника. Со временем может несколько покраснеть. Набирает популярность скандинавская сосна, её древесина имеет ровный розоватый оттенок, а годовые кольца имеют необычный декоративный рисунок.
  • ель – немного светлее сосны, структура однородная, при высыхании остается цельной, не растрескивается
  • пихта – по своим основным параметрам аналогична ели, при этом почти не выделяет смолу

Из лиственных сортов для предбанника можно посоветовать березу. Основное правило при отделке – все помещение должно быть обшито деревом одного сорта.

Хороший предбанник является неотъемлемой частью хорошей бани

Мойка

Место, где предпочтительнее отказаться от традиционной древесины в пользу кафеля – он лучше выдерживает постоянный контакт с водой и не загнивает, за ним проще ухаживать. Как дань традиции, можно подобрать плитку с оттенком или рисунком «под дерево».

Несмотря на преимущества кафеля, дерево будет смотреться также хорошо

Отделка бани внутри: общие правила

Баня – место, прежде всего, отдыха, поэтому динамичные формы и яркие цвета из интерьера лучше исключить. Обще правило – уютно, спокойно, без ненужных аксессуаров.

Создавая интерьер в Вашей бане, заранее подумайте о наиболее подходящей для Вас цветовой гамме

Совет! Если хотите привнести в дизайн бани современные элементы (керамика, кафель, хромированные смесители), важно, чтобы они выглядели гармонично в этом интерьере, найти сочетание простоты и модных деталей.

Освещение (в парной особенно) должно быть теплых оттенков, подчеркивать покой и интимность атмосферы. Для этого свет можно приглушить фильтром или рассеять двухъярусным абажуром. Электрофурнитура должна быть влагостойкой, все элементы электропроводки надежно защищены от попадания влаги.

Освещение может стать прекрасным элементом дизайна Вашей бани

25 лучших фото из обзора Идеи для вашей Бани / Сауны

​Специалисты «Арсенал Мастера» ведут Обзор с 2018 года, в котором есть Виды бань и саун, Основные помещения и планировка, Планы, Внутренняя отделка, Дома для бани: обычные и не очень. На 2019 год накопилась статистика — делимся САМЫМИ ПОПУЛЯРНЫМИ фотографиями!

 

Выборка фото по популярности «Арсенал Мастера» сделана на октябрь 2019 года.


Начинаем с 25 места — Просмотров 5000+

Сауна привлекла внимание красивым и оригинальным дизайном: использование скругленных форм, сочетание камня и дерева, акцентная подсветка. Отдельно стоит упомянуть отделку стен деревянными панелями, что достаточно необычно для бань.  

24 место — Просмотров 5000+

В разных странах парилка в водяной бочке, чане, ванной имеет свои решения и на самом деле очень распространена. Основные отличия — в способе нагрева воды и материале «ванной». На фото красивый пример такой уличной бочки с подогревом.

23 место — Просмотров 6000+

Стильный хамам с богатой отделкой камнем. Парная или «харарет» в хамаме обычно просторное помещение, в отличие от русской и финской бани. Пол, а также лавки, которые расположены по периметру комнаты отделаны мрамором. Нагреваются полки до температуры не выше 60 градусов, лежать на них достаточно комфортно и можно провести так в медитации около получаса и больше.

22 место — Просмотров 7000+

На популярном фото — оригинальное решение дизайна мини бани-сауны для двоих с удобными лежанками.

21 место — Просмотров 9000+

На фото полезная информация по камням и их срокам службы для применения в бане.

Напоминаем требования, предъявляемые к банным камням:

  1. Термостойкость — устойчивость к высоким температурам и перепадам​.

  2. Теплоемкость — способность долго сохранять тепло​.

  3. Габариты камней — для каждого типа печки предпочтительнее определенные размеры. 

  4. Экологичность — ровная, без вкраплений, примесей поверхность говорит о хорошем качестве.

20 место — Просмотров 10000+

На фото баня цилиндрической формы («бочка») в разрезе с вариантом внутреннего размещения: компактно и удобно.
Форма бочки оказалась настоящей находкой для любителей саун! Меньше бесполезной площади: из-за отсутствия углов область нагрева сокращается на 30%, причем для отдыхающих внутри это совершенно незаметно. Всего полчаса, и температура в парной поднимается до +80°С. Плюс хорошая циркуляция воздуха.

19 место — Просмотров 10000+

Прекрасный образец дизайнерской бани с окном: вместо обычного полога используется стилизованный шезлонг. 

18 место — Просмотров 11000+

Внешний вид и планировка альтернативной бани.  В качестве строительного материала может использоватся не только привычное нам дерево, но и другие строительные материалы, такие как камень, кирпич, газосиликат.

17 место — Просмотров 11000+

Отделка спилами дерева (забетонированными поленьями) придает бане оригинальность и особый изыск.

16 место — Просмотров 12000+

Отделка бани вагонкой на данный момент стал самым распространенным вариантом из-за своей доступности. На фото отличный образец «евростандарта» современной бани. 

15 место — Просмотров 12000+

Привлекательная парная с панорамным окном-картиной и оригинальной отделкой деревом — комбинированием широких досок с узкими планками. Баня-мечта!

14 место — Просмотров 14000+

Небольшая, но стильная баня -хижина под соломенной крышей. Любой гость с удовольствием бы попарился в такой бане!

13 место — Просмотров 21000+

Необычное решение 3D — лежанок из плоских фанерных элементов привлекло внимание многих.

12 место — Просмотров 21000+

План бани 6,5 м на 4 м: именно такая планировка бани (из многих планировок, что есть в фотообзоре) вызвала наибольший интерес, при этом баня может служить и гостевым домиком или первой постройкой на новом участке. Посмотрите обзор Приусадебные постройки: гостевые дома, гаражи, веранды, бассейны, площадки для отдыха

11 место — Просмотров 21000+

Наколотые чурбачки из поленьев нарубленные для для отделки стен и красиво подогнанные друг к другу — это простое и вместе с тем красивое оригинальное решение. Кстати посмотрите ассортимент топоров в нашем каталоге.
Кстати, это новый тренд — использовать отделку деревянными брусками с неровной или брашированной поверхностью с эффектом объема — 3D. Неровные дошечки прибиваются шпилькозабивным пистолетом. 


10 место — Просмотров 23000+

Можно объединить несколько бань в одну и получить свой банный комплекс. На фото представлена и русская баня, и уличная купель с подогревом и отдельно с холодной водой.

9 место — Просмотров 25000+

Красивая баня с современным прочтением «под старину».

8 место — Просмотров 25000+

На фото показана циркуляция воздуха в бане с распределением температуры.

7 место — Просмотров 28000+

На фото лежанка — шезлонг. Хороший складной вариант удобного размещения на плоских обычных полках поможет перейти на новый уровень комфорта в бане.

6 место — Просмотров 28000+

На фото красивый интерьер помывочной зоны с элементами СПА: установлена деревянная бочка для купания и подвешено обливное ведро.
Кстати, чтобы забыть о лекарствах и укрепить иммунитет, нужно потратить всего 30 секунд каждый день! Именно столько длится процедура обливания холодной водой, которая способна изменить вашу жизнь, укрепив здоровье и улучшив самочувствие, потому что стрессовое кратковременное воздействие буквально перезапускает все системы нашего организма. Для этого особо ничего не надо, было бы ваше желание!
Специалисты рекомендуют обливаться с утра, чтобы взбодрить организм перед рабочим днем. Для этого наполните ведро для обливания холодной водой, встаньте в ванну, возьмите душ, включите горячую воду и в течение 15 секунд прогрейтесь под горячим душем. Потом возьмите ведро с холодной водой, и резко опрокиньте на себя, стараясь облить как можно больше тела.  Сразу же после этого нужно растереться махровым полотенцем и можно идти завтракать с горячим витаминным чаем. Именно благодаря быстрому и ощутимому улучшению здоровья появляются все новые и новые приверженцы обливания холодной водой.

5 место — Просмотров 29000+

На фото показано как баня вписывается в окружающий ландшафт: недалеко от дома с видом на красивую лужайку, рядом бассейн.

4 место — Просмотров 43000+

Для ровного стыка доски внешней обшивки бани фрезеруются вдоль фрезой со специальным полукруглым профилем. С одной стороны выпуклой частью, а с другой с поднутрением. Этот вид соединения пришел из судостроения. Так стыкуется обшивка современных деревянных лодок, обеспечивая герметичное соединение. Рекомендуем радиусные фрезы «Бычий нос» или «Катушка», в ассортименте CMT с радиусами от 3,2 мм до 12,7 мм, каждая фреза снабжена напайными твёрдосплавными режущими гранями и оранжевым тефлоновым покрытием.

3 место — Просмотров 49000+

Зачастую в бане используется и комбинированная отделка: дерево с камнем. В первую очередь это касается зоны где установлена печь. На фото достойный пример такой парной.

2 место — Просмотров 52000+

Парная является сердцем бани и ее сутью. Она самая сложная по конструкции, и в обязательном порядке там должна быть печь.
Для удобного размещения обязательно устанавливаются лежаки, скамьи или, как их называют по-другому, полки (полок).
На популярном фото выше разнообразные варианты планировки парной.

И наконец, 1 место — Просмотров 95000+
 
     


Это проекты небольшой семейной финской компании SUNHOUSE, которая специализируется с 2007 года на современных домах — саунах в узнаваемом фирменном стиле.  
Kalle Oikari работает более 20 лет в индустрии бревенчатых домов, и вместе со своей женой Inga Oikarin, в качестве предпринимателя и строительного архитектора, спроектировали и построили более 600 деревянных домов.  
Здоровый воздух в помещении, легкая обрабатываемость, свобода дизайна, акустические свойства, тепло и естественность — все это уникальные свойства древесины. 
SUNHOUSE добавляет к этому принцип, сформулированный еще в 25 веке до нашей эры Маркусом Витрувиусом Поллио, что архитектура должна преследовать три цели: красота, долговечность и удобство использования (venustas, firmitas, utilitas). Kalle Oikari SUNHOUSE считает, что это определение является законом сохранения стоимости здания. Вышеупомянутые — красота, долговечность и удобство использования — должны быть в гармонии друг с другом, и ни один из трех не должен доминировать над другим.
Победа в рейтинге просмотров в Обзоре «Идеи бани и сауны» подтверждает, что философия SUNHOUSE полностью отражается в их проектах и находит самый высокий отклик у наших Посетителей.  

Надеемся, этот мини Обзор был для Вас интересным! 

Работаем увлеченно,
Команда «Арсенал Мастера»
 

Напоминанием, что это КРАТКАЯ ФОТО-КОПИЛКА! 

