Какие продукты чаще всего вызывают аллергию у грудничков. Как распознать симптомы пищевой аллергии у малыша. Когда вводить прикорм детям с риском аллергии. Какую диету соблюдать при пищевой аллергии у грудничка.

Симптомы пищевой аллергии у грудничков

Пищевая аллергия у детей до года проявляется следующими симптомами:

• Кожные высыпания — шелушащиеся пятна, мокнущие или сухие
• Себорейная корка на голове
• Срыгивания, метеоризм, колики
• Разжиженный стул или запоры
• Нарушения дыхания — астматический бронхит, бронхиальная астма

Важно обратить внимание на появление этих симптомов после кормления. Если вы заметили хотя бы один из них, стоит обратиться к педиатру.

Основные причины пищевой аллергии у грудничков

Почему у грудничков развивается пищевая аллергия? Основные причины:

• Наследственная предрасположенность. Если у кого-то из родителей есть аллергия, риск ее развития у ребенка составляет 20-40%. При аллергии у обоих родителей вероятность возрастает до 60-80%.
• Незрелость иммунной системы и желудочно-кишечного тракта малыша.
• Раннее искусственное вскармливание. Белки молочных смесей могут вызывать аллергию.
• Слишком раннее введение прикорма, особенно продуктов с высоким аллергенным потенциалом.
• Нарушение диеты кормящей мамы.

Самые частые пищевые аллергены у грудничков

Какие продукты чаще всего вызывают аллергию у детей до года?

• Коровье молоко и молочные продукты
• Куриные яйца
• Рыба и морепродукты
• Цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны)
• Клубника, малина, земляника
• Орехи
• Мед
• Шоколад, какао

Эти продукты имеют высокий аллергенный потенциал, поэтому их не рекомендуется вводить в рацион ребенка до года.

Диагностика пищевой аллергии у грудничков

Как определить, есть ли у малыша пищевая аллергия? Основные методы диагностики:

• Анализ анамнеза и жалоб. Педиатр расспросит вас о симптомах и рационе ребенка.
• Ведение пищевого дневника. Записывайте все, что ест малыш, и появляющиеся реакции.
• Элиминационная диета. Исключение подозреваемого аллергена из рациона на 2-4 недели.
• Кожные пробы. Позволяют выявить аллергены.
• Анализ крови на специфические IgE-антитела к пищевым аллергенам.

Точный диагноз может поставить только врач на основании комплексного обследования.

Особенности введения прикорма при риске пищевой аллергии

Как вводить прикорм детям с риском развития пищевой аллергии?

• Начинайте прикорм не ранее 5-6 месяцев.
• Вводите новые продукты постепенно, по одному.
• Начинайте с монокомпонентных пюре или каш.
• Новый продукт давайте в течение 5-7 дней, наблюдая за реакцией.
• Начинайте с минимальных порций — 1/4-1/2 чайной ложки.
• Первый прикорм лучше давать утром, чтобы наблюдать за реакцией в течение дня.

При появлении любых симптомов аллергии немедленно исключите новый продукт и обратитесь к врачу.

Диета кормящей мамы при пищевой аллергии у грудничка

Если у малыша на грудном вскармливании проявилась пищевая аллергия, кормящей маме нужно соблюдать строгую диету:

• Исключить высокоаллергенные продукты — цитрусовые, шоколад, орехи, рыбу, яйца, коровье молоко.
• Ограничить употребление сладкого, острого, соленого, копченого.
• Отказаться от газированных напитков, кофе, крепкого чая.
• Есть больше овощей, круп, нежирного мяса.
• Готовить пищу на пару, отваривать или запекать.

Диету нужно соблюдать минимум 3-4 недели, постепенно расширяя рацион под контролем педиатра.

Лечение пищевой аллергии у грудничков

Как лечить пищевую аллергию у ребенка до года?

• Исключение аллергена из рациона малыша и кормящей мамы.
• Соблюдение гипоаллергенной диеты.
• Применение энтеросорбентов для очищения кишечника (по назначению врача).
• Использование антигистаминных препаратов для снятия симптомов (по назначению врача).
• Наружное лечение кожных проявлений аллергии.
• Восстановление микрофлоры кишечника пробиотиками.

Схему лечения должен подобрать врач индивидуально в зависимости от симптомов и тяжести аллергии.

Профилактика пищевой аллергии у грудничков

Как снизить риск развития пищевой аллергии у малыша?

• Грудное вскармливание минимум до 4-6 месяцев.
• Соблюдение гипоаллергенной диеты кормящей мамой.
• Своевременное и правильное введение прикорма.
• Использование гипоаллергенных смесей при искусственном вскармливании.
• Отказ от раннего введения высокоаллергенных продуктов.
• Поддержание здоровой микрофлоры кишечника.

Соблюдение этих рекомендаций поможет снизить риск развития пищевой аллергии у грудничка.