Весь ТЕКСТ, ВИДЕО и ПОЛЕЗНОСТИ и ВСЕ ОБНОВЛЕНИЯ в статье первоисточнике, «Идеи БАНИ И САУНЫ» обновление 2019 года 
 посмотреть ОБЗОР полностью  

Рекомендуем: Сергей Саблин. Мастер, его Мастерская, и как строить лучшие сауны

    
Предлагаем вам Фото Обзор о Российском Мастере Сергее Саблине. Обзор подготовлен на основе Видео января 2020 JET «Мастера и Мастерские»: Интервью с Сергеем Саблиным. Он давно и успешно успешно занимается изготовлением саун по авторским проектам. Сергей дизайнер, столяр, эксперт по саунам и блогер. Рекомендуем всем увлеченным столярным творчеством! Перейти в обзор…

 

Парилка – фото, лучшие примеры дизайна парилки и отделки внутри бани

НазадДалее

1 из 19

Jupiter Island Spa Inspired

© Sargent Photography Design by Hellman-Chang
Пример оригинального дизайна: большая главная ванная комната в современном стиле с двойным душем, отдельно стоящей ванной, бежевыми стенами, темным паркетным полом, настольной раковиной, столешницей из дерева, коричневым полом и открытым душем

Montana Family Compound

На фото: большая баня и сауна в стиле рустика с душевой комнатой, коричневыми стенами, полом из сланца, разноцветным полом, открытым душем, фасадами островного типа, темными деревянными фасадами, ванной на ножках и врезной раковиной с

Arlington Master Bathroom

Photos by Bob Narod. Remodeled by Murphy’s Design.
Источник вдохновения для домашнего уюта: большая главная ванная комната в стиле неоклассика (современная классика) с душем в нише, синими стенами, полом из мозаичной плитки и сиденьем для душа

Great Northern Lodge

Gibeon Photography
Пример оригинального дизайна: фойе в стиле рустика с полом из сланца, серым полом и серыми стенами

Madison Avenue, The Annex, Toronto

Larry Arnal
На фото: большая главная ванная комната в современном стиле с душем без бортиков, бежевой плиткой, унитазом-моноблоком, керамогранитной плиткой, бежевыми стенами и полом из травертина

252 7th Ave, NYC

Идея дизайна: главная ванная комната в современном стиле с плоскими фасадами, светлыми деревянными фасадами, отдельно стоящей ванной, инсталляцией, белой плиткой, мраморной плиткой, белыми стенами, светлым паркетным полом, врезной раковиной, бежевым полом и открытым душем

Интерьер сауны

Детальные фотографии сауны с финской печью Tulikivi в интерьере загородного дома
На фото: баня и сауна среднего размера в современном стиле

Steam Room

Photo credit Elisabeth Fall
Стильный дизайн: баня и сауна в современном стиле — последний тренд

West London Home

Studio MacLean
На фото: ванная комната в современном стиле с душем в нише, белой плиткой, белыми стенами, настольной раковиной и душем с распашными дверями с

Brickfields, England Residence

Пример оригинального дизайна: ванная комната в современном стиле с душем без бортиков и плиткой мозаикой

Atherton Residence

На фото: главная ванная комната среднего размера в стиле неоклассика (современная классика) с отдельно стоящей ванной, душем в нише, серой плиткой, серыми стенами, полом из керамогранита, разноцветным полом и открытым душем с

Public Garden House

Photography by Greg Premru
Стильный дизайн: главная ванная комната среднего размера в стиле неоклассика (современная классика) с душем в нише, бежевой плиткой, белой плиткой, полом из мозаичной плитки, душем с распашными дверями и сиденьем для душа — последний тренд

Kings

Caesarstone Stone Grey
Идея дизайна: большая главная ванная комната в современном стиле с плоскими фасадами, фасадами цвета дерева среднего тона, отдельно стоящей ванной, душем без бортиков, серой плиткой, бежевыми стенами, врезной раковиной, керамогранитной плиткой, полом из керамогранита, столешницей из искусственного кварца, бежевым полом, душем с распашными дверями и серой столешницей

Bathroom basement

spa/bathroom in basement
На фото: ванная комната в современном стиле с плиткой мозаикой с

Rocky Mountain Homes- Mountain Timberframe

This rustic basement sauna and steam room makes it feel like spa day at home!
Свежая идея для дизайна: большая главная ванная комната в стиле рустика с фасадами в стиле шейкер, фасадами цвета дерева среднего тона, душем в нише, бежевой плиткой, коричневой плиткой, серой плиткой, каменной плиткой, разноцветными стенами, полом из сланца, врезной раковиной, столешницей из гранита, разноцветным полом и душем с распашными дверями — отличное фото интерьера

Kung saunas installs

Kung Saunas AG Switzerland
Свежая идея для дизайна: баня и сауна в современном стиле — отличное фото интерьера

page_type: page_browse_photo

Парилка в русской бане, фото

Вся прелесть бани, польза от нее и заряд бодрости после бани, напрямую зависят от того, как устроена парилка: правильно ли выбрана архитектура помещение, те ли материалы использованы, достаточно ли она утеплена и насколько эффективно работает печка… Эти и ряд других вопросов необходимо рассмотреть перед тем как приступать к постройке бани своими руками.

Содержание:

  1. Как сделать в бане парилку
  2. Расположение парной
  3. Материалы для парилки
  4. Теплоизоляция и вентиляция
  5. Декоративные элементы парной

Как сделать в бане парилку

В первую очередь, необходимо спланировать размещение парилки правильно и выбрать достаточные размеры. От размеров парилки зависит очень многое, поскольку теплоотдача от печи — не бесконечная и будет обидно, если нас подведут расчеты и в парной будет недостаточно высокая температура. Можно воспользоваться рекомендациями опытных строителей, которые уже вывели средние значения размеров.

В принципе, общая площадь парилки вычисляется по количеству потенциальных посетителей. В среднем, на одного человека должно приходиться не менее 2,3-2,5 квадратных метров. Немаловажным при расчетах размеров парилки будет высота потолков. Это необходимо не только для удобства пользования, но и для оптимального и равномерного прогрева помещения. Исходя из опыта, строители не рекомендуют делать потолок ниже 2,15 и выше 2,35 м.

Расположение парной

Также очень важно учесть еще один момент — расположение печи не только по отношению к парилке, но и пот отношению ко всему зданию. Дело в том, что в том месте, где печь может примыкать к уличной стене, будет наблюдаться высокий процент потери тепла, а как следствие, затраты на эксплуатацию бани возрастут. Чтобы этого избежать, необходимо так расположить печь в бане, чтобы она отдавала минимум тепла на улицу в пользу не только парилки, но и других помещений, расположенных в бане, которые были бы расположены в самом рациональном порядке:

  1. Вход, тамбур.
  2. Раздевалка.
  3.  Помещение для отдыха.
  4. Помещение для мойки.
  5.  Парилка.

Расположить эти комнаты желательно так, чтобы парилка была смежной с с моечной и с комнатой для отдыха.

Материалы для парилки

О материалах для парилки особенно долго спорить не приходится. Приоритетным всегда было и будет дерево. Другое дело, какой сорт дерева выбрать для отделки парной, сортов много, но по-настоящему созданы для бани только некоторые. Они должны хорошо выдерживать контакт с водой, не коробиться под действием температуры и ее изменениях, в структуре древесины должно быть минимум смол, которые не только могут испортить декор, но и настроение. Смолой запросто можно обжечься.

Традиционно, используются всего несколько видов древесины:

  • самая популярная — липа, мягкое и податливое дерево, отлично влияющее на организм человека и, что очень важно, имеет однородную структуру и приятный целебный запах;
  • осина — также отлично подходит на роль основного материала для парной, поскольку она не только повторяет все характеристики липы, но и, говорят, чертей выгоняет и не только из бани, а кроме того, имеет очень приятный нежный запах;
  • самое лучшее дерево для русской бани, как ни странно, африканское дерево абаши, а все потому, что у него оптимальная теплопроводность, это значит, что обжечься об его структуру практически невозможно.

Конечно, это не аксиома и очень многие делают комбинированную отделку, в которой находит себе место и сосна, и кедр, но как элементы. Их используют в основном для разнообразия ароматов и подбирать их стоит только опытным путем.

Теплоизоляция и вентиляция

Без качественной теплоизоляции невозможно представить себе качественную парную. В этом плане у нас есть огромный козырь перед нашими предками — масса теплоизоляционных материалов, которые, как правило, экологичны и эффективно справляются с сохранением тепла.

В виде пароизоляции хорошо будет выглядеть фольгированный материал, а природный утеплитель, минеральная вата, отлично сбережет тепло. Единственное, что необходимо предусмотреть — наличие гидроизоляционной пленки. Минвата не любит сырости. Также следует предусмотреть систему вентиляции.

Декоративные элементы парной

Парилка в русской бане фото которых мы представили, должна быть не просто эффективной, но и радовать глаз, поэтому о дизайне помещения, начиная от отделки пола и заканчивая камнями для парилки, все должно быть продумано до мелочей. На картинках мы показали несколько интересных решений по расположению стандартной банной мебели — полок, скамеек для отдыха или массажа. Интересно выглядит вариант, когда полк размещены не только вдоль стены, но в углах. Так можно не просто визуально сделать парилку интереснее, но и рациональнее использовать свободное пространство, особенно, если его не так много.

Стоит подумать также и об освещении. Оно не должно быть слишком жестким и ярким, не должно напрягать глаза. Печь может быть не только исключительно функциональным элементом, но и прекрасно декорировать помещение. К примеру, нестандартные металлические печи в современном стиле, каменные печи домиком, словом, выбирать есть из чего. Если не спешить и правильно все продумать, парная прослужит не один десяток лет. Удачного проектирования!

лучшие идеи для интерьеров в различных помещениях

Классическая баня состоит из трёх помещений: предбанника, душевой и парилки. Но часто её дополняют условной гостиной, бассейном и кухней. Получается целый банный комплекс. Рассмотрим несколько проектов дизайна бани внутри: с комнатой отдыха, моечной и другими интересными составляющими.

Как оформить интерьер бани

Общие советы
Оформление помещений
— Парная
— Моечная
— Предбанник
— Дополнение
Стилистические особенности

Перед составлением проекта будущего банного домика стоит учитывать несколько моментов.

  • Дерево — традиционный материал для отделки парилки и других пространств. Площадь значения не имеет, оно идеально и для дизайна небольшой бани внутри, и для просторных домов.
  • Древесина — это не только эстетика. Древесные ароматы, которые выделяются при нагревании материала, хорошо влияют на организм. А главное, дерево не обжигает даже при высоких температурах.
  • Можно использовать несколько видов пород для разных помещений.
  • Бревно и вагонку комбинируют с камнем, кирпичом и плиткой. С помощью сочетания фактур можно зонировать пространство — здесь действуют классические правила оформления.
  • Для внутренней отделки не используются обыкновенные лакокрасочные вещества, только специальные — это важно. При нагревании первые могут выделять вредные пары. К тому же, они не прослужат долго, под воздействием высоких температур такие материалы разрушаются.

Отделка каждого места зависит от его типа. Рассмотрим особенности дизайна комнат внутри бани с фотопримерами.

Парная

Самое главное место в комплексе — парилка. Традиционно её выполняют в дереве. Наиболее подходящими для этого породами считаются лиственница, дуб, береза, кедр, осина, ель, ольха и липа. От сосны стоит отказаться — при нагревании она будет выделять смолу, можно получить ожог.

Для отделки тех частей комнаты, с которыми вы будете контактировать — скамейки, ручки, двери, а также для потолка — выбирайте породы, обладающие низкой теплоемкостью. Они не будут нагреваться.

В обшивке пола используют плитку, керамогранит. Дерево — не лучший вариант, и вот почему.

Если баня русского типа, вы будете плескать в парилке воду на камни, она неизбежно будет попадать на пол. Просачивающаяся через доски вода наверняка вызовет впоследствии гниение. И через пару лет такой пол потребует замены. Лучше сразу оформить его кафелем, а сверху положить скрепленные брусья. Конструкцию легко сделать своими руками. Бруски помогут избежать теплового удара (такое случается когда распаренный человек становится на холодный пол).

Ещё один момент — дверь в парилку. Она должна открываться наружу, это правила техники безопасности. Если человеку стало плохо в парной, даже без сил он сможет слегка толкнуть дверь и приоткрыть её. Это обеспечит приток прохладного воздуха снаружи.

Моечная

Выделять ли душевую — вопрос спорный. Многие любители бани настаивают на совмещении парной и моечной, другие утверждают обратное. Для чего она нужна?

  • Если банный комплекс для вас — не столько удовольствие, сколько гигиена, имеет смысл совместить их. 
  • Если вы собираетесь отдыхать здесь и проводить время с друзьями, отдельная моечная — хорошая идея, ведь отдых растягивается.
  • Самый простой вариант — установить душевую кабину. В этом случае не надо думать об отделке пола и стен. Вода не будет сюда попадать. Но с точки зрения эстетики и удовлетворения процессом такой вариант вряд ли можно назвать удачным.
  • Более сложный — душевая комната. По аналогии с ванной, её отделывают кафелем или керамогранитом. Главное — предусмотреть хорошую систему слива и вентиляции.
  • Помывочная 2х2 м — минимум для комфортного принятия душа. Но полежать здесь не удастся, да и для массажной зоны места немного.
  • Универсальный размер лавок — не менее 90 см в ширину и 70 см — в высоту. Они позволяют лечь без стеснения.

Дизайн небольшого предбанника внутри бани

Сюда попадают посетители банного домика или сауны в первую очередь. Здесь же отдыхают между парением. И в этом пространстве можно реализовать несколько интерьерных идей.

  • Маленькую комнату не стоит перегружать функционалом. Особенно в том случае, если предусмотрено отдельное пространство для отдыха. Можно ограничиться зоной переодевания и хранения вещей с вешалками.
  • Если она совмещена с помещением для релаксации, имеет смысл разместить здесь столовую зону со столом, стульями и скамейками. Здесь же нередко устанавливают телевизор. Такой предбанник должен быть хорошо утеплен.

Дополнительные помещения

Если площадь банного дома позволяет, обязательно оборудуйте комнату для отдыха отдельно от остального пространства. Её можно совместить с кухней, тогда получится некая кухня-гостиная в условиях банного пространства. В комнате для отдыха ставят большой диван, устанавливают телевизор, опционально оборудуют кухню.

Определенных требований к таким помещениям нет. Важно только, чтобы они стилистически сочетались с парилкой, моечной и предбанником. Обратите внимание на следующие фото дизайна внутри бани с комнатой отдыха. Пространства объединены стилем и трендовым сегодня приёмом — колор-блокингом.

Если вы решились на небольшую кухню в банном доме, помните о том, что она не обязана быть полноценной. Вряд ли вы будете готовить здесь сложные блюда. Можно обойтись без плиты и духового шкафа, заменив их микроволновой печью. Да и места для хранения тоже много не понадобится — достаточно приобрести компактный угловой гарнитур с одной столешницей в качестве рабочего пространства.

Существует несколько стилей, которые нередко выбирают для банного комплекса.

Русский

Один из самых любимых и популярных. Его отличие — отделка и декор.

  • Дерево — ключевой элемент. Брусом отделываются стены, пол и потолок. Мебель тоже выбирается деревянная: скамейки, столы, стулья — буквально всё.
  • В качестве декоративных элементов подбираются предметы, которые напоминают о русской банной культуре: веники подвешиваются на видных местах, на столе нередко красуется самовар, над дверью вешают подкову.
  • Предметы мебели можно ещё больше стилизовать, украсив их резьбой. Такое оформление дизайна бани внутри на фото смотрится очень эффектно.
  • Завершить интерьер можно текстилем с традиционной вышивкой и орнаментами.

На русский стиль очень похож кантри — деревенский. Главные отличия в декоре. Если вас привлекает, например, шале, аксессуары и отделка мебели будут менее декоративными, приближенными к современному направлению.

Современный

Простой и лаконичный современный стиль не имеет чётких границ. Здесь присутствует и дерево в обшивке, и камень, и мозаика. В случае с первым можно попробовать более интересное оформление с 3D-эффектом, раскладкой «по диагонали», сочетанием пород и так далее.

Нет ограничений и в выборе аксессуаров — главное, чтобы они не были слишком декоративными, отсутствовала традиционная фольклорная составляющая. Плюс в том, что мебель и технику не нужно стилизовать. Они легко впишутся.

Требований к палитре тоже нет. Пастельные и сложные тона, а также монохромная гамма могут считаться актуальными для оформления.

Если строение небольшое, выбирайте стиль без лишнего декора. Простая светлая отделка — хорошее решение для большинства таких проектов. Если же дом просторный, можно не ограничиваться стилем и попробовать воплотить собственные идеи на этапе плана проекта.

ширина, высота и размеры полок

При составлении проекта бани самое важное – это определиться с оптимальными размерами парилки. Длина и ширина этого помещения, высота его потолков, а также высота и размеры полок должны быть подобраны правильно. Иначе париться в бане будет не только неудобно, но и небезопасно. В этой статье я во всех подробностях расскажу вам о том, что именно следует учитывать при выборе размеров парилки.

Виды бань

На загородных участках возводится в основном два типа бань:

— Бюджетные. В этом случае парилка совмещается с моечной.
— Стандартные. В таких сооружениях эти два помещения разделены.

Разумеется, в обоих этих случаях размеры парилки будут разными. В стандартных постройках она обычно небольшая. Обычно, ее размеры составляют – 2х2 метра.

Важно: Делать парилку на одного человека крайне не рекомендуется. Рассчитывайте ее таким образом, чтобы внутри могло разместиться хотя бы двое. Ведь температура воздуха в парной очень высокая и кому-нибудь однажды может просто стать плохо.

Длина и ширина парилки в бюджетной бане

В случае с бюджетной постройкой, оптимальные комфортные размеры парилки определяются с учетом количества посетителей. На одного моющегося должен приходиться хотя бы 1м полезной площади. Помимо этого, в расчет принимаются такие параметры, как:

  • Размеры печи. Стандартная ее площадь составляет 1м2. Данную цифру (плюс небольшое пространство вокруг печи) из полезной площади нужно вычесть.
  • Размеры полок. О том, какими их стоит сделать, я расскажу немного позже. Их площадь из полезной также вычитается.

При составлении чертежа учитывайте и то, что даже в самой маленькой баньке длина хотя бы одной стены не должна быть меньше двух метров.

Высота парилки

Paste a VALID AdSense code in Ads Elite Plugin options before activating it.

class=»eliad»>

Итак, какие оптимальные, наиболее удобные размеры парилки, мы с вами выяснили. Теперь давайте посмотрим, какой должна быть высота потолков. Это, пожалуй, самый важный параметр, с которым придется определиться. От того, насколько точно вы его подберете, будет зависеть качество пара и комфорт использования парилки. Слишком низкими парилки делать специалисты не рекомендуют. Дело в том, что пар в невысоких парилках очень неустойчив и имеет недостаточный объем. А поэтому принимать оздоравливающие водные процедуры в таких помещениях неприятно. Высота потолков в парилке не должна быть менее 2.1м.

Совет: Проще всего с высотой определиться так. Попросите самого высокого члена вашей семьи встать у стены и поднять руку вверх. На уровне кончиков его пальцев поставьте отметку. Измерьте получившуюся высоту. Этот параметр и берется за основу при составлении проекта.

Слишком высокими парилки устраивать также не рекомендуется, поскольку пар при этом будет расходоваться нерационально. Чаще всего расстояние от пола до потолка в парилке составляет 2.2 — 2.4м.

Как определить ширину и высоту полок

С размерами этих непременных атрибутов любой бани определиться не особенно сложно. При выборе габаритов полок учитывайте такие параметры:

  • Минимальная длина лавки – 1. 5м. В этом случае на ней можно будет лежать, подогнув ноги. Наиболее же удобная длина зависит от роста посетителей парилки. Чаще всего в банях устанавливаются лавки длиной 1.8м.
  • Наиболее распространенная ширина нижних полок – 40см. Сидеть на таких лавках очень удобно. Оптимальная ширина для верхнего полога – 95см.

Важно определиться не только с длиной и шириной полок, но и с их высотой. Данный параметр зависит прежде всего от высоты парилки. Наиболее удобная высота нижней лавки – 40см. Если же ярусов планируется соорудить больше двух, разница между ними может варьироваться в пределах 60см. О том, как правильно сделать полки в парилке смотрите тут.

Полезные советы

Ну и напоследок ознакомьтесь с некоторыми полезными рекомендациями, которые, возможно, помогут вам сделать баню более удобной для посещения:

  • Соотношение площадей раздевалка*парная*моечная принимается, как 2*1*1.5.
  • Для того чтобы в пар в парной сохранялся лучше, ее полы стоит сделать немного повыше, чем в моечной (на 0.2м).
  • Если баня достаточно просторная, установите в ней полочку для пожилых людей. Она должна быть широкой (не менее 0.5м) и длинной 1.8-2м. Как видите, определиться с оптимальными размерами парной не особенно сложно.

Ширина этой комнаты зависит от количества посетителей, высота потолка – от их роста. Размеры же полок подбирайте, исходя из габаритов самой парилки.

Видео по теме:

Paste a VALID AdSense code in Ads Elite Plugin options before activating it.

class=»eliad»>

Отделка бани внутри, фото подборка с вариантами оформления

Если в помещении присутствуют специфические условия, ремонт стен в нем необходимо выполнять с учетом этого факта. Например, баням характерны повышенный уровень влажности, резкие перепады температуры. Давайте далее поговорим о том, какой может быть отделка бани внутри фото готовых интерьеров изнутри и просто советы от опытных дизайнеров далее в подборке.

Выбор материала

Для создания уникального интерьера внутри бани из кирпича, газобетона, пенополистирольных блоков или другого материала могут быть использованы отделочные материалы с разными эксплуатационными параметрами, внешней эстетикой и спецификой монтажа. Однако нужно помнить, что отделка бани внутри непременно должна быть долговечной, практичной, стойкой к воздействию агрессивной среды этого помещения. Поэтому выполнять ее низкокачественными материалами не стоит, особенно в парной, где присутствуют высокие температуры.

Предварительно изучите особенности наиболее популярных сегодня вариантов, чтобы не допустить ошибок. Далее представим фото и краткую характеристику современных отделочных материалов, которые стоит применить для этих целей.

Вагонка

Часто для оформления интерьера русской бани из блоков и газобетона, а также прилегающих к ней помещений парной и моечной применяется вагонка. Древесина, которая применяется для производства такой облицовки, может иметь разные характеристики, что определяет последующие эксплуатационные параметры планок.

Для внутренней облицовки стен бани из пенно блоков, газобетона, бруса доской подходят многие варианты, однако, не стоит выбирать вагонку из хвойных пород, так как такая древесина способна выделять под воздействием горячего пара смолу.

Отделка бани вагонкой отличается рядом достоинств, что ценится опытными строителями и простыми покупателями:

  • экологическая чистота и безопасность, отсутствие в составе материала токсических компонентов, радиоактивных частиц;
  • вагонка позволяет основанию из газобетона «дышать», регулируя уровень влажности внутри предбанника, парной, помывочной. Это способствует предотвращению риска образования конденсата, плесени, грибка;
  • монтаж материала выполняется на деревянную обрешетку быстро, без сложностей. Планки вставляются одна в другую посредством механизма гребень паз, поэтому ремонт таким материалом выполняется быстро и без проблем;
  • доступная стоимость выделяет вагонку на фоне альтернативных вариантов. Позволить себе такой ремонт по стоимости сможет практически каждый наш соотечественник, ведь для его реализации не потребуется огромных денежных вложений.

Отделка бани вагонкой представлена на следующем фото: это практичный, недорогой и привлекательный вариант интерьера, который можно реализовать своими руками.

Главный совет, который опытные строители дают новичкам в подобных вопросах — это отказаться от вариантов «в шпунт» и «в четверть». Отдать предпочтение стоит исключительно вагонке с профилями гребень паз, ведь она не сдвигается в процессе эксплуатации, нарушая герметичность и плотность стыков.

Блок хаус

Блок хаус отличается прекрасными характеристиками, что весьма актуально для бани из газобетона. Это приличная толщина, способствующая дополнительному утеплению стен строения, экологическая чистота, натуральность, высокая стойкость к грибку, плесени при обработке антисептиком.

Своими руками выполненная отделка блок хаусом отличается невероятной привлекательной эстетикой, о чем свидетельствует следующее фото. Но ремонт такого помещения должен выполняться только определенными классами такого материала, так как не все из существующих вариантов подходят. И особенно для парной, которой характерна высокая температура воздуха.

КлассХарактеристикиАктуальность для бани
СНизкокачественная обработка, наличие сучков, трещин, темных пятенРемонт бани не приемлет
ВПоверхность имеет средний класс обработки, допускаются сучки до 3 см в диаметреРемонт бани из не приемлет
АЧисто обработанная поверхность без сучков и трещинДопускается к применению в бане
ЭкстраОтсутствие каких-либо механических повреждений поверхности материала, сучков, трещинОптимален к применению в бане

Крепится материал поверх обрешетки из дерева, обрабатывается антисептиком, а в местах примыкания к нагревательному оборудованию изолируется простой минеральной ватой.

Имитация бруса

Внешняя и внутренняя отделка бани своими руками может выполняться имитацией бруса, как это сделано в интерьере на следующем фото. Создается впечатление, что стены облицованы обычной доской, но имитация бруса куда более практична в эксплуатации.

Этот простой в использовании материал отличается низкой стоимостью, экологичностью, высокими эстетическими качествами. Он очень точно повторяет вид натурального бруса, обеспечивает в помещении поддержание оптимального микроклимата, выступает дополнительной звуко и теплоизоляцией для стен бани.

Перед монтажом в интерьере предбанника его необходимо достать из упаковки и оставить на несколько дней в том помещении, где он будет устанавливаться. Затем стены под облицовку очищаются от пыли, грунтуются, покрываются обрешеткой и самой имитацией бруса. Также отметим, что ремонт с таким материалом позволяет выполнить утепление и гидроизоляцию стен внутри помещения. Для повышения стойкости бани к агрессивной среде, ее отделку стоит покрыть лаком.

Кафель

Внутренняя отделка бани своими руками при помощи кафеля представлена читателю на следующем фото. Это высоко практичный вариант, отличающий длительным сроком службы, абсолютной стойкостью к повышенной влажности, легким уходом.

Главное, правильно подобрать наиболее актуальный для условий парной вид плитки из большого числа альтернатив. Специалисты рекомендуют, предпочесть глазурованный вариант, который демонстрирует высокую стойкость к резким температурным перепадам. А вот неэмалированный кафель плохо переносит такие условия и быстрее утрачивает первоначальный вид. Стоит позаботиться о том, чтобы кафель для пола и стен помывочной имел шершавую поверхность, дабы помещение было максимально безопасным.

Отказаться стоит в парной из пенно блоков от кафеля с пористой структурой, который способен впитывать влагу. А вот форма такого материала может быть классической (квадрат, прямоугольник) или нестандартной (шестиугольник, ромб).

Плетение из бамбука или лозы

Часто для предбанника применяется плетение из бамбука или лозы. Такая оригинальная облицовка для стен бани изнутри представлена в интерьере на следующем фото. Помимо необычной эстетики подобного дизайна, специалисты отмечают ее долговечность, стойкость к износу. Хотя такой дизайн не обойдется дешево, он способен удивить и поднять настроение. Но в парной из газобетона его лучше не применять.

Варианты отделки бани внутри

Баня является сложным строением, состоящим из нескольких помещений с разными условиями и спецификой:

  • помещение предбанника предназначается для раздевания, поэтому должно быть теплым и комфортным;
  • помещение парилки используется для отдыха, расслабления, наслаждения паром. Все материалы, примененные здесь должны быть экологически чистыми и безопасными;
  • моечная должна быть практичной, стойкой к воздействию воды и влаги.

Давайте определим, какие материалы наиболее актуальны в описанных помещениях бани.

Предбанник

Подобрать материал для дизайна предбанника не так-то просто, ведь он подвергается длительному воздействию повышенного уровня влажности, но при этом должен быть теплым. Например, кафель совершенно не подходит для предбанника из-за ощущения прохлады. А вот древесина быстро нагревается и долго удерживает тепло, что актуально для предбанника. К тому же она привлекательна на вид, экологически чиста, обладает натуральным запахом, успокаивающе воздействующим на человека. Также можно ремонт предбанника выполнить вагонкой, имитацией бруса или плетением из бамбука. Эти варианты обладают природной эстетикой и практичны в эксплуатации. Посмотрите на фото ниже, где продемонстрирован интерьер с такой отделкой.

Также стены предбанника необходимо утеплить специальными материалами, дабы он был максимально теплым.

Парная

Удачная отделка комнаты отдыха в бане как это сделано в интерьере на фото.  Специалисты отмечают, что интерьер предбанника можно оформить в любом дизайнерском стиле. А помещение парилки вызывает сложности, так как оно зачастую имеет небольшие размеры. Парилка должна декорироваться стильно, недорого, просто, и выделить достаточно площади для свободной циркуляции горячего пара.

Наиболее актуальными материалами для стен, пола, потолка парной является натуральная древесина, вагонка. Такие материалы экологически безопасны, привлекательны на вид, позволяют выполнить теплоизоляцию основания. Остановите свой выбор на липе, которая не перегревается, подолгу сохраняет свою первоначальную эстетику. Стильно, но в то же время просто выглядит совмещение в едином пространстве парилки дерева и кирпича.

Ни в коем случае не стоит применять хвойные породы дерева ввиду наличия в их составе смолы, которая под воздействием высоких температур в парной выделяет клейковину. Также не стоит осуществлять ремонт парилки древесными плитами, линолеумом, ДВП, ДСП. Эти материалы способны выделять токсические компоненты в воздух, подвержены гниению и разбуханию под воздействием влаги, пожароопасны. Интерьер парилки стоит дополнить крепкой мебелью: полками, лежаками, лавками округлой формы. Потолочную поверхность оформляют точечным светом.

Отделка печи в бане непременно должна выполняться стойкими к высокой температуре материалами. Лучшим вариантом считается натуральный камень или его аналог на искусственной основе. Не менее актуально и просто применение кирпича, но он имеет менее привлекательный вид. Для придания материалу высокой эстетики, его можно облицевать декоративным кирпичом.

Моечная

Декор моечной можно осуществить разными способами. Например, ее можно совместить с парной и полностью оформить древесиной, ведь под воздействием высоких температур плесень погибает. Такой вариант представлен на фото ниже.

Также ремонт помывочной может предусматривать обособление помещения моечной, но тогда ей нужно обеспечить оптимальную циркуляцию воздуха. Тогда актуальными для помывочной будут хвойные породы древесины, способные выдержать существенный уровень влажности. А вот от синтетических вариантов в помывочной нужно отказаться из-за их токсичности.

Дабы обеспечить моечной простой уход, стены лучше декорировать долговечным, практичным, стойким к износу кафелем. Не менее актуален он для отделки полов помывочной, но предпочесть нужно шершавые, нескользкие варианты. Плитка смотрится очень красиво, дорого, но в то же время просто. Отметим, что кафель удачно сочетается со многими иными видами отделки. На фото ниже продемонстрирован интерьер помывочной, где удачно сочетаются кафель и деревянные рейки. Главное, обеспечить рейкам в помывочной плотное прилегание. Из мебели в помывочной из газобетона нужно иметь лавки, лежаки.

Утепление и гидроизоляция

Если начинать строительство и оформление интерьера бани с подбора качественных материалов, отделка бани снаружи и внутри будет максимально привлекательной, долговечной, стойкой к износу и практичной. Но дополнительно специалисты рекомендуют осуществлять утепление и гидроизоляцию стен таких строений с внутренней стороны. Это позволит сделать баню теплее, ведь качественная теплоизоляция и гидроизоляция способна предотвратить скорое проникновение горячего воздуха и пара сквозь стены наружу.

Специфика выполнения работы определяется видом строительного материала, из которого возведена постройка. Стены из кирпича не имеют щелей, но нагревается не утепленная кирпичная баня длительное время. Поэтому строение из кирпича утепляют, гидроизолируют и покрывают финишной отделкой. Оптимальным утеплителем для кирпича является минеральная вата с высокими прочностью, теплоизоляционными характеристиками, стойкостью к высоким температурам. А в качестве гидроизоляции применяют для кирпича изоспан, который обеспечивает минеральной вате надежную защиту от влаги. Специалисты рекомендуют при утеплении бани из кирпича всверлить в стены кронштейны из металла с шагом, равным ширине утеплителя. Между ними укладывают минеральную вату, а стыки изолируют строительным скотчем. Поверх минеральной ваты натягивают изоспан, а сверху него монтируют отделку для стен из кирпича.

Схема утепления стен в бане

Пенополистирольные блоки отличаются пористой поверхностью, материал может впитывать влагу, поэтому строение из таких блоков нужно утеплять и защищать от влаги. Утепление бани из таких блоков осуществляется минеральной ватой, а гидроизоляции подлежат и стены из блоков, и утеплитель. В качестве гидроизоляции применяют изоспан или мембранную пленку либо изоспан. Также отметим, что для бани из блоков нужно между утеплителем и финишной облицовкой организовать вентиляционный зазор для предотвращения запревание материала и образование конденсата. На стены из блоков монтируют деревянную обрешетку, на нее слой мембранной пленки, минеральную вату, слой изоспана, а сверху декоративную обшивку бани из блоков.

Утепление стен бани изнутри

Утепление и гидроизоляция строения из газобетона схоже по своей специфике с пеноблочными банями, ведь стены из газобетона пористы, а значит, способны впитать влагу. Поэтому кладку из газобетона обрабатывают антисептиком, покрывают обрешеткой, утеплителем (минеральной ватой) и гидроизоляционным материалом (изоспаном), а только потом – декоративной обшивкой.

Видео

Начиная внутреннюю обшивку бани из кирпича или другого материала следует помнить, что этот процесс подразумевает сразу несколько этапов, которые следует проводить в комплексе.

Фото вариантов бань отделанных внутри

Подборка фотографий поможет выбрать вариант по отделке бани внутри.

Чем паровой душ отличается от сауны

Знаете ли вы разницу между паровым душем и сауной?

Термины «паровой душ» и «сауна» часто используются как синонимы. Эти две системы на самом деле сильно отличаются друг от друга как по принципу действия, так и по потенциальным терапевтическим преимуществам, которые они обеспечивают. Давайте разберемся, чем паровые души и сауны отличаются друг от друга.

Паровой душ и конструкция сауны

Внутри паровая баня выглядит совсем иначе, чем сауна.Сауны — как вы можете видеть на фотографии выше — традиционно строятся из высушенной в печи древесины (часто кедра или ели), которая может выдерживать гораздо более высокие температуры и более низкую влажность. LiveStrong.com уточняет:

«… W ood впитывает влагу, что не только поддерживает охлаждение поверхностей, но и помогает удалить влагу из воздуха

С другой стороны, парилки построены из керамической плитки, стеклоблоков или других водонепроницаемых, непористых материалов, способствующих созданию влажной среды.

Что еще более важно, учитывая сегодняшнюю уменьшающуюся планировку этажей, паровой душ можно легко встроить в существующий душ (см. «Да, у вас может быть паровой душ в маленькой ванной комнате»); в то время как для сауны требуется отдельная, выделенная комната и дополнительная ванная комната.

Генератор парового душа и нагреватель для сауны

Одно существенное отличие — это место размещения оборудования.

В парилке или паровом душе имеется парогенератор , расположенный вне помещения ; Каменка для сауны находится внутри .Генератор наполняет комнату паром в виде омолаживающего тумана, который окутывает вас. Сауна генерирует сильное тепло от традиционной каменной печи. Некоторые более современные сауны производят тепло через систему инфракрасного обогрева.

Сауны часто заливают водой камни, чтобы повысить влажность в сауне, но не до такой степени, как парная, согласно Livestrong.com в разделе «Сауна против парной».

Сравнение температуры парового душа и сауны

Основное различие между сауной и паровым душем связано с температурой и атмосферой:

  • Паровой душ обычно поддерживается при температуре от 105 ° F до 115 ° F при примерно 100-процентной влажности.
  • Сауны работают при гораздо более высоких температурах, от 160 до 200 ° F с очень низкой влажностью (обычно от 10 до 20 процентов), согласно HealthyLiving.azcentral.com в Sauna vs. Steam Room Health Benefit с.

Обсуждая, почему такие экстремальные температуры приносят одинаковую пользу для здоровья, Томас ДеЛауэр в книге «Сауна против парилки»: что лучше? объясняет, что парная не должна быть такой же горячей, как сауна.Это связано с тем, что это закрытая среда, а влажность заставляет пользователя чувствовать себя теплее, не требуя чрезмерного тепла в сауне.

Разница в уровне влажности является причиной того, что иногда люди называют паровой душ «влажным», а сауны — «сухими» формами термотерапии.

Сауны и паровые души приносят пользу

И паровой душ, и сауны могут помочь снять мышечное напряжение и снять стресс в конце хаотичного дня.

Точно так же и то, и другое может улучшить кровообращение и, конечно, способствовать потоотделению, которое открывает поры и очищает кожу.

И паровая баня, и сауны — прекрасное лечение после тренировки, так как и то, и другое усиливает кровоток, который доставляет больше питательных веществ в мышцы. Он также отправляет в мышцы больше кислорода, что способствует восстановлению.

По данным HealthyLiving.azcentral.com:

, как сауны, так и парные предлагают одинаковые преимущества для эмоционального и физического расслабления.

« Влажное и сухое тепло имитирует седативный эффект, вызывающий чувство спокойствия и расслабления, и некоторые люди, страдающие эмоциональным или эмоциональным расстройством, могут найти облегчение в регулярных походах в сауну или парную . «

ДеЛауэр уточняет это сходство, предполагая, что главная причина использовать и сауну, и парную — это то, что они поднимают вам настроение. Он объясняет, что они оба взаимодействуют с частью вашего мозга, называемой ядром спинного шва, в котором есть термочувствительные нейроны, которые при воздействии сильного тепла создают избыточное производство серотонина. Это гормон хорошего самочувствия, который контролирует настроение, энергию и концентрацию внимания. Серотонин, по его словам, дает « вам чувство благополучия… дополнительную уверенность, которая нужна вам, чтобы прожить день, но при этом не забывайте придерживаться диеты или режима тренировок.”

Обе среды способствуют расслаблению мышц, что может облегчить боль при мышечных травмах, например, от чрезмерного использования или физических упражнений.

Чем отличаются преимущества пара и сауны?

Поскольку сауна сухая, естественный процесс испарения может привести к высыханию пота и токсинов на коже. Влажная среда парилки заставляет тело постоянно выделяться потом, при этом пот не испарится или не высохнет на коже.

Согласно Эндрю Вейлу, доктору медицины, автору книги «8 недель к оптимальному здоровью».

« В отличие от сухого тепла большинства саун, пар успокаивает носовые проходы и дыхательные пути, снимает заложенность носа и очищает носовые пазухи. , Я давно рекомендую паровую терапию для ее пользы для здоровья и часто использую ее … Она расслабляет разум и тело и нейтрализует стресс ».

Согласно данным «Польза для здоровья паровых бань и саун», сауны обладают следующими преимуществами:

Тепло сауны успокаивает нервные окончания, согревает и расслабляет мышцы, снимая напряжение с тела и уменьшая боль в суставах.Это особенно полезно для тех, кто страдает такими заболеваниями, как артрит, болезненные мигрени и головные боли.

В статье противопоставляются преимущества парового душа:

Паровая баня помогает открыть дыхательные пути, улучшая дыхание и снимая застойные явления. Влажное тепло парной разжижает и открывает слизистые оболочки тела, что помогает снизить давление. Это очень полезно для тех, кто страдает астмой и бронхитом, поскольку помогает облегчить состояние носовых пазух.

Паровая баня также улучшает обмен веществ и может помочь с потерей веса . В парилке вы вспотеете, а это значит, что ваше тело теряет воду. Поскольку вода составляет значительную часть веса вашего тела, выделение пота заставит вас сбросить несколько килограммов. Пот также помогает выводить токсины и очищает организм.

Вот взгляд на пар и сауну, взятый из комментариев к статье BlogTour Blogger Линды Холт, озаглавленной «Приготовление пара с MrSteam»:

Однако, если вы не переносите жаркую влажную среду, сауна — лучшая альтернатива.

Если вас беспокоит сухость кожи, вы предпочтете паровой душ. Это согласно Sauna vs. Steam: что лучше?

« Паровой душ отлично подходит для людей с сухой кожей, которые могут пострадать в сухой сауне. Если ваше единственное намерение — как можно больше потеть, то учтите, что некоторые люди считают, что вы потеете больше в сухой сауне. , так что, возможно, это будет лучший выбор ».

Чтобы узнать больше об уходе за кожей, прочтите «Верните сияние с помощью паровой терапии».

Или узнайте больше о преимуществах парового душа в MrSteam: поможет вам привести себя в форму и 44 преимуществах паровой бани.

А советы по использованию паровой бани см. В разделе «Паровая баня 101: семь шагов для эффективной паровой бани».

На страже сауны: оставайтесь гидратированными!

Сухой жар в сауне может привести к обезвоживанию. Поэтому не забывайте пить много воды до и после посещения сауны.

Как для парового душа, так и для сауны попробуйте ограничить время купания до 10–15 минут первые несколько раз, чтобы привыкнуть к ощущениям.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, у вас высокое кровяное давление или вы беременны, обязательно поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что посещение парной или сауны безопасно для вас.

Паровой душ или сауна: что лучше для вас?

Паровые души и сауны различаются с нескольких точек зрения. В конце концов, выбор между двумя вариантами — среда с низким нагревом / высокой влажностью (паровая баня) и корпус с высокой температурой / низким уровнем влажности (сауна) — это вопрос ваших личных предпочтений и потребностей в отношении здоровья.

Следующая таблица поможет вам сравнить эти два:

Парилка

Сауна
Строительство Паровой душ может быть встроен в вашу душевую кабину; нет необходимости в дополнительном помещении

Сауна требует строительства отдельной комнаты вне существующих ванных комнат.

Лечение

Паровая баня обычно предназначена для очень влажных и горячих лечебных процедур.

Сауны предлагают сухие сеансы.
Стены

Обычно изготавливается из керамической плитки, стеклоблоков или других водонепроницаемых непористых материалов, способствующих воздействию влажной среды

из дерева
Head Generation

Парные имеют внешний парогенератор, который может быть расположен на расстоянии до 6 футов от самого парового душа.

Сауны обычно имеют внутри обогреватель, который генерирует тепло
Температура Обычно от 115 до 120 ° F

Обычно между 158 ° F — 212 ° F. Поскольку жара очень сильная, перед посещением сауны рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Первичная разница в льготах Успокаивает респираторные заболевания, открывает дыхательные пути и помогает при заложенности. Помогает при интенсивной детоксикации.
Риски Симптомы чрезмерной жары включают головокружение у людей с низким кровяным давлением, головокружение, учащенное сердцебиение или чрезмерную жажду.

Внезапная влажность может иногда обжечь купающихся, если в комнате слишком жарко. Сеанс в сауне может вызвать сильную жажду.

Предпочтительно для Люди, которые не переносят сухую жару, обычно предпочитают парные.

Люди, которым не нравится влажное тепло, могут предпочесть сеансы сухого тепла в сауне.

Влажность Очень высокий. Обычно близко к 100%

Сухой.

Использование полотенец Полотенца, как правило, не используются в частных парных, но правила этикета различаются. Они могут помочь в комфорте, когда на них можно сидеть. Полотенца рекомендуется использовать в общественных парных, например, в тренажерном зале.

Хотя нагота является обычным явлением в сауне, можно использовать полотенца, особенно чтобы не сидеть на горячих деревянных скамейках.

Что вы предпочитаете? Дайте нам знать об этом в комментариях.

Примечание. Эта статья была первоначально опубликована 16 июля 2014 г. и была обновлена.

паровых бань изображений | Наши лучшие 1000+ фотографий паровой бани

Женщина в сауне.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

девушки делают паровую баню

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Аксессуары для паровой бани

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Душ «все в одном»

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

паровая баня

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Расслабляющая сауна для женщин

Расширенный поиск
RF Роялти-фри

Оборудование для паровой бани

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Счастливая пара вместе в оздоровительном отпуске в сауне

Расширенный поиск
RF Роялти-фри

Счастливая пара, расслабляющаяся в сауне во время отпуска

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

женщины в сауне

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Деталь интерьера ванной комнаты

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

женщина принимает паровую баню

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина принимает ванну с пеной.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Красивый мужчина в сауне в парилке

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Беппу, Япония Onsens

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

душ с проточной водой и паром

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Beppu Japan Onsens

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Расслабленная женщина в ванне

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

ванна с пеной

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Детское мытье в ванне.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина, расслабляющаяся в ванне со свечами

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина, расслабляющаяся в ванне со свечами

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Детское мытье в ванне.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

красивая молодая женщина принимает ванну с пеной

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина принимает ванну с пеной.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Санаторно-курортное лечение

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина расслабляется в ванне.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина принимает ванну с пеной.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Деревянные аксессуары для ванной

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

женщины в горячих источниках

Расширенный фото поиск
RF Роялти-фри

Деревянная паровая баня в отеле

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Русская баня, фон для вашего дизайна

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Массаж Spa Therapy Wellness

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина расслабляется в ванне

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Веник березово-дубовый для парной

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Санта принимает ванну

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина принимает ванну с пеной.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Водяная ванна с пузырьками пены

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Детское мытье головы шампунем.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Ванна с водой

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Сауна с туалетами и обогревом

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Интерьер финской сауны, классическая деревянная сауна, Расслабление в горячей сауне

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Детское мытье головы шампунем.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Детское мытье в ванне.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина в ванне по мобильному телефону

Улучшенный фото поиск
RF Роялти-фри

Детское мытье в ванне.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина принимает ванну с пеной.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина принимает ванну с пеной.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина моет волосы шампунем.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

деревянная сауна

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

SPA

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина принимает ванну с пеной.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Детское мытье в ванне.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

парная

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Детское мытье в ванне.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина принимает ванну с пеной.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Баня сауна тапочки икона. Предмет для удовольствия и расслабления. Векторная иллюстрация аксессуара для паровой бани

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Голубая лагуна

Расширенный фото поиск
RF Роялти-фри

Детское мытье в ванне.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Массаж женщины в салоне красоты.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Аксессуары для сауны в парилке

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Деревянные аксессуары для ванной

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Древние римские бани в городе Бат, Соединенное Королевство

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Детское мытье в ванне.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Римские бани

Расширенный поиск
RF Роялти-фри

интерьер сауны с деревянными стенами и скамейками

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

сауна

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина принимает ванну с пеной.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

молодая женщина в ванне с поролоновой губкой в ​​руке

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Мужчина в сауне

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Римские бани

Расширенный поиск
RF Роялти-фри

душ с проточной водой и паром

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Турецкая баня (хамам)

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина принимает ванну с пеной.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

красивая молодая женщина принимает ванну с пеной

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Next Page

Гидротерапия в сауне, бане или парной Практическое руководство

Вы можете детоксикации с соками, добавками или даже тренировками. Но, пожалуй, самый простой способ освежить свое тело — особенно в разгар зимы — это провести время в сауне или парной.

Легко, если вы знаете, что делаете. Дело в том, что нужно гораздо больше, чем просто обернуть полотенце вокруг груди и болтаться на деревянной скамейке. В чем секрет того, как сделать так, чтобы ваш день в спа-центре работал на вас?

Войдите в гидротерапию или ритуалы горячего-холодного. «Гидротерапия помогает высвобождать эндорфины и повышать уровень мелатонина», — говорит Лиз Тортолани, основательница CityWell, бутик-бани (супер-дружественной к Instagram), расположенной в квартире в Бруклине, которая, по сути, является версией моей мечты.Внутри есть современные шикарные душевые, паровая баня и лаундж, наполненный сырыми орехами, свежесваренным чаем, книжками-раскрасками и полностью натуральными косметическими продуктами, а снаружи — оазис на заднем дворе с огромной гидромассажной ванной. тропический душ и только что смонтированная сауна в стиле ретро (вставьте сюда смайлики в стиле сердца).

«Ваше тело будет чувствовать себя так, как будто оно только что сделало большую тренировку, потому что, по сути, так оно и было».

«Порядок элементов имеет значение, поскольку вы медленно готовите свое тело к более сильным горячим и холодным», — добавляет Тортолани.Следуйте определенной структуре, которую она выверяет после многих лет практики, и вы получите значительную пользу. «Это действительно хорошо для расслабления мышц, снижения частоты сердечных сокращений, улучшения кровообращения и пищеварения, улучшения сна — этот список можно продолжить», — говорит бруклинец. (Вы когда-нибудь замечали, что каждый, выходящий из бани, всегда выглядит полностью дзен?)

Тортолани не только сравнивает этот процесс с интервальными тренировками, но также предлагает вам работать в практике в настоящие дни отдыха.«Ваше тело будет чувствовать себя так, как будто оно только что сделало большую тренировку, потому что, по сути, так оно и было», — говорит она, указывая на прилив эндорфинов, который вы чувствуете после погружения в экстремально жаркие, а затем и холодные температуры. «Все ваши чувства обостряются в этих элементах», — добавляет она.

Конечно, при таких колебаниях температуры не забывайте делать себе перерывы и держать под рукой бутылку с водой. «Важно не перегреваться», — говорит Тортолани. «Принимайте меры постепенно, по мере того, как ваше тело приспосабливается, и гидратация является ключевым моментом.«Два раунда попадут в золотую середину, и вы почувствуете себя полностью обновленным и счастливым.

Похожие истории

И если вы не можете добраться до бани, вы можете сделать это самостоятельно дома — Тортолани рекомендует сначала принять ванну с эпсомской солью, затем принять прохладный душ, а затем горячий, а затем повторить.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как сделать сеанс гидротерапии, который изменит вашу жизнь.

Фото: Stocksy / Guille Faingold

Шаг 1. Ополаскивание

Первый шаг — это подготовка вашего тела к более сильным температурам.«Я называю это умеренным душем», — говорит Тортолани. «Это необходимо для того, чтобы акклиматизировать ваше тело и энергично и буквально очистить день, а затем снизить температуру тела до умеренного».

Фото: Stocksy / Monica Murphy

2. Попариться

Пора разогреть — Тортолани говорит, что следующей остановкой должна быть парная. «Пар помогает улучшить ваше дыхание, уменьшить заложенность носа и помогает вашему телу начать расслабляться», — говорит она. «Это хороший способ медленно начать процесс детоксикации.

Еще один бонус? Ваши поры откроются, и бактерии, вызывающие прыщи, и их накопления будут выпущены в разреженный (насыщенный паром) воздух. Тортолани советует оставаться в парилке 5-7 минут.

Фото: Stocksy / Nabi Tang

3. Снова принять душ

Теперь снова в душ, но это будет не так просто, как в первый раз. «Это полоскание прохладнее, чем ваше первое, потому что вы хотите начать промывать систему», — говорит Тортолани. «Постарайтесь сделать его более прохладным или холодным и массируйте большие области лимфатических узлов, чтобы ускорить процесс. «Это касается шеи, подмышек и паха.

Хотя бывает трудно принять душ, температура которого ниже температуры вашего тела, она обещает, что это того стоит — и ваши эндорфины определенно будут в состоянии повышенной готовности (да, это хорошо).

Фото: Stocksy / Studio Firma

4. Примите горячую ванну

«Расслабление в теплой воде особенно хорошо помогает снять мышечное напряжение», — говорит Тортолани. «Это также помогает при воспалениях и любых проблемах с нервами. Это удивительное чувство — позволить своему телу быть невесомым, что бывает нечасто.

Она рекомендует окунуться в воду по шею (погружаться не нужно) примерно на 10 минут — джакузи идеально подойдет, но подойдет любая теплая ванна. Вы можете принять еще один прохладный душ, если хотите, но это не обязательно.

Фото: Stocksy / Trinette Reed

5. Время в сауне

Сауна создает ощущение сухого тепла, которое хорошо сочетается с влагой из парной, и имеет свои преимущества. «Сауна особенно хороша для снятия напряжения, увеличения кровотока и даже может помочь при мигрени», — говорит Тортолани.

Сделав глубокий вдох в уютном деревянном логове, через 7-10 минут вы можете даже заметить свечение. Это потому, что, как указывает Тортолани, усиление кровообращения приводит к завидному сиянию.

Фото: Stocksy / Jacqui Miller

6. Расслабьтесь

Тортолани рекомендует закончить свой распорядок самым холодным душем из всех (или, если вы рядом, будь тем человеком, который прыгает в воду). «Это важно, потому что чем горячее ваша система, тем лучше она будет на ощупь», — говорит она.Приготовление себя к мгновенному ознобу дает вам больше, чем просто право хвастаться: «Холод действительно стимулирует ваше тело и смывает всю застарелую кровь. Это помогает переместить все системы вашего тела, от нервной до пищеварительной ».

Есть проблемы с холодным душем? (Я чувствую вас.) «Разогрейтесь как можно сильнее в сауне, а затем попытайтесь улыбнуться и вытерпеть это», — говорит Тортолани. «Ручной душ делает это немного проще, так что вы можете начать с него прямо под мышками и поразить все лимфатические точки.Если позволяет время, повторите весь процесс. В конце концов, ощущение того стоит.

Есть и другие способы ухода за собой, которые вы тоже можете попробовать — например, этот научно обоснованный способ поднять себе настроение.

CityWell, 496 President Street, Brooklyn, NY 11215, 347-294-0100, www.citywellbrooklyn.com.

Фототур по русской и турецкой баням в Нью-Йорке

  • Русские и турецкие бани — это оздоровительный клуб в районе Ист-Виллидж Нью-Йорка.
  • Открытая с 1892 года баня служит местом встречи русских и еврейских анклавов города, а также местом встречи знаменитостей, миллениалов, бизнесменов и туристов.
  • Баня уже более 30 лет принадлежит двум русским эмигрантам, которые управляют объектами через неделю.

Пройдите через дверь многоквартирного дома на 10-й улице в Ист-Виллидж Манхэттена, и вас простят за то, что вы подумали, что прошли через искажение времени.

Открытые с 1892 года Русская и Турецкая бани — почти такой же старый Нью-Йорк, как и кажется. Заведение пережило волну за волной бурных изменений в городе, оно мрачно — кто бы ни дух не пострадал.

Ванны принимали королевские особы Нью-Йорка, в том числе актер Роберт Де Ниро и покойный певец Фрэнк Синатра. Чаще это было местом встречи русских и еврейских анклавов города.В последнее время он привлек новую толпу любителей приключений и представителей миллениума из Бруклина.

С 1985 года баня принадлежит двум русским эмигрантам, Борису Туберману и Давиду Шапиро, которые ведут свой бизнес по необычной схеме. После того, как двое мужчин поняли, что ненавидят вести совместный бизнес, они решили разделить ванны. Каждый месяц теперь разделен на «недели Бориса» и «недели Давида». Помимо распределения затрат на коммунальные услуги и ремонт, предприятия работают отдельно.

Хотя с годами клиентура менялась, баня остается одной из немногих настоящих плавильных котлов в городе.Дневной абонемент в бани стоит 48 долларов, а трехмесячный абонемент стоит 600 долларов.

Мы посетили бани в недавний понедельник днем ​​- в «неделю Давида» — чтобы посмотреть, что мы можем найти в паре.

10 самых невероятных общественных бань в мире

Cascate del Mulino (Мельничные водопады), Сатурния, Тоскана, Италия | © Cat Edwardes / Alamy Стоковое Фото

Ванны полезны для души.Лечебные воды успокаивают тело и разум, и на протяжении веков они использовались в качестве мест для социальных встреч или исцеления по всему миру. Общественные купальни уже не так популярны, но есть еще несколько замечательных бань и горячих геотермальных источников, где вы можете надеть купальный костюм и насладиться целебной силой теплой минеральной воды или традиционного массажа. Вот 10 лучших в мире.

Takaragawa Onsen, Gunma, Япония Япония славится своими горячими источниками, или onsen, и Takaragawa Onsen — одним из самых живописных курортов в стране.Фольклор гласит, что, окруженный красивыми горами и деревьями, большой спа-центр с ваннами, расположенный у ручья Такарага, исцеляет тело своей волшебной водой. На территории есть три смешанные ванны и одна для женщин, которая издревле использовалась как место релаксации и отдыха. Спланируйте поездку в Такарагава-Онсэн осенью, чтобы увидеть фантастические цвета меняющегося пейзажа.

Адрес: 1899 Фудзивара, Минаками, район Тоне, префектура Гумма 379-1721, Япония

Посетители, наслаждающиеся горячими источниками в Такарагаве на реке Такара | © National Geographic Image Collection / Alamy Стоковое Фото

Самая старая общественная баня в России, основанная в 1808 году, — это Сандуновская баня. Бани XIX века были общественным местом, где публика могла собираться и вместе отдыхать в сауне. Эта конкретная баня — самая роскошная в городе, она состоит из нескольких горячих парных и очень холодных бассейнов для погружения. баня оформлена в традиционном русском стиле. Каждая из восьми ванных комнат оформлена в уникальном стиле — от русских сказок до римского стиля. Не упустите шанс освежить душу в этой исторической бане.

Адрес: ул. Неглинная, 14, стр.3-7, Москва, Россия, 107031

Этот спа-центр в азиатском стиле расположен в центре национального парка Вилларика в Чили и является одним из крупнейших природных заповедников в мире. горячие источники. Горячие источники Termas Geometricas уникально украшены красной деревянной дорожкой, соединяющей каждый из 20 бассейнов. На территории также есть два охлаждающих водопада и пожарная яма Fogón, или яма для костра на открытом воздухе. Источники расположены на дне каньона над быстрым ручьем, а окрестности яркие и зеленые — идеально подходят для того, чтобы отвлечься от всего этого и расслабиться в пузырящейся воде.

Адрес: Пангипулли, регион Лос-Риос, Чили

Термальный курорт Termas Geometricas, Чили, Араукания | © mauritius images GmbH / Alamy Stock Photo

В 1934 году Будапешт назывался курортным городом из-за его многочисленных курортов и популярной общественной купальной культуры. Бани и спа Геллерт, открывшиеся в 1919 году, являются одними из самых популярных у посетителей. В спа-центре в стиле ар-нуво 13 бань, в том числе две шипучие ванны, три открытых бассейна и восемь термальных купален, он украшен красивой мозаикой, витражами и скульптурами.Популярная баня является частью знаменитого отеля Gellért.

Адрес: Будапешт, Kelenhegyi út 4, 1118 Венгрия

Внутренний бассейн, Ванны Геллерт, Будапешт, Венгрия | © robertharding / Alamy Стоковое Фото

Голубая лагуна — одно из самых популярных туристических направлений Исландии и одно из 25 чудес света. Геотермальный горячий источник расположен на живописных полях черной лавы Исландии. Вода, температура которой колеблется от 98-102 ° по Фаренгейту, 37-39 ° по Цельсию, богата минералами, такими как соли, сера и кремнеземная грязь.Эти минералы вместе с водорослями придают воде сияющий молочно-сине-зеленый цвет. Вода в лагуне изучается в исследовательском центре на территории, и в нем даже есть собственный ассортимент средств по уходу за кожей.

Открытый геотермальный бассейн и электростанция в Голубой лагуне, Исландия | © robertharding / Alamy Стоковое Фото

Найдите множество природных горячих источников и прудов на горячих источниках Valley View, которые расположены недалеко от горного хребта Сангре-де-Кристо на участке земли, находящейся в общественной собственности.Прогуляйтесь по тропинкам дикой природы, чтобы найти удаленные источники и водяные пруды, разбросанные вокруг. Лучшие из них расположены вверх по короткой крутой тропе, где вы можете полюбоваться фантастическим видом на закат, а затем понаблюдать за жужжанием светлячков над вашей головой. Каюты питаются от геотермальной энергии и имеют бассейны и душевые с естественным родниковым питанием.

Адрес: 64393 County Road GG, Moffat, CO 81143, United States

Эта историческая баня была построена около 1741 года султаном Махмутом I. Это был последний хамам , построенный Османской империей.Великолепная баня с огромными сводчатыми потолками и орнаментом. Хамам Чагалоглу был внесен в книгу «1000 мест, которые стоит увидеть, прежде чем умереть», и считается, что такие известные личности, как Флоренс Найтингейл и Эдуард VIII, купались в водах курорта. Турецкая баня начинается с расслабления в отапливаемой комнате, например, в сауне, а затем вы переходите в еще более жаркую комнату, а затем шокируете свое тело умыванием холодной водой. После того, как вы постираетесь, вы можете сделать массаж и отправиться в прохладную комнату, чтобы отдохнуть.

Адрес: Alemdar Mh. , Cağalolu Hamamı Sk. 34, Фатих, Турция

Турецкая баня Джагалоглу в Стамбуле Турция | © Images & Stories / Alamy Stock Photo

Leukerbad Therme — крупнейший термальный курорт, расположенный в Альпах. Площадка находится на высоте 1400 метров над уровнем моря и открыта круглый год. Есть десять термальных ванн, температура которых колеблется от 82-109 ° по Фаренгейту до 28-43 ° по Цельсию, и каждый день проходит через 3,9 миллиона литров бурлящей воды.Омолаживающие минеральные воды особенно хороши после полудня, посвященного занятиям горными видами спорта в этом районе.

Адрес: Rathausstrasse 32, 3954 Leukerbad, Switzerland

Термальные ванны, Leukerbad, Vallese, Швейцария | © REDA & CO srl / Alamy Стоковое Фото

Геотермальные источники Сатурнии, как говорят, были созданы богом Юпитером, когда он бросил молнии в землю. Термы Сатурния, расположенные в живописной сельской местности Тосканы над кратером вулканического происхождения, исторически использовались римской знатью, но сегодня любой может насладиться лечебными водами.Сайт включает в себя два водопада и группу бассейнов, температура которых составляет около 98 ° по Фаренгейту или 37,5 ° по Цельсию.

Адрес: Loc. Follonata, 58014 Saturnia, Manciano GR, Италия

Cascate del Mulino, Mill waterfalls, Saturnia, Гроссето, Тоскана, Италия | © Paolo Trovò / Alamy Стоковое Фото

Горячие источники Янпачен, расположенные на высоте 14 764 футов над уровнем моря, являются самым высокогорным спа-курортом с горячими источниками в мире. Из теплой воды, которая должна быть охлаждена от первоначальных 158 ° по Фаренгейту или 70 ° по Цельсию, вы сможете насладиться великолепным видом на горный хребет Ньайнкен Танггула.Два бассейна расположены в помещении, а один на улице, так что даже в метель не замерзнет. Горячие источники в этом районе производят около 30 процентов электроэнергии, потребляемой в Лхасе, столице Тибета.

Адрес: город Янпачен, Лхаса, Китай

Идеи дизайна паровой бани, вдохновение и фотографии│homify

Паровая баня в вашем доме — отличный способ насладиться некоторыми преимуществами спа. Паровая баня способствует общему самочувствию человека, помогая выводить многочисленные токсины, накопленные в течение рабочего дня или дня при интенсивных физических усилиях.Расслабляющие, выводящие токсины и очищающие домашние парные помогают снять стресс, расслабить мышцы и улучшить сон.

Истоки паровой бани восходят к римской бане, которая питалась природными горячими источниками из-под земли. Сегодня существуют разные виды паровых бань — турецкие бани, паровые бани и паровые души, которые набирают популярность по всей Индии. Один из основных поставщиков генераторов для паровых бань находится в Пуне. Некоторые из самых роскошных спа-салонов и паровых бань можно найти в Ришикеше, Коваламе, Химачал-Прадеше и Дели.

Что такое паровая баня?

Паровая баня, также известная как паровая баня, представляет собой замкнутое пространство, в котором вырабатывается горячий пар. Есть готовые парные, которые можно установить в вашем доме, или специальные генераторы, которые могут превратить ваш душ в паровой.

Оба варианта регулярно используются домовладельцами в зависимости от размера и доступного пространства. Если у вас большая ванная комната, отдельная паровая баня может быть лучшим вариантом, потому что вы можете наслаждаться паровой баней, не отвлекая внимание от душа.

В чем разница между сауной и паровой баней?

Как вы понимаете, и сауна, и паровая баня горячие и имеют одинаковый терапевтический эффект. Разница заключается в способе создания тепла. Горячий пар в сауне создается за счет поливания водой раскаленных углей, а создаваемое тепло — это сухой жар. С другой стороны, парилки генерируют влажное тепло с помощью сложной системы пропаривания. Что лучше — сухое тепло или влажное тепло? Людям с респираторными заболеваниями, некоторые из которых не переносят горячий воздух, лучше подойдут паровые бани.

Между сауной и паровой баней также есть несколько различий в том, что касается используемых материалов, влажности, средней температуры и типа бани. Что касается материалов, то в сауне будут использоваться дерево и натуральные материалы, а в парной — стекло. Уровень влажности для парилки очень высокий, а для сауны — относительно средний. Средняя температура в парной составляет 40 градусов по Цельсию, а в сауне — 70-90 градусов по Цельсию.

Что нужно для установки паровой бани дома?

Перед тем, как начать, важно сначала проконсультироваться со специалистом, работающим со спа и бассейнами, чтобы он помог определить лучшее место для установки парной.Идеальная парилка имеет максимальную высоту потолка восемь футов. Если вместо этого вы решите установить парогенератор в душе, важно закрыть душ, чтобы пар оставался на месте. Как мы уже упоминали ранее, плитка и стекло — отличные материалы для парной, просто избегайте дерева. А если вы хотите полностью расслабиться, мы рекомендуем установить в парилке скамейку или зону отдыха, чтобы по-настоящему расслабиться и насладиться всеми преимуществами пара.

Как построить и установить паровую баню?

Как мы уже упоминали, перед началом работы важно проконсультироваться с подрядчиком.Для правильной установки парных и парогенераторов потребуются знания в области сантехники, электричества и, в некоторых случаях, ремонта всей ванной комнаты. Процесс начинается с планирования расположения парилки, так как труба подачи пара, которая будет выходить из выпускного отверстия, должна быть удалена от купальщиков из-за ее высокой температуры.

Затем вам нужно выбрать подходящие пол, стены и потолок для внутренней парилки. Пол должен быть непористым, как в большинстве стандартных душевых, и иметь дренажную систему.Стены должны быть прочными, а также использовать непористые материалы, такие как плитка. Потолок нужно будет иметь уклон или уклон, чтобы вода и влага могли стекать.

Когда парная будет построена, вам нужно будет выбрать свет. Мы рекомендуем низковольтные или светодиодные лампы с классом защиты IP, которые могут выдерживать сильную жару и влагу. После того, как вы установите свет, вам нужно будет рассмотреть текущую систему вентиляции вашей ванной комнаты и убедиться, что она может поддерживать дополнительный пар и предотвращать нежелательную плесень и гниение.Затем вам нужно найти сухое и доступное место для генератора, в идеале в пределах 5 метров от парной. После того, как вы подключите генератор к своей парной, вы можете выбрать аксессуары, такие как динамики, декоративное освещение и даже ароматические плагины, чтобы полностью расслабиться.

Как чистить и поддерживать паровую баню?

Уборка и уход за парной начинается с хорошей вентиляции. Хорошая вентиляция предотвратит появление плесени и гниения, а также позволит сократить объем уборки.Даже при наличии правильной системы вентиляции необходимо будет удалять накопившиеся со временем минеральные отложения. Для этого вам нужно будет снять водяные форсунки и смочить их неабразивными чистящими растворами. Результатом будет постоянный пар полной силы. Наконец, мы рекомендуем выбрать прочную щетку с проволокой, которая поможет счистить пятна от жесткой воды и минеральные отложения, которые со временем образуются внутри парового душа. Благодаря этому ваша паровая баня будет чистой и функциональной, и вы и ваша семья будете наслаждаться ею долгие годы.

Актив 2

Эти стройные молодые женщины в купальниках и мужчины, наращивающие мускулы в тренажерном зале 12 th Street Gym, вероятно, не знают, что самое активное место для тренировок в Центре когда-то было заполнено лысыми, пузатыми стариками, которые редко касались штанги. До середины 1980-х годов это место было известно как бани Камак, самые современные и обширные из нескольких таких частных восточноевропейских швицбадов (паровых бань) в городе. Камак был самой популярной баней среди еврейских мужчин, которые называли это место просто « Швиц ».”

Camac Baths реклама | Собрание автора

.

Александр Люкер открыл компанию Camac в 1929 году, когда наступила эпоха, когда доступ к ванне и горячей воде был роскошью. В начале 20 века благотворительная организация обследовала еврейский квартал около 4 и Южных улиц. Из 1900 опрошенных жителей в доме было 11 ванн, половина из которых использовалась для хранения угля или дров. Организация быстро построила первую в этом районе баню в 400-м квартале на Гаскилл-стрит, в которой были предоставлены душевые, мыло, полотенца и умывальники для чистки одежды (сохранились здания женских и мужских бань на Гаскилл-стрит).

Сказать, что Camac есть что предложить, — ничего не сказать. Наряду с тремя парными и различными видами массажа, здесь были обеденный стол, парикмахерская, ортопед, небольшой ледяной бассейн, несколько гирь, баскетбольная площадка половинного размера и площадка для гандбола с четырьмя стенками. Были также кровати наверху, где участники, слишком измотанные, чтобы идти домой, могли спать всю ночь. В первые годы была еще дюжина парней, которые делали анальные ирригации. В то время клизму считали очень полезным для здоровья.В дополнение ко всему этому, были доступны столы для дружеской игры в пинохли и шезлонги, чтобы расслабиться, вздремнуть или даже выкурить сигары.

На нижнем уровне спортзала на 12-й улице сохранились детали времен купален Камак | Фото: Питер Вудалл

В непосредственной близости были и другие частные бани, такие как Abe’s и Kratchman’s, обе на Монро-стрит в Куин-Виллидж. Русская и турецкая бани Бершада находились в 400-м квартале Ломбардии, пока не закрылись в 1960-х годах.Среди них все Камак был самым популярным и продержался дольше всех. Эдди и Арнольд Лакеры, сыновья основателя, держали это место открытым 24 часа в сутки, 365 дней в году на протяжении десятилетий. В интервью 1982 года в газете Jewish Exponent Эдди Лакер заявил: «Рождество, Йом Кипур, канун Нового года, Перл-Харбор, мы открыты».

Члены зарегистрировались у входа на Камак-стрит, недалеко от Уолнат-стрит. В то время въезда с улицы 12 не было. Им выдали ключ от шкафчика и белую простыню. Молодые парни могли носить спортивную одежду для ракетбола или баскетбола, но большинство мужчин носили только выданную им простыню, завязанную в стиле тоги, или просто шествовали обнаженными. Камак был преимущественно мужским миром, но была небольшая женская секция, открытая три дня в неделю.

Эти мраморные скамейки восходят к баням Камак | Фото: Питер Вудалл

Вся потливость произошла на нижнем уровне здания. Вы можете начать с «горячей комнаты», в которой сохраняется сухой жар около 160 градусов, обеспечиваемый длинными рядами стандартных радиаторов.Деревянные стулья были слишком горячими, чтобы на них сидеть без толстой подкладки из простыней. Примерно каждые пять минут приходил дежурный со стаканами ледяной воды и мокрыми полотенцами. Немногие могут продержаться более 15 минут в этой пылающей Сахаре. В бывшей «сосновой парной» посетители практиковали старинный обычай детоксикации: натирались солью перед входом. Комната все еще используется сегодня, хотя ведро с крупной солью больше не стоит у двери, и они не используют своеобразное химическое вещество, которое выделяет запах сосны.

Самым уникальным ритуалом потения была русская баня, или playtza . Здесь была комната, нагретая до более чем 180 градусов печью, набитой тоннами камня. Жертвы лежали ничком на мраморных плитах, в то время как добродушный слуга обмывал человека из шланга и тер его мыльными дубовыми листьями. Русская баня стоила дополнительно, как и влажная мыльная уборка возле playtza, , где массажисты яростно размягчали клиента, как кусок говядины, и умело раскалывали каждый сустав.

Эти глазурованные плитки метро в каждой модной кофейне? Может, им пришла в голову идея. | Фото: Питер Вудалл

За последние 30 лет многое изменилось, но следы старого Камака сохранились. Внизу, на цокольном этаже, оригинальные плитки на стенах, потолке и полу. Здесь были парилки, а одна парная осталась нетронутой. Первоначальная столовая, которая выглядела как старинный фонтанчик с газировкой, была заменена гораздо более просторным и чистым кафетерием. В меню теперь основное внимание уделяется свежим сокам и здоровому питанию.

С момента открытия Camac клиентура претерпела три основных изменения. Большинство гостей начиналось как преимущественно евреи. Затем, когда он открылся как 12th Street Gym, участники перешли в основном на геев. Сейчас большинство постоянных посетителей — натуралы и семьи. Один член семьи в тренажерном зале принадлежит мэру Майклу Наттеру. По словам менеджера и владельца Фрэнка Баера, есть даже детская игровая комната с присмотром, где могут разместиться матери, которые тренируются.

Медная дверь в лифт. Немного уже по сегодняшним меркам | Фото: Питер Вудалл

Одной из причин, по которой Эдди Лакер продал Camac, были расходы на 35 сотрудников, необходимых для круглосуточной работы предприятия. В наши дни новому тренажерному залу требуется еще больше сотрудников. Для участников предусмотрено около 70 классов — от езды на велосипеде до «тренировок воинов», йоги и экзотических силовых танцев. Виртуальный храм благополучия, шесть этажей над тренажерным залом в настоящее время занят Центром Камак — коллективным пространством для специалистов в области здравоохранения, включая психологов, психиатров, дерматологов, мануальных терапевтов, массажистов и многих других.

Старая толпа была бы сбита с толку, если бы увидела это место сегодня. Ванны Камак без бутербродов с солониной, курения сигар и карточных игр были бы душераздирающими. Но что действительно поразило бы их, так это уроки зумбы, сеансы терапии и детская игровая комната прямо посреди их старого Shvitz.

Об авторе

Рон Эйвери Рон Эйвери — уроженец Филадельфии, бывший газетный репортер, в основном работающий в Philadelphia Daily News.Он написал три книги о городе и создал три часовых видео-тура по Филадельфии.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *