Как сделать крышу своими руками

Инструкции по возведению крыши и кровли

Заметная еще издали крыша дома или бани является не только защитой для постройки, но и несет декоративную функцию. Нельзя отнестись к проектированию и возведению спустя рукава, ведь это очень сложный и ответственный архитектурный элемент. Мы подготовили комплекс статей, которые помогут разобраться в тонкостях технологии и построить функциональную, долговечную и красивую крышу.

Для начала займитесь разработкой проекта. Это обязательное условие, ведь монтаж будет вестись строго по чертежам. Открывайте наш справочник и изучайте всевозможные типы крыш, их особенности, ведь крыша для большого особняка будет отлична от аналогичного элемента для маленького сарая, учтите. Сразу после сделанного выбора вы сможете, следуя подробной пошаговой инструкции, определить угол наклона и произвести расчет стропильной системы, высчитать шаг обрешетки для желаемого кровельного покрытия, составит смету и подготовиться к началу строительства.

Перейдем к строительству. Пусть вас не пугает объем работы, а также ее сложность, мы подготовили самое подробное описание каждого шага и действия, каждая инструкция сопровождается видео и фото уроками, наглядными схемами и чертежами. С помощью простого набора инструментов, не торопясь  и старательно выполняя работу, вы построите крышу на зависть всем соседям: закрепите мауэрлат, установите стропильную систему, сделаете обрешетку, смонтируете финишное кровельное покрытие со всеми элементами, закрепите систему водоотлива, утеплите мансарду и т.д.

Инструкции составлялись мастерами, не один год занимающимися строительством, съевших собаку в этом деле. Изучайте важные рекомендации, замечания, перенимайте опыт, ведь результатом вашего труда будете гордиться  не только вы, но и ваши потомки.

Кроме этого специально для Вас мы сделали кровельные калькуляторы, которые помогут Вам сэкономить много времени и сил.

Стелим кровлю крыши шифером для частного дома своими руками: пошагово +Видео

Спрашиваете себя как крыть и перекрыть всю крышу шифером правильно? Установка шифера на крышу не представляет каких-либо сложностей, если первоначально ознакомиться со всей технологией работ, подготовить нужные инструменты и крепежные детали. В этой статье вы узнаете подробно о кладке шифера своими руками и его плюсах

Характеристики шифера

На современном рынке появилось много новых кровельных материалов, но популярность обычного асбоцементного шифера остается неизменно высокой. Это можно объяснить доступной стоимостью данного материала, возможностью выполнить установку кровельного покрытия самостоятельно, без применения специализированных строительных инструментов. Классический шифер подойдет для простых односкатных крыш, при помощи него можно покрывать шатровую или вальмовую кровлю.

• У шифера высокая устойчивость к нагрузкам статического вида, стойкость к воздействиям агрессивных внешних сред, легкая обрабатываемость.
• К минусам отнесем достаточно большую массу материала – выполняя установку своими руками, вам требуется привлечь несколько помощников для поднятия листов шифера на крышу без определенного риска их повреждения.

Рассмотрев вопрос, как покрыть крышу шифером, отметим, что такой материал лучше всего применять для установки на крыши с простой геометрией.

Лучшим вариантом будет считаться кровля с уклоном ската не более 35°, потому что снижается вероятность скапливания снега в зимние месяца.

Технология установки покрытия подразумевает правильную укладку шифера на крышу по ГОСТу 30340-95.

Шифер может быть следующего типа:

• шестиволновый;
• семиволновый;
• восьмиволновый.

Выбирая тип шифера, необходимо знать его маркировку, где будет указана его высота и шаг волны.

Конечная схема расположения листов данного материала на крыше должна составляться с учетом этих параметров. При широком шаге волны будет уходить большая площадь строительного материала на вертикальный перехлест. Выбрать шифер и метод его установки стоит, ориентируясь на его размеры и конфигурацию всех скатов крыши.

Определяя, каким образом накрыть крышу шифером, нужно принимать во внимание и систему водостока. При расположении желоба для сбора осадков под свесом кровли, нужно укладывать крайний ряд со свесом в 250 мм от стены постройки. При стекании воды с крыши на землю, свес необходимо выставлять не менее 400 мм.

Стропильные системы под шифер

Перед осуществлением монтажа кровельного покрытия самостоятельно, необходимо удостовериться, что система стропильного типа будет пригодна для укладки шифера.

Такой материал можно отнести к категории тяжелых, и конструкция каркаса скатной крыши рассчитывается на высокие нагрузки, например, такие как:

• общая масса кровельного пирога;
• атмосферные внешние нагрузки;
• вес людей, устанавливающих и обслуживающих крышу.

При проекте крыши под металлочерепицу или прочие легкие материалы, вам может понадобиться уменьшение шага укладки стропильных ног или использование подкосов для увеличения надежности деревянных ферм.

Особенно тщательно нужно отнестись к каркасу крыши, если шифер предполагается применять для того, чтобы перекрыть уже старую и мягкую кровлю.

Для шиферной крыши минимальное сечение стропил составит 50х180 мм, обрешетка устанавливается из брусков 60х60 мм.

Шаг обрешетки составляет 1000 мм.

При использовании обрешетки из брусков нужно учесть, что каждый шиферный лист должен иметь определенную опору не меньше чем на три перемычки.

Брус 60х120 мм устанавливается в коньковой части.

Для более правильной укладки шифера, обрешетка выполняется из сухого специального пиломатериала без каких-либо деформаций.

Если на крыше устанавливается дымоход или вытяжная труба, то понадобится выполнение специальной обрешетки перед тем, как стелить финальное кровельное покрытие. Устройство водосточной системы выполняют до укладки кровельного покрытия. На самый нижний ряд обрешетки нужно набить полосу металла, которая будет предотвращать разрушение нижнего края крыши под внешними нагрузками. Металлическую полосу необходимо гидроизолировать с двух сторон, и сделать отверстия под крепеж кровли.

Покрытие крыши шифером

Если вы впервые выполняете монтаж шиферного покрытия, необходимо учитывать, что данный строительный материал позволяет монтировать в одной точке не больше двух слоев.

Поэтому схему укладки нужно хорошо продумать еще на этапе проектирования.

Листы требуется устанавливать с определенным нахлестом по горизонтальной плоскости в одну либо две волны. При нахлесте в одну волну покрывают достаточно крутой скат с незначительной снеговой внешней нагрузкой. Нахлест в две волны идет для более пологих скатов, данная конструкция существенно надежнее, но и конечная стоимость покрытия при данном монтаже увеличивается, особенно это заметно при более широком шаге волны. Верхний лист по вертикали перекрывают нижним не меньше чем на 200 мм.

Технология установки требует начинать укладку с угла нижнего ската и продолжать вдоль всего карнизного края. Укладывать шифер нужно с учетом розы ветров: и нахлест листов должен располагаться обязательно с подветренной стороны. Первый ряд листов нужно стелить по заранее натянутой специальной веревке, чтобы свес был очень аккуратным и ровным. Для избежание совмещения в одной точке несколько слоев шифера, используют разные типы укладок.

Более распространенными способами считаются монтаж со смещением и без него.

Установка со смещением популярна за счет своей простоты. В таком случае укладка следующего ряда идет со смещением относительно первого. Благодаря данному методу удается избежать определенного совпадения нахлестов волн и в любой различной точке стыкуется не больше двух листов шифера.

При установке со смещением выполняют подрезку крайних шиферных листов и подравнивают верхнюю кромку крайнего ряда на скате кровли.

Укладка со смещением идеально подойдет для монтажа восьмиволнового шифера. При данном методе будет достаточно сделать смещение в четыре волны и применить половинки разрезанных шиферных листов для начала каждого нечетного ряда. И все линии смещения в данном варианте укладки будут располагаться очень красиво и ровно в шахматном порядке.

Если устанавливать шифер без смещения вы экономите кровельный материал, но это наиболее трудоемкий способ, что следует учитывать, начиная монтаж и установку своими руками. В данном случае вам потребуется выполнить подрезку углов на одну ширину волны и 140 мм по высоте. Чтобы положить детали покрытия слева направо, нужно подрезать нижний угол у каждого шиферного листа верхнего ряда со стороны, которая будет накрывать предыдущий лист в горизонтальном ряду.

Укладка шифера со смещением

Кровля крыши шифером напрямую связана с выбором крепежных деталей и способом их установки. Гвозди для шифера, саморезы и различные шурупы характеризуются более широкой шляпкой шляпкой и монтируются с использованием определенной резиновой прокладки, которая обеспечивает достаточную герметичность места крепления. Важно помнить, что крепеж не вбивается или ввинчивается до упора.

Для избежания повреждения шиферных листов при установке, нужно заранее разметить и просверлить необходимые отверстия под крепежные детали. Отверстия по диаметру должны быть на 3 мм больше, чем диаметр шиферного гвоздя или самореза.

Укладывать шифер на крышу нужно только в гребне волны. Первой точкой крепления считается нижняя часть в перекрываемой волне с определенным отступом от края. Второй точкой крепления считается точка по диагонали от первой, и ее крепление наверху во вторую волну выполняется после установки перекрывающего шиферного листа кровли.

После установки покрытия своими руками нужно укладывать специальные коньковые детали из асбоцемента, монтировать все примыкания и стыки, и обеспечить надежную и качественную гидроизоляцию.

Если вы хотите покрасить шифер, то перед тем, как покрасить шифер, мы зачищаем и покрываем его силиконовой грунтовкой. Дальше уже можно его покрывать, подходит для этой цели водостойкая краска на силиконовой или акриловой основе, её мы вам и рекомендуем.

Правила безопасности при работе с шиферными листами

При работе на крыше нужно соблюдать не только технологии установки, но и технику безопасности. Необходимо применять страховочные тросы и специальные веревки. Если высота дома выше 6 метров, нужно обеспечить соответствующее ограждение. Чтобы аккуратно поднимать листы шифера, нужно использовать специальный капроновый трос и систему блоков. При невысокой постройке, материал подают помощники.

Ходить по установленному покрытию нужно очень аккуратно. Чтобы свободно передвигаться по шиферной крыше во время ее ремонта или обслуживания нужно положить деревянные трапы для более ровного распределения нагрузки.

Соблюдение всей техники безопасности подразумевает применение защитных средств в работе с асбоцементным строительным материалом: при сверлении либо резке листов правильно применять респиратор, чтобы защитить свои дыхательные пути от вредной шиферной пыли.

Обрешетка под шифер – выбор шага и сечения реек

Несмотря на широких ассортимент современных кровельных материалов, крыши из шифера остаются вполне востребованным конструктивным решением, используемым для перекрытия хозяйственных или производственных построек, а также садовых домов. Монтаж этого недорого покрытия для односкатной или двухскатной кровли вполне можно выполнить своими руками, если знать, как устроена обрешетка под шифер. В этой статье мы расскажем, из чего состоит основание для настила асбестоцементных листов, как правильно выбрать размеры реек и расстояние между ними, чтобы получить прочную и долговечную конструкцию.

Содержание статьи

Устройство и виды

Монтаж односкатной или двухскатной шиферной крыши начинается с организации обрешетки, прочного, ровного основания, на который фиксируется кровельный материал. Она представляет собой настил из досок, выполняющий 2 задачи: равномерное распределение веса финишного покрытия между стропилами и поддержка асбестоцементных листов. Различают 2 вида оснований:

• Сплошное. Монтаж сплошной обрешетки под шифер выполняют только для односкатной крыши с маленьким углом наклона ската. Для ее изготовления используются обработанные доски или влагостойкая фанера, уложенные сплошным слоем.
• Разреженная. Разреженная обрешетка нужно делать из обрезной или необрезной доски. Для этого бруски, толщина которых составляет не менее 25 мм, укладывают перпендикулярно стропилам. Расстояние между досками – это шаг обрешетки, он зависит от веса материала и уклона ската.

Виды

Устройство кровельного пирога для настила шифера

Важно! Если для устройства односкатной или двускатной крыши своими руками применяется плоский или волновой шифер с усиленным профилем, размеры которого больше обычного чтобы сделать основание, используют бруски 50х50 мм или доски сечением не менее 40 мм.

Требования к материалу

Обрешётка под шифер – важный элемент кровельного пирога односкатной или двухскатной крыши, с которого начинается настил финишного покрытия. От прочности и несущей способности основания, на которое укладывают асбестоцементные листы зависит долговечность, надежность крыши. Потому делать обрешетку рекомендуется из материала, соответствующего следующим требованиям:

1. Влажность древесины, из которой выполняется монтаж основания для укладки шиферных листов, не должен превышать 12 градусов. Сухое дерево меньше подвержено гниению и короблению.
2. Рекомендуется делать монтаж обрешетки из древесины твердых пород. Лучше изготавливать ее из доски хвойных деревьев (ели, сосны, лиственницы).
3. Древесина, из которой изготавливают каркас для односкатной или двухскатной крыши, обязательно обрабатывается антисептическими препаратами, предотвращающими гниение в условиях повышенной влажности.

Различия обрешетки под шифер и металлочерепицу

Учтите, если здание имеет повышенный риск возникновения возгораний, доски, используемые для монтажа каркаса своими руками, также необходимо пропитать антипиреном, который блокирует распространение огня.

Выбор сечения

Плоский и волновой – достаточно тяжелый кровельный материал, вес каждого листа которого может превышать 25 кг, поэтому он оказывает на стропила интенсивное давление. Чтобы равномерно распределить нагрузку от этого покрытия, необходимо сделать прочную обрешетку. На сечение ее элементов оказывает влияние шаг между стропилами, размер асбестоцементных листов и уклон крыши. Опытные мастера рекомендуют следовать следующим рекомендациям:

• Монтаж обрешетки для настила шиферных листов стандартного размера выполняют с помощью бруса сечением 5х5 см или обрезной доски толщиной 25 мм.
• Для обрешетки под шифер с усиленным профилем, длина которого больше, чем у обычного, применяют бруски сеченым 7х7 см или обрезную доску толщиной 4 мм.

Обратите внимание! Для настила шифера практически всегда используется разреженная обрешетка, шаг которой составляет 50-60 см. Организовывать сплошное основание с использованием влагостойкой фанеры или ОСП целесообразно только в тех случаях, когда кровля имеет очень маленький уклон, или регион строительства характеризуется интенсивными осадками.

Схема обрешетки под шифер

Выбор шага

Устройство обрешетки под шифер определяется нагрузками, которым она будет подвергаться в процессе эксплуатации. Чтобы правильно определить сечение и шаг между ее элементами, необходимо выполнить расчет, учитывающий вес материала, уклон кровли, расстояние между стропилами и климатическую зону. Чтобы сделать надежную конструкцию, обладающую высокой несущей способностью, необходимо учитывать рекомендации производителей:

1. Шаг между брусками разреженной обрешетки под волновой или плоский шифер стандартного размера должен составлять 50-60 см.
2. Шаг между брусками разреженной обрешетки под шифер с усиленным профилем должен составлять 75-80 см.

Важно! Элементы обрешетки располагают с таким расчетом, чтобы каждый лист имел хотя бы 3 точки опоры: одну посредине листа и 2 по краям. Монтаж такой конструкции позволяет минимизировать внутреннее напряжение материала и предотвратить деформации.

Влияние угла наклона на конструкцию

Видео-инструкция

Как правильно крепить и укладывать шифер на крышу — пошаговое видео, фото

Крыша из шифера является распространённым технологическим решением, которое используется в процессе строительства каждого третьего дома или производственного сооружения в нашей стране. Существенное достоинство кровельных материалов на основе асбестоцемента – низкая цена, которая сокращает расходы на возведение крыши на 20-30%. Кровля из шифера обладает большой массой, которая дает высокую нагрузку на стропильный каркас. Значительный вес, а также хрупкость асбестоцементного материала нужно учитывать при монтаже. В этой статье мы расскажем, как крепить шифер правильно и быстро.

Содержание статьи

Виды материала

Шифер в переводе с немецкого языка означает сланец, минерал, который изначально использовался для изготовления этого кровельное покрытия. В настоящее время этим термином называют листовой материал для гидроизоляции крыши из асбестоцемента или хризотилцемента. Он производится из портландцемента, воды и асбеста или хризотила. Вышеперечисленные компоненты замешиваются в нужной пропорции до получения однородной, густой массы, а затем выкладывается в формы. Производители выпускают несколько видов шифера:

• Волновой. Кровельный материал из асбестоцемента волнового типа обладает волнистым профилем. Он выпускается в виде листов с размерами 850х1750 см, 1125х1750 см, 1130х1750 см. Классификация волнового асбестоцемента разделяет материал по количеству волн на поверхности листа, их может быть 5,6,7 или 8. Укладка шифера такого типа осложняется профилем покрытия, который снижает его механическую прочность. Производители рекомендуют использовать его на кровли со крутизной скатов более 12 градусов.

  Кровля из волнового асбестоцементного листа

• Плоский. В отличии от волнового, плоский шифер имеет абсолютно ровную поверхность. Он также производится в виде листов различного размера и толщины. Они используются для отделки стен, монтажа опалубки для заливки фундамента, защиты от огня. Однако, кровля из шифера плоского типа также популярна, как волновая. Укладывать такое покрытие труднее и дольше, так как для этого используются нарезанные пластины из асбестоцемента размером 40х40 см.

  Кровля из плоского асбестоцементного листа

  Схема монтажа кровли из асбестоцемента

Правильно смонтированная кровля из шифера считается надежным способом защиты от атмосферных осадков, холода и ветра. Она обладает высокой устойчивостью к перепадам температуры, уф-лучам, а также выдерживает до 50 циклов заморозки и размораживания. Преимуществом плюсом асбестоцементного покрытия является негорючесть этого материала.

Обратите внимание! При приобретении шифера обращают внимание не на размеры листа, а на полезную площадь покрытия. Укладка шифера выполняется внахлест на 1-2 волны, так что этот показатель зависит от расстояния между гребнями и высоты волны. Наименьшей полезной площадью обладает пятиволновой шифер, а наиболее экономичные марки – 7-ми и 8-ми волновые.

Выбор крепежа

Большинство застройщиков, монтирующих кровлю из шифера, в выборе материала руководствуются низкой ценой и продолжительным сроком эксплуатации этого покрытия. Однако, время и силы, которые отнимает укладка шифера, могут увеличить совокупные затраты на строительство. Чтобы не затягивать монтаж, нужно по возможности автоматизировать этот процесс с помощью аккумуляторных инструментов и качественного крепежа. Опытные кровельщики рекомендуют фиксировать асбестоцементные листы с помощью следующих приспособлений:

1. Гвозди. Они считаются традиционным видом крепежа, с помощью которого выполняется укладка шифера. Для фиксации асбестоцементных листов используют гвозди из оцинкованной стали, не подверженные коррозии. Размер гвоздя зависит от высоты волны шифера, он варьируется в диапазоне 70-120 мм. Шляпки крепежного элемента имеют увеличенный диаметр 14 мм, чтобы талая и дождевая вода не проникала в отверстие. Резиновые кровельные гвозди забивают в желоб шифера, а оцинкованные – на гребень волны. При заколачивании молотком необходимо правильно рассчитать силу удара, чтобы не расколоть лит асбестоцемента.

   Шиферный гвоздь

2. Кровельные шурупы или саморезы. Для тех, то хочет ускорить процесс укладки шифера с помощью аккумуляторного шуруповерта, предназначаются специальные саморезы. Они изготавливаются из закаленной стали, снабжаются широкой пресс-шайбой, а затем окрашиваются в различные цвета. Резиновая головка закрывает собой отверстие, предотвращая проникновение жидкости. Кровельные саморезы выпускают для завинчивая гаечным ключом или отверткой. Отверстия, диаметр которых немного больше размера крепежного элемента, изготавливают в асбестоцементных листах заранее с помощью дрели, чтобы не вызвать раскалывание листа.

   Окрашенные кровельные саморезы

Схема расположения крепежных элементов

Важно! Крепежные элементы размещают на гребнях волны шифера, чтобы через возможные зазоры не просачивалась жидкость. Опытные кровельщики пользуются гвоздями для фиксации асбестоцементного покрытия, а саморезами для битумного, металлического и пластмассового покрытия.

Способы укладки

Секрет долговечной и надежной шиферной кровли в качественном монтаже. Хотя на первый взгляд в этом процессе нет ничего сложного, существует ряд нюансов, существенно упрощающих задачу кровельщикам. Так как каждый асбестоцементный лист весит 25-30 кг, первым делом необходимо усилить обрешетку стропильного каркаса крыши и проверить, сможет ли он выдержать такую нагрузку. Шифер укладывают несколькими способами:

• «Вразбежку». Этот способ монтажа шифера подразумевает монтаж каждого последующего ряда со сдвигом на половину листа относительно предыдущего. Если укладывать покрытие таким образом, стыки между элементами кровли не совпадают, что благотворно сказывается на гидроизоляционные качества крыши. Наиболее удобным доя укладки «вразбежку» считается 8-ми волновой шифер. Если разрезать его на две части, то получается меньше непригодных остатков. Минусом этого метода является то, что торцевая кромка выходит неровной, без подрезки она выглядит неаккуратно.

  Схема укладки листов «вразбежку»

• С подрезкой углов. В этом методе оптимальное перекрытие листа по горизонтали и вертикали достигается с помощью подрезки углов некоторых элементов. Обрезаются углы так, чтобы не было мест, с четырехкратным наслоением асбестоцемента. Способ укладки шифера с подрезанием считается более экономичным. Однако, обычно он выполняется профессиональными кровельщиками из-за сложности и большого количества резок.

  Схема укладки с подрезкой углов

Производители и профессиональные кровельные мастера настоятельно рекомендуют при работе, а в особенности при резке, шифера использовать респираторы и защитные маски. Эти средства индивидуальной защиты уберегут от контакта с асбестовой пылью, которая, проникая в дыхательные пути, наносить непоправимый вред здоровью человека. Чтобы процесс высвобождения опасного минерала во время резки происходил не так интенсивно, нужно смочить влажной тряпкой место обработки.

Правила монтажа асбестоцементных листов на кровле

Видео-инструкция

Как правильно крыть крышу 8-волновым шифером 👷 своими руками, монтаж разными способами

Накрытые обыкновенным серым шифером дома можно встретить повсеместно. В свое время этот материал применялся в качестве кровельного покрытия и в дорогих коттеджах, и в небольших частных домах. Это объясняется его высокими эксплуатационными качествами, долгим сроком службы и невысокой ценой.

Устроенная из шифера кровля поддается окрашиванию в яркие цвета, и в этом случае по декоративным свойствам она сравнима с самыми современными отделочными материалами. Немаловажным является и то, что крепление шифера вполне возможно выполнить своими руками и, конечно, надо знать, как правильно это сделать. Интересно, что укладывать шифер можно разными способами.

Кровля из шифера может стать украшением дома

Свойства волнового шифера

Волновой шифер представляет собой изготовленные из смеси асбеста и цемента листы волнообразного профиля. На поверхности одной единицы продукции располагается от шести до восьми волн. Асбест выступает в качестве армирующего компонента и придает механическую прочность изделию.

Листы шифера выдерживают вес до двухсот килограммов, так что при укладке по ним можно безбоязненно ходить. Кроме того, материал без потери эксплуатационных качеств переносит до пятидесяти циклов размораживания, и этот параметр определяет срок его эксплуатации. Следующие свойства волнового шифера подчеркивают его преимущества:

• пожарная безопасность;
• сопротивляемость агрессивному воздействию внешней среды;
• хорошие теплоизолирующие качества;
• отличные шумопоглощающие свойства;
• несложность укладки;
• низкая цена.

Обыкновенный серый шифер можно покрасить

К отрицательным качествам этого материала можно отнести низкую сопротивляемость точечным ударным нагрузкам и усилию на излом. Брошенный в кровлю камень способен проделать дыру в покрытии, кроме того, вследствие пористой структуры материала, на нем могут поселяться лишайник и мох.

Асбест в составе шиферных листов находится в связанном состоянии, а выделение его мелкодисперсных частиц в виде пыли в окружающую среду можно свести на нет пропиткой олифой или окрашиванием, поэтому вред для здоровья является спорным.

Шиферная двускатная крыша верно служит своим хозяевам десятилетиями, и перекрыть кровлю этим материалом весьма практично. Также существует материал для кровли под названием ондулин, который по внешнему виду напоминает обыкновенный шифер. При этом ондулин производится на основе других компонентов и имеет свой собственный набор качеств. Более подробно о таком покрытии читайте в статье «Как покрыть крышу дома ондулином своими руками, правильная технология монтажа кровли».

Варианты размеров листа

Длина стандартного листа шифера составляет 1750 миллиметров. Ширина варьируется в зависимости от количества волн на поверхности. Если их шесть, этот параметр составляет 1125 мм, 7 – 980 мм, 8 – 1130 мм. Многие производители этого вида продукции выпускают листы шифера нестандартного размера. Это обстоятельство надо учитывать при покупке, чтобы не ошибиться с расчетом количества материала, необходимого для выполнения конкретного вида работы. Определяемые ГОСТом размеры шифера показаны в следующей таблице.

При необходимости обычный серый шифер можно окрасить, а как это сделать читайте в статье «Какой краской лучше покрасить шифер на крыше частного дома своими руками, советы умельцев». В настоящее время также производится шифер, окрашенный уже на заводе. Стелить, положить и крепить материал возможно различными методами. При этом крыть кровлю лучше с помощником.

Сравнительные характеристики листов шифера
Наименование параметра	Лист типоразмера 40/150	Лист типоразмера 54/200
Ширина листа 6 волн, см		112,5
Ширина листа 7 волн, см	98
Ширина листа 8 волн, см	113
Толщина, мм	5,8	6,0; 7,5
Высота волны рядовой, мм	40	54
Высота волны перекрывающей, мм	40	54
Высота волны перекрываемой, мм	32	45
Ширина перекрывающей кромки 1, мм	43	60
Ширина перекрывающей кромки 2, мм	37	65
Шаг волны, мм	150	200

Требования к стропильной системе для кровли из шифера

Вследствие того, что листы шифера имеют достаточно большой вес, доходящий до тридцати пяти килограммов, изготовленное из них покрытие оказывает серьезную нагрузку на стропильную систему. Исходя из этого, к ее обустройству предъявляются нижеследующие требования:

• способность выдержать общую массу кровли;
• неблагоприятные атмосферные осадки;
• вес бригады монтажников.

Используемый для изготовления конструкции пиломатериал предварительно выдерживают в штабелях. В процессе сушки брусья изгибаются, класть их следует выпуклой частью вниз для беспрепятственного стекания влаги. Сучковатую древесину использовать нельзя, она не выдержит оказываемой на нее нагрузки.

Стропильная система должна выдерживать нагрузку шифера

Наименьшее сечение пиломатериала для обустройства стропильной системы принимается равным 5 см*18 см, обрешетка под укладку шифера выполняется из брусков 6 см*6 см, при этом каждый лист при укреплении должен опираться, по меньшей мере, на два бруска. Важное эксплуатационное значение имеет угол наклона ската кровли: чем меньше его величина, тем чаще должны быть расположены брусья.

Сплошная обрешетка обустраивается при минимально допустимом угле наклона, так как в этом случае она испытывает максимальную нагрузку. Концы используемых для крепления гвоздей не должны выходить из древесины наружу, их ни в коем случае нельзя загибать, чтобы не ограничить подвижность конструкции. Составляющие кровли с течением времени будут подвергаться усушке и смещению. Крепеж должен быть качественным, шиферная кровля подвергается значительным эксплуатационным нагрузкам.

Посчитаем количество шифера для крыши

Посчитать количество шифера для того, чтобы накрыть кровлю, можно, вспомнив школьные уроки геометрии. Для этого измеренная длина карниза крыши делится на ширину стандартного листа шифера. В результате получается количество листов в первом ряду. Эту цифру следует увеличить на десять процентов, так как укладка производится с перекрытием.

Такие размеры потребуются для расчета количества шифера

Далее расстояние от конька до свеса кровли делится на высоту стандартного листа шифера. В результате определяется число рядов, необходимых для покрытия одного ската кровли. Полученное значение также увеличивается приблизительно на пятнадцать процентов.

Перемножив полученные величины, находим искомый результат, показывающий, сколько листов материала потребуется для выполнения работы на одном скате. Если кровля сложной формы, ее разбивают на простые геометрические фигуры, определяют их площадь по формулам и производят расчет таким же образом. Разумеется, если необходимы элементы треугольной формы, получится немало отходов , которые использовать не удастся.

Подготовка к монтажу

Перед началом выполнения работы следует подготовить необходимый инструмент и ровную поверхность, на которой будет осуществляться сверление отверстий и разрезание листов шифера. Для удобства выполнения всех манипуляций к месту работы следует обеспечить беспрепятственный подход. Потребуются следующие материалы и инструменты:

• лестница и веревки;
• молоток и гвозди;
• болгарка и дрель;
• крюки из металла и респиратор.

Подъем шифера осуществляется с помощью металлических крюков и веревок. Зацепив лист веревками, переброшенными через блок, его подтягивают на необходимую высоту. Так можно поднять шифер одному человеку. Если работает бригада кровельщиков, они могут передавать листы друг другу. стоя на лестнице.

Удобный способ подъема шифера на крышу

Простой серый шифер перед укладкой можно окрасить с целью закрытия микроскопических полостей и образования более гладкой поверхности, облегчающей скатывание атмосферных осадков с покрытия. Асбест подвержен тепловому расширению, поэтому в листах высверливаются отверстия большего диаметра, чем используемые для крепления гвозди.

Инструкция по укладке шифера на крышу своими руками

Технология выполнения работ не отличается заметной сложностью. Монтаж шифера выполняется следующим образом. Сначала производят укладку материала в один ряд, подрезая при этом внутренние углы. Эта манипуляция улучшает внешний вид покрытия и предотвращает проникновение снега в щели под воздействием ветровой нагрузки. Чтобы покрыть кровлю, нужно выполнить указания следующей инструкции:

• проверяется стропильная конструкция;
• в ее нижней части укрепляется брус для организации ровной укладки листов шифера;
• по брусу с помощью гвоздей производится фиксирование начального ряда;
• выполняется укладка последующих рядов материала до конька.

Монтаж листов шифера осуществляется с нижней части. Крепление элементов шифера выполняется специальными кровельными гвоздями или саморезами. Крепеж должен быть изготовлен из качественной стали. Прибивать шифер своими руками совсем несложно.

Как правильно стелить асбестовый шифер

От того, насколько правильно постелен асбестовый шифер, в конечном итоге, зависит срок службы кровли в целом. При выполнении работы следует тщательно соблюдать технологические тонкости процесса монтажа. Первым делом необходимо смонтировать хорошую обрешетку, представляющую собой основание для укладки асбестовых листов. Под шифер первоначально прокладывается слой гидроизоляции из водонепроницаемой пленки.

Схема укладки шифера со смещением продольных кромок

Монтаж производится в разбежку или со смещением листов относительно друг друга. Первый способ, при котором укладка каждого последующего листа производится сверху предыдущего, не требует применения половинок листов, но при этом приходится выполнять обрезку углов, что усложняет работу . При монтаже со смещением листов верхнего ряда наполовину не требуется подрезать углы, но придется резать часть листов шифера вдоль.

Укладка шифера без смещения листов верхнего ряда

Асбестовый шифер фиксируется гвоздями с увеличенным размером шляпки. Под нее подкладывается уплотнительная шайба, предотвращающая проникновение атмосферной влаги.

От надежности крепления зависит продолжительность срока службы кровли.

Крепление листов гвоздями или саморезами

Наиболее надежным считается крепление листов гвоздями. Они предотвращают смещение и деформацию материала. Забивать гвозди следует в самой высокой точке волны, располагая их строго вертикально. Метиз надо удерживать не рукой, а пассатижами, чтобы неточным ударом не разбить шифер. Лучше использовать ершенные гвозди с насечками, позволяющими им надежно удерживаться в теле древесины, правда, при необходимости демонтажа их довольно трудно извлекать.

Фиксацию листов можно произвести также с помощью саморезов. Этот способ имеет свои достоинства, так как, благодаря закаливанию металла, при изготовлении такой крепежный материал отличается очень высокой прочностью. Кроме того, разнообразие форм шляпки и длины позволяет легко подобрать саморезы для выполнения конкретной работы. Они снабжаются качественными герметизирующими прокладками, предотвращающими проникновение влаги. Для сокращения времени работы вкручивать саморезы следует электроинструментом.

Устройство примыканий к дымовой трубе

Существует множество вариантов сопряжения крыши с вентиляционными трубами и дымоходами. В общем случае работа выполняется следующим образом. В месте примыкания кровельного покрытия к дымовой трубе поверх гидроизоляционного слоя устанавливается оцинкованный воротник с отверстием для вывода дымохода.

Организация примыканий и окончаний шиферной кровли

Труба обкладывается асбестовыми листами, а сверху воротника укладывается шифер. Промежуток между ним и дымоходом заполняется цементным раствором.

Установка доборных элементов

Для придания крыше завершенного внешнего вида и предотвращения отрицательного воздействия окружающей среды на заключительном этапе выполнения работы устанавливаются доборные элементы. Помимо функционального, они имеют также декоративное назначение.

Основные доборные элементы и гвозди для монтажа кровли из шифера

В наилучшем варианте конек оформляется деталями, выпускаемыми промышленным способом, изготовленными из смеси асбеста с цементом. Их можно заменить собственноручно изогнутым листом оцинкованной стали. На слуховые окна, вентиляционные и дымовые трубы монтируются воротники, закрепляемые саморезами. Оцинкованные лотки устанавливаются на ендовы.

Уважаемый читатель! Ваши замечания, предложения или отзыв послужат наградой автору материала. Спасибо за внимание!

Следующий видеоролик тщательно подобран и обязательно поможет восприятию изложенного.

Поделитесь с друьями!

Чем покрасить шифер 👷 своими руками на крыше частного дома, советы умельцев

На современном строительном рынке существует огромный выбор кровельных материалов, но, несмотря на это, обыкновенный серый шифер не утратил своей популярности. Объясняется это его хорошими эксплуатационными качествами, устойчивостью к температурным колебаниям внешней среды, длительным сроком службы и невысокой ценой.

Покрытые шифером еще в прошлом веке дома верой и правдой служат своим хозяевам до сих пор, однако поверхность кровли, сохраняя рабочие характеристики, имеет неприглядный внешний вид. Исправить ситуацию помогает окрашивание шифера. Покраска шифера своими руками вполне возможна, надо только знать, как правильно это сделать.

Пожалуй, красить шифер — занятие интересное и даже приятное

Зачем люди красят старый шифер

Изготавливаемый из смеси асбеста и цемента шифер имеет пористую структуру, в которой размножаются мхи, лишайники и прочие растительные паразиты. С течением времени поверхность покрывается пылью, сажей из печной трубы и прочими загрязнениями, ухудшающими ее декоративные и эксплуатационные качества. Причем перечисленные процессы происходят как с волнистым, так и с плоским материалом.

Покраска шифера позволяет избавиться от этих негативных явлений. Люди красят старый шифер по следующим причинам:

• уменьшается выделение в окружающую среду вредных для здоровья мелкодисперсных асбестовых частиц;
• улучшаются гидроизоляционные качества;
• повышается стойкость к температурным колебаниям внешней среды;
• значительно увеличивается эксплуатационный период;
• предотвращается развитие патогенной микрофлоры;
• окрашенная поверхность обладает высокими декоративными свойствами.

Окрашенная кровля хорошо гармонирует с цветом стен

Разумеется, проще и легче выполнить окраску на этапе монтажа кровельного покрытия. В этом случае шифер можно покрасить на поверхности земли и потом установить на свое место.

Однако чаще бывает так, что владельцы частных домов задумываются о выполнении этой процедуры после нескольких лет эксплуатации, когда позеленевшая от мха поверхность впитывает влагу и создает повышенную нагрузку на стропильную систему. При этом очень популярна зеленая краска.

Подготовка к покраске — важная и немалая работа

Важным этапом выполнения работы является подготовка поверхности к покраске. От этого в конечном итоге зависит долгий срок службы и высокие эксплуатационные качества финишного покрытия. Следует соблюдать все технологические тонкости процесса окрашивания.

Перед тем, как приступить к работе, поверхность нужно тщательно очистить. Наиболее простым способом выполнения этой манипуляции, не требующим применения специальных инструментов, является механическая очистка металлической щеткой.

Очень удобно очищать шифер автомойкой высокого давления

Работать следует в сухую погоду, так как у влажного покрытия снижается механическая прочность. Очистка таким способом требует больших затрат времени и физических сил. Болгарка или дрель с установленной на нее щеткой позволяет уменьшить физические усилия на выполнение этой работы, но тут требуется верный глаз и твердая рука для того, чтобы не повредить покрытие.

Наиболее быстро и эффективно поверхность очищается струей воды, подаваемой под высоким давлением. Такие аппараты используются для мойки автотранспорта. Оптимальным будет давление от двухсот до двухсот пятидесяти атмосфер, при меньшем значении качественно удалить загрязнения не получится, при большем – направленная водяная струя проломит покрытие.

При выполнении всех манипуляций следует использовать индивидуальные средства защиты органов дыхания и зрения, так как в воздух будет подниматься асбестовая пыль. Работать нужно в костюме из плотной ткани, респираторе и очках.

Какой краской и грунтовкой лучше красить крышу дома

Перед тем, как приступить к покраске поверхности шифера своими руками, ее обязательно следует пропитать специальным составом, препятствующим развитию патогенной микрофлоры. Наносят его широкой кистью, малярным валиком или пульверизатором. Для обеспечения качественной защиты антисептическая обработка выполняется в несколько слоев.

Существуют специальные грунтовки для шифера

Затем на покрытие наносится состав, препятствующий проникновению влаги. Вследствие пористой структуры шифера его преждевременное разрушение происходит именно от агрессивного воздействия воды. После антисептической и влагоотталкивающей обработки наносится слой грунтовки. Он обеспечивает качественное сцепление краски с основой и уменьшает ее расход. Грунтовку следует приобретать у компании, выпустившей основной покрасочный материал, и в ее составе должны быть компоненты, препятствующие развитию патогенной микрофлоры.

Используемый для окрашивания лакокрасочный материал должен хорошо сопротивляться агрессивному воздействию внешней среды, нагреву прямыми солнечными лучами, иметь водоотталкивающие свойства. Такими качествами обладают акриловые и алкидные краски, покрытия на полимерной и силиконовой основе. Какая из них лучше, разберемся чуть позже.

Окрашивание выполняется двумя слоями, первый из которых является основным. Наносить краску можно малярным валиком, широкой кистью или пульверизатором. Разумеется, покраска поверхности шифера осуществляется в сухую безветренную погоду.

Акриловые краски

Наиболее широкое распространение получили водорастворимые акриловые составы. Они не выделяют резкого запаха и токсичных веществ, благодаря водной основе, не возгораются при воздействии открытого пламени, не нуждаются в использовании растворителей и образуют водонепроницаемое покрытие, срок службы которого составляет около пяти лет. Нанесенная на поверхность акриловая краска высыхает в течение шестидесяти минут. Недостатком является жидкая консистенция, и на покрытии могут образовываться разводы.

Варианты красок для покрытия шифера

Покрытия на силиконовой основе

Покрытия на силиконовой основе считаются самыми надежными и долговечными. Благодаря высокой эластичности, они способны заполнять довольно глубокие полости, их возможно использовать без нанесения грунтовочного слоя. Силиконовая поверхность обладает высокой механической прочностью, отличными свойствами отталкивать загрязнения и влагу.

Хорошо заполняя поры шифера, она предотвращает развитие в них патогенной микрофлоры. Материал не поддерживает процесса горения, не выделяет вредных веществ и неприятный запах в окружающую среду. Срок службы покрытия составляет около пятнадцати лет.

Алкидные краски

Алкидные краски отличаются коротким временем сушки, образуя при этом не подверженную растрескиванию эластичную поверхность. Они обладают великолепным сцеплением с поверхностью шифера, высокой стойкостью к агрессивному воздействию окружающей среды и атмосферной влаги, перед нанесением не требуют обязательного грунтования основы. Средний срок службы составляет около пяти лет.

Покрытия на полимерной основе

Покрытия на полимерной основе, в состав которых входит винил, полиуретан или полистирол, образуют при нанесении глянцевый или матовый пластиковый слой. Он полностью перекрывает проникновение влаги к поверхности шифера, обладает инертностью к воздействию химических веществ, не выгорает от ультрафиолетового излучения, не поддерживает процесса горения и отличается экологической безопасностью.

Покрытия на полимерной основе хорошо сопротивляются воздействию отрицательных температур, нанесение возможно без обязательного грунтования. Период эксплуатации составляет около пятнадцати лет.

Выбираем цвет и колер

Наиболее распространенными цветами для покрытия поверхности кровли являются зеленый, коричневый и красный. Однако предлагаемая производителями этого вида продукции цветовая палитра может состоять из более, чем сотни цветов и оттенков. Зеленая шиферная крыша, окрашенная своими руками, встречается очень часто.

Зеленый цвет кровли очень популярен

Как поступить в случае возникновения желания окрасить поверхность нестандартным цветом, которого нет в каталоге фирмы? Какой колер выбрать? Нужный оттенок можно создать, добавив в краску колеровочную пасту и хорошенько размешав ее. Большинство компаний предусматривают возможность колеровки, то есть получения любых тонов цветовой палитры. При выборе цвета надо учитывать окружающую обстановку, при этом зеленая крыша затеряется в густом саду.

Отделка шиферной кровли своими руками по советам умельцев

При отделке шиферной кровли своими руками следует прислушаться к советам умельцев. Для того, чтобы при работе на высоте чувствовать себя в безопасности, следует использовать страховочный пояс. Очистку, грунтовку и окрашивание поверхности нужно выполнять обязательно в защитном костюме, очках и респираторе.

Если нет пульверизатора, окраску шифера с плоской поверхностью следует выполнять малярным валиком, а не широкой кистью. Для высыхания первого слоя нужно оставить больше времени, чем указано в инструкции, чаще всего в ней рассматриваются идеальные условия, отличающиеся от реалий.

Красить шифер можно еще до монтажа или прямо на кровле с помощью кисти или пульверизатора

Перед выполнением работ нужно ознакомиться с прогнозом погоды на несколько дней вперед: покрытие прослужит дольше, если после завершающего этапа не хлынут дожди. На крутой двускатной крыше лучше работать вместе с помощником. Качественно окрашенная поверхность кровли будет радовать хозяев своим внешним видом долгие годы, покрытие не отшелушится и не потрескается с течением времени.

Уважаемый читатель! Ваши замечания, предложения или отзыв послужат наградой автору материала. Спасибо за внимание!

Следующий видеоролик тщательно подобран и обязательно поможет восприятию изложенного.

 

Поделитесь с друьями!

Как построить забор из шифера своими руками

Построить забор из недорогого и надежного материала несложно. Достаточно разобраться с застежками, разметкой и планом будущей постройки. Например, шифер из шифера прослужит дольше, чем из необработанной доски. А в частном хозяйстве используется даже старый рубероид — из него можно перетянуть заднюю часть участка. Оказывается, работа подходит и новая, и уже в употреблении шифер.

Особенности использования шифера для строительства забора

Сланец — один из самых простых и недорогих материалов для строительства забора. И аккуратно будет смотреться любая сторона забора. Современный шифер подходит как для сельской местности, так и для домов в городе.

Сланец изготавливается из асбестоцемента, поэтому максимальной прочности ожидать не приходится. Несложно догадаться, что даже самое тонкое железо стабильнее. Однако есть разработки в использовании сланца. Переднюю часть ограждения нужно поставить подальше от дороги, чтобы случайный мусор из-под колес не повредил листы.

А обычные преграды между соседними объектами выполнить из шифера проще всего, с такой работой справится даже один человек.

Этот материал известен давно. Его получают путем смешивания портландцемента, асбеста и воды. Равномерно распределенные волокна асбеста образуют прочную сетку, повышающую прочность и надежность материала при растяжении.

http: //vamzabor.net/ other-materialy / zabor-iz-shifera.html

Преимущества и недостатки использования шифера для отбора проб

Преимущества:

• низкая стоимость;
• средняя огнестойкость;
• возможность декоративной обработки любой краской;
• простой монтаж.

Из недостатков:

• асбест в составе не является экологически чистым материалом;
• взрывается при накаливании;
• Срок службы зависит от конкретного места. И чем ниже температура зимой, тем быстрее появятся трещины. Если защитить акрилом (краской), то срок службы увеличится;
• в работе с шифером защита обязательна. Необходимо надевать строительные респираторы, чтобы пыль не попадала в дыхательные пути.

Виды шифера для заборов

Волновые листы, изготовленные из асбестоцемента, имеют фигурную форму. Материал имеет следующие преимущества:

1. Off.
2. Не деформируется из-за погодных условий.
3. Выдерживает любые значительные нагрузки.
4. Не подвержен коррозии.
5. Не портиться от влаги или сырости.
6. Не перегревать на солнце.
7. Недорого стоит.
8. Продается в любом строительном магазине.

   Шифер волнистый не горит и не деформируется от влаги и холода.

Листы плоского шифера имеют одинаковый состав, разница только в форме.

Плоский шифер изготовлен из тех же материалов, что и волнистый, и имеет те же преимущества.

Оба вида шифера имеют дефекты, которые можно сгладить. Внешний вид материала со временем портится, тускнеет, тускнеет. Однако, если покрыть его специальными веществами, это можно предотвратить.

http: // vamzabor.net / другие-материалы / zabor-iz-shifera.html

Плоский или волновой шифер для забора — это непрочный, точнее, хрупкий материал. Не забывайте о весе такого строительного блока, он достаточно большой по сравнению с таким же металлическим листом.

Если вы решили купить шифер, а не использовать старый с кровли дома или хозяйственных построек, следует иметь в виду, что плоские листы проще монтировать и загружать.

Сборка забора из шифера своими руками

Изготовить забор из шифера не составляет труда.На не очень большом участке такую ​​работу можно сделать за несколько дней.

Подготовка к строительству: разметка территории

В планировке шиферного забора нет важной особенности. Этот рабочий момент однотипен с компоновкой под любой тип ограды. Для начала необходимо очистить ту часть территории, где будет вестись строительство. Далее нужно натянуть нить и установить так, чтобы по всей длине повторяла линию будущего забора.Маркировка обычно наносится на колышки, стойки, стальную арматуру или любой другой остаток строительного материала. Точность размеров и расположения резьбы по всей длине будущего забора из шифера — основное требование к разметке.

При расчете стройматериала определяется необходимое количество столбов для всего забора. В процессе разметки на их место необходимо поставить ориентир. Между каждым столбом выдерживается определенное расстояние, при халатном отношении к этому этапу дальнейшая работа только усложняется.Ведь все листы шифера имеют одинаковый размер. Именно под ним и намечают схему расположения столбов.

Выбор материала и его размеры

Хороший строительный рынок или супермаркет могут o

Идиом по The Free Dictionary

Понравилось это видео? Подпишитесь на нашу ежедневную бесплатную электронную почту и каждый день получайте новое видео с идиомами!

быть намечено

неформально Быть подвергнутым резкой критике со стороны кого-либо.Я думаю, что Генри только что назначил начальником за опечатку в выпуске за последний месяц — я слышал крики сквозь стену. Актер был назначен после того, как во время интервью сделал особо невнимательные замечания.

должны быть намечены для (чего-то)

1. Должны быть запланированы, запланированы или организованы для того, чтобы что-то произошло или произошло. Мне планировалось продвижение по службе и повышение заработной платы, но спады в экономике пока приостановили это. Их последний альбом планируется выпустить в июле.

2. Быть подвергнутым резкой (кем-либо) критике за свои слова или действия. Я думаю, что Генри только что назначил начальником за опечатку в выпуске за последний месяц — я слышал крики сквозь стену. Актеру справедливо были нанесены его бесчувственные высказывания.

чистый лист

Возможность начать все заново, несмотря на прошлые ошибки или проблемы. Я знаю, что у нас были разногласия, но я хотел бы восстановить нашу дружбу. Можем ли мы начать с чистого листа? Я действительно ценю, что вы дали мне все с чистого листа после того, как я провалил первый тест.

получить намечено

неформально Чтобы подвергнуться резкой критике со стороны кого-либо. Думаю, Генри только что назначил начальником за опечатку в выпуске за последний месяц — я слышал крики сквозь стену. Актер по праву попадает в список после бесчувственных замечаний, сделанных им во время интервью.

содержать в чистоте шифр

Поддерживать безупречный рекорд; воздерживаться от совершения каких-либо ошибок или проступков. Если Джереми сможет сохранить свою доску в чистоте до следующего слушания, они могут быть готовы освободить его из тюрьмы условно-досрочно.Я знаю, что время, проведенное в реабилитационном центре, будет работать против меня на выборах, но с тех пор я держал свою доску чистой.

на (своем) планшете

1. Еще впереди; на свое будущее расписание. Эта победа должна поднять столь необходимый моральный дух команды, поскольку на ее планах еще три важных игры.

2. по старинке По кредитной линии (в отличие от оплаты авансом). Грифельная доска раньше была каменной доской, на которой подсчитывался счет клиента, который затем стирался после выплаты долга.В первую очередь слышно в Великобритании. Обойдите магазин Тома Бьюкенена и купите эти приспособления на ужин. Скажи ему, чтобы он просто записал это на мой планшет.

на шифере

1. Еще впереди; запланировано произойти. Эта победа должна поднять столь необходимый моральный дух команды, так как у них на планах еще три важные игры.

2. старомодный В кредит (в отличие от предоплаты). Грифельная доска раньше была каменной доской, на которой подсчитывался счет клиента, который затем стирался после выплаты долга.В первую очередь слышно в Великобритании. Обойдите магазин Тома Бьюкенена и купите эти приспособления на ужин. Скажите ему, чтобы он просто записал это на доску.

шифер (кто-то или что-то) для (чего-то)

Чтобы запланировать или организовать для кого-то или чего-то что-то сделать или провести в определенное время. Часто используется в пассивных конструкциях. Ваша презентация назначена на сегодня днем ​​в 15:00. У меня назначена встреча с боссом позже.

плановый

неофициальный Кто-то резко критиковал.Думаю, Генри только что назначил начальником за опечатку в выпуске за последний месяц — я слышал крики сквозь стену. Актер был назначен после того, как во время интервью сделал особо невнимательные замечания.

запланировано на

Запланировано или организовано, чтобы произойти или состояться. Мне назначили повышение по службе и повышение зарплаты, но спады в экономике пока приостановили это. Их последний альбом планируется выпустить в июле.

намечено (что-то сделать)

Запланировано или организовано для выполнения или участия в чем-либо.A: «Как насчет ужина в субботу?» B: «Наша группа должна выступить в Портленде той ночью. Может быть, через неделю?» Планируется, что знаменитый фокусник появится на мероприятиях по всей стране в течение следующих шести месяцев.

старт (офф) с чистого листа

Чтобы начать (что-то) заново с чистого листа, особенно без ошибок или сожалений прошлого. Существительное или местоимение можно использовать между «start» и «with», чтобы указать, что начинается снова. После того фиаско в Техасе я с нетерпением жду возможности начать с чистого листа в Орегоне.Я знаю, что между нами не было ничего хорошего, но я готов забыть о том, что произошло, и начать с чистого листа. Давайте закончим все эти финансовые дела до конца декабря, чтобы мы могли начать новый год с чистого листа.

начать все сначала с чистого листа

Чтобы начать (что-то) снова с чистого листа, особенно без ошибок или сожалений из прошлого. После того фиаско в Техасе я с нетерпением жду возможности начать все с чистого листа в Орегоне.С проектом все пошло наперекосяк, нам пришлось отбросить его примерно на полпути и начать все заново с чистого листа.

стереть (свою) грифельную доску

Чтобы стереть записи о своих проступках, аналогично стиранию содержимого с куска грифеля, который раньше использовался в качестве многоразовой поверхности для письма. Я несколько раз опаздывал, но после того, как он услышал, что у меня так много проблем дома, мой босс сказал, что протер мою доску. Мама сказала, что вытерла бы твой грифель, если ты заплатишь за разбитую вазу.

протереть до мелочей

1. Забыть, простить или стереть записи о чьих-то проступках или проступках, начиная заново, как будто их никогда не было. Подобно стиранию содержимого с куска грифеля, который раньше использовался как многоразовая письменная поверхность. Я несколько раз опаздывал на работу, но после того, как начальник услышал, что я так боролась дома, он предложил вытереть сланец и дать мне новый шанс. Эти компании платят огромные деньги за то, чтобы стереть все с лица земли после того, как их поймают на чем-то аморальном или незаконном.Я ценю твои извинения. Давай просто вытрем сланец и продолжим, а?

2. Забыть, простить или стереть запись о чьем-либо долге. Правительство объявило о плане стереть с лица земли почти два миллиона человек, которые были обременены чрезмерными студенческими ссудами. Я знаю, что ты не сможешь вернуть мне деньги, так почему бы тебе не потратить пару выходных на работу на ферме, а мы вычистим до мелочей.

3. Отменить, демонтировать или избавиться от какой-либо существующей системы, структуры, организационной структуры и т. Д., чтобы начать использовать новый. Повстанцы пообещали стереть с лица земли свою истерзанную войной страну, пообещав создать новое правительство, которое будет работать от имени своих граждан. Это чуть не убило меня, когда мне пришлось вытирать с листа все после двух лет работы, но базовая операционная система, которую мы разрабатывали, просто не работала.

Словарь идиом Farlex. © 2015 Farlex, Inc, все права защищены.

назначить кого-то или что-то для чего-то

, чтобы назначить кого-то или что-то для чего-то или определенного времени.Они назначили меня для поездки в Колумбию, штат Миссури, в августе. Уолли запланировал конференц-зал для своей презентации.

* запланировано что-то

запланировано что-то. (Как будто расписание было написано на доске. * Обычно: — ~; — человек ~.) Джон должен был сыграть в пятницу, но он не мог играть с командой. В следующем году Энн получит повышение по службе.

должны сделать что-то запланировано сделать что-то

. (* Обычно: быть ~; иметь кого-нибудь ~.Осенью Мэри собирается поехать в Вашингтон. Мы должны уехать в ноябре.

начало (выключено) с чистого листа

и начало (начало) с чистого листа

Рис. , чтобы начать снова заново; игнорировать прошлое и начинать заново. Я вспахала все прошлогодние цветы, чтобы следующей весной начать с чистого листа. Если я начну с чистого листа, то точно буду знать, что такое каждое растение. Когда Боб вышел из тюрьмы, он начал все с чистого листа.

протрите чей-то грифель и протрите его чисто

Рис. , чтобы избавиться или стереть чью-то (плохую) запись. (Как будто стираю информацию, записанную на грифельной доске.) Я бы хотел стереть мой грифель и начать все сначала. Боб плохо учился в старшей школе, но он вытер свою доску и хорошо учился в колледже.

Словарь американских идиом и фразовых глаголов Макгроу-Хилла. © 2002 McGraw-Hill Companies, Inc.

чистый лист

Новое начало; еще один шанс после погашения старых правонарушений или долгов.Эта идиома часто появляется как протри с чистого листа . Например, босс Генри заверил его, что дело закончено и он может начать с чистого листа или . Он хотел бы стереть все с нуля, но было слишком поздно спасти отношения . Это выражение относится к грифельным доскам, на которых легко стираемым мелом были записаны счета за школьные работы или счета в таверне. Примерно с 1850 года этот термин использовался в переносном смысле, и он давно изжил практику письма на грифельной доске.

намечено, будет

Будет запланировано или запланировано, как в Тест по истории намечен на четверг , или Он намечен на второй раунд прослушиваний . [Конец 1800-х гг.]

Протри с нуля

Словарь идиом American Heritage®, составленный Кристин Аммер. Авторское право © 2003, 1997 Траст Кристин Аммер 1992. Опубликовано Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Все права защищены.

на планшете

БРИТАНСКИЙ, СТАРОМОДНЫЙ

Если вы купите что-то на планшете , оно у вас есть сейчас, но обещаете заплатить за это позже.Примечание. В прошлом люди использовали куски темно-серого камня, называемого «сланцем», для письма, например, в школах, магазинах и пабах. Владельцы магазинов и пабов записывали долги клиентов на своих досках и стирали их, когда они выплачивались. Если человек в то время был безработным, некоторые любезные владельцы магазинов клали его «на доску» до следующего платежа.

протрите slate clean

COMMON

1. Если вы протрите slate clean , вы избавитесь от существующей системы и сможете заменить ее новой.Примечание. В прошлом люди использовали куски темно-серого камня, называемого «сланцем», для письма, например, в школах, магазинах и пабах. Владельцы магазинов и пабов записывали долги клиентов на своих досках и стирали их, когда они выплачивались. Главный исполнительный директор сказал: «Что мы сделали, так это стерли все до корки и начали заново с этого полного переосмысления». Есть сильное желание стереть все с листа и объявить досрочные выборы. Примечание: вы также можете сказать, что начинаете что-то с чистого листа .Новый генеральный директор явно решил начать с чистого листа, поскольку он берет на себя одну из самых сложных должностей в британской розничной торговле.

2. Если вы, , очистите сланец , вы перестанете кому-то быть должны деньги после того, как выплатите все свои долги или договорились с кем-то, что он проигнорирует долг. Примечание. В прошлом люди использовали куски темно-серого камня, называемого «сланцем», для письма, например, в школах, магазинах и пабах. Владельцы магазинов и пабов записывали долги клиентов на своих досках и стирали их, когда они выплачивались.Когда его кампания закончилась, он был должен 4 миллиона долларов; после 12 недель тяжелой работы он смог полностью вытереть шифер. Примечание. Когда вы начинаете что-то, не имея денег, вы можете сказать, что начинаете с чистого листа . Предложение состоит в том, чтобы выплатить все, что вы должны, чтобы вы могли начать с чистого листа. Прежде чем согласиться на эту работу, он пытался убедить правительство ликвидировать дефицит и позволить ему начать с чистого листа.

3. Если вы, , начисто протираете , вы начинаете свою жизнь заново, живя совершенно новым и лучшим образом, после периода наказания за что-то плохое, что вы сделали.Примечание. В прошлом люди использовали куски темно-серого камня, называемого «сланцем», для письма, например, в школах, магазинах и пабах. Владельцы магазинов и пабов записывали долги клиентов на своих досках и стирали их, когда они выплачивались. Отбывание тюремного заключения заставляет некоторых людей поверить в то, что они стерли все до корки и могут начать все сначала. Примечание: вы также можете сказать, что кто-то запускает с чистого листа . Я надеялся, что когда он вернется, он перестанет принимать наркотики и начнёт с чистого листа.

Словарь идиом COBUILD Collins, 3-е изд. © HarperCollins Publishers 2012

на ( или ваш) сланец

для оплаты позже; в кредит. British

В магазинах и барах раньше велись записи о долге покупателя, записывая ее мелом на грифельной доске.

протереть до мелочей

простить или забыть прошлые ошибки или обиды; начать все сначала.

В прежние времена владельцы магазинов и домовладельцы пабов записывали, что им причиталось, записывая подробности на грифельной доске; чистый лист был тем, на котором не было зарегистрировано никаких долгов.

Словарь идиом для партнеров Farlex © Farlex 2017

чистый лист / планшет

запись вашей работы или действий, в которой не указаны ошибки или плохие поступки, которые вы сделали: в новой школе вы начнете с чистого листа . ♢ Они сохранили чистую таблицу в матче (= им не было забито ни одного гола).

(положите что-нибудь) на планшет

( неофициальный ) (положите что-нибудь) на свой счет в магазине, баре и т. Д., Чтобы заплатить за позже: Могу я записать это на планшет?

Сланец — это тонкий лист темно-серого камня, который раньше использовался для письма.

протереть доску ˈчисто

согласиться забыть о прошлых ошибках или спорах и начать заново с отношений: мы оба виноваты. Давайте протрим грифельную доску и начнем заново. Раньше люди писали на грифельной доске мелом (= мягкий белый камень). Если вы протерли его, вы стерли написанные на нем отметки.

Словарь идиом партнеров Farlex © Farlex 2017

шифр для

v.

1. Чтобы запланировать или назначить кого-то или что-то, что должно произойти в определенное время: наш профессор запланировал лекцию по истории на четверг днем.

2. Принять меры для того, чтобы что-то было или что-то претерпело: Подрядчик запланировал разрушение здания. Этот босс назначил мне повышение.

Словарь фразовых глаголов American Heritage®. Авторские права © 2005 издательской компании Houghton Mifflin Harcourt. Опубликовано Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Все права защищены.

чистый лист, начните с

Новый шанс после того, как прошлые долги или правонарушения были аннулированы или прощены.Термин девятнадцатого века, он происходит от школьной комнаты и таверны, где грифельные доски и мел использовались для упражнений и подсчета счетов (см. Также мелом до). Зарегистрированные таким образом ошибки и долги можно было буквально стереть. Возможно, это был перевод более раннего латинского tabula rasa («очищенная табличка»), на которой можно было написать что угодно. Ко второй половине девятнадцатого века этот термин стал означать «начинать с нуля». Другая версия термина — , чтобы стереть сланец, (чтобы получить чистый сланец).Как писал Редьярд Киплинг о The Absent-Minded Beggar (1900): «Он ушел на действительную службу, стирая что-то с листа».

Словарь клише Кристин Аммер Авторские права © 2013, Кристин Аммер

См. Также:

Как рисовать руки

Секрет рисования руки

Вы один из тех, кто абсолютно ненавидит рисовать руки? Руки прячете в карманы или за спину человека? Нет причин подходить к такому рисованию рук.Это правда, что большинство людей считают, что руки — это одна из самых сложных вещей для рисования. НЕ ТАК!

Скажу честно, рисовать руки сложно, когда не знаешь, что искать. Но когда вы знаете, как искать определенные формы, их намного проще рисовать. Нарисовать руки или что-нибудь еще в этом отношении так же просто, как нарисовать несколько простых фигур. Я говорю о простых квадратах и ​​треугольниках.

Формы, составляющие руку

Посмотрите на свою руку.Если вы посмотрите на основную форму ладони, вы заметите, что она имеет форму квадрата. Этот квадрат может немного измениться, когда рука находится в другом положении, но он все еще там. Вы можете почти представить квадрат, составляющий ладонь, как лист бумаги. Лист бумаги имеет прямоугольную форму, но его можно согнуть, и он может казаться изогнутым под определенными углами.

Форма, которая создается в месте пересечения ладони и большого пальца руки, представляет собой треугольник. Здесь снова эта форма треугольника может немного измениться, если смотреть под разными углами, но она все еще там.Вам просто нужно знать, как искать эту форму.

Тогда дело до пальцев. Форма пальца — это просто цилиндр. Основные пальцы состоят из трех маленьких цилиндров, а на большом пальце их всего два. В зависимости от угла цилиндры пальцев могут перекрываться, закрывая часть из них. Цилиндры могут также сужаться или увеличиваться в зависимости от ракурса.

Помните, при изменении угла наклона руки формы могут немного измениться — но они все еще там.Вам нужно только натренировать глаз, чтобы находить формы, составляющие структуру руки. К счастью, эти фигуры легко нарисовать.

После того, как вы нарисовали фигуры, нарисуйте контурные линии. Используйте фигуры в качестве ориентира. (Убедитесь, что у вас правильные пропорции.) Как только фигуры находятся на поверхности, рисовать контуры намного проще. Это позволяет вам сосредоточиться на линиях, которые вы добавляете к рисунку. Обязательно рисуйте линии с учетом качества линий. Добавить va

Как сделать чехол для телефона самому: руководство для начинающих

В настоящее время у большинства людей есть мобильный телефон, и отличный способ защитить его — это надеть чехол для телефона.Но поскольку мобильные телефоны бывают разных форм и размеров, трудно найти то, что подходит вашему телефону и стилю. Не волнуйтесь, в этой статье вы узнаете, как сделать чехол для телефона своими руками. Это намного проще, чем вы думаете!

Есть несколько способов сделать чехол для телефона с нуля. Сделать это можно горячим клеем или силиконом и кукурузным крахмалом. Изучите пошаговое руководство в этой статье:

Как сделать чехол для телефона с помощью горячего клея

Быстрый и простой способ сделать чехол для телефона по индивидуальному заказу — использовать горячий клей.Все необходимые материалы можно найти дома. Если вы хотите создать гладкий чехол для телефона, он не для вас, и вы можете попробовать этот продукт. Но если вы хотите проявить творческий подход, не тратя целое состояние, выполните следующие действия:

Шаг 1. Соберите все необходимые материалы

Вам понадобится:

• Термоклеевой пистолет и клеевые стержни
• Пергаментная бумага (не используйте вощеную бумагу, так как клей будет прилипать к бумаге)
• Лента (подойдет любая)
• Перманентный маркер
• Ручка или цветной карандаш
• Лак для ногтей или акриловая краска (Используйте это, чтобы создать свой футляр)

Шаг 2. Выбор дизайна

Если вы решите использовать шаблон шаблона, вам нужно будет распечатать шаблон, чтобы вы могли прикрепить его к задней части телефона.Большинство людей выбирают узоры в виде завитков или мандал. Вы можете найти в Интернете тот, который вам нравится.

Фото moritz320 через Pixabay

Если вы хотите создать свой собственный дизайн, вы можете сделать его от руки или по трассировке. Если вы решите это сделать, вам необходимо сделать следующее:

• Вытащите лист бумаги и найдите свой телефон.
• С помощью перманентного маркера нарисуйте узор. Не забывай о сторонах.
• Вырежьте узор, следя за контуром.
• Приклейте окончательный вывод на задней панели телефона.

Шаг 3. Оберните телефон пергаментной бумагой

Для этого отрежьте лист пергаментной бумаги в два раза больше вашего телефона. Положите телефон на бумагу так, чтобы экран был обращен к вам. Закройте края телефона бумагой. Убедитесь, что он плотный, и закрепите скотчем. Лента должна быть на передней панели телефона. Также нужно обернуть верхний и нижний края и закрепить их лентой.

Шаг 4. Отметьте порты и динамики

Используя ручку или цветную ручку, отметьте порты, камеру, кнопки и все остальное, что важно. Эти отметки будут вашим ориентиром, чтобы горячий клей не покрывал их. Убедитесь, что цвет используемого пера виден.

Шаг 5. Начните приклеивать корпус

Сначала нужно заполнить края. Обязательно заполните его красивым и толстым слоем, так как он будет поддерживать ваш футляр.Избегайте всех кнопок. После этого залейте спинку. Следуйте имеющейся у вас схеме или делайте это вольным стилем. Убедитесь, что вы подключили все линии по бокам телефона и друг к другу. Затем нарисуйте переднюю часть. Вы можете нарисовать тонкую линию рядом с боковым краем или сделать крошечные точки. Это гарантирует, что ваш чехол останется на вашем телефоне.

Шаг 6. Снимите футляр и пергаментную бумагу

После того, как клей затвердеет, вы можете удалить его с телефона.Затем снимите с телефона пергаментную бумагу. Теперь вы можете протестировать чехол по телефону. Проверьте, нет ли клея на кнопке, портах, камере и т. Д. Если он есть, вы можете срезать его с помощью лезвия для поделок.

Шаг 7. Раскрасьте корпус

Раскрасьте его в желаемый цвет. Вы можете использовать лак для ногтей или акриловую краску, что угодно. Дайте высохнуть.

И именно так можно сделать чехол для телефона — дешево и просто!

Как сделать собственный силиконовый чехол для телефона

Фото StockSnap через Pixabay

Не хотите возиться с горячим клеем? Этот вариант для вас.Чехол для телефона из силикона сделает его водонепроницаемым. Это защищает заднюю панель вашего телефона. (Обратите внимание, что это не делает ваш телефон водонепроницаемым.)

Будьте изобретательны и следуйте инструкциям, чтобы составить собственное дело.

Шаг 1: Необходимые материалы

Что вам понадобится:

• 10 столовых ложек кукурузного крахмала (100 грамм)
• 5 столовых ложек прозрачного силикона (50 грамм)
• От 5 до 10 капель жидкого красителя * (в зависимости от того, насколько интенсивный цвет вы хотите достичь)
• Скалка

80 мощных аффирмаций, которые могут изменить вашу жизнь

Положительные аффирмации стали действительно популярными, особенно с появлением социальных сетей.

Вы, наверное, видели сообщения в Instagram, Twitter и Facebook, в которых цитируются положительные утверждения.

Но что это за волшебные слова, которые утверждают, что они меняют ваш разум и вашу жизнь?

Как оказалось, существует лот науки, которые точно подтверждают, как набор положительных слов может значительно улучшить ваш разум и тело.

В этой статье мы поговорим о , что такое положительные аффирмации и как они работают. Мы объясним, как вы можете использовать их в своей жизни для создания богатства, любви, физического благополучия и многого другого.

Наконец, мы расскажем вам, как лучше всего использовать их в своей жизни, в том числе , как создавать собственные позитивные аффирмации для любой ситуации.

Что такое слова подтверждения?

---

Положительные утверждения — это гораздо больше, чем просто хорошие цитаты и положительные утверждения.

Короче говоря, положительных аффирмаций — это утверждения, которые повторяются, чтобы ободрить и воодушевить человека, который их произносит.

На самом деле позитивное утверждение — это часть языка мозга.

Подробнее об этом мы расскажем в следующем разделе, а пока давайте посмотрим на элементы, составляющие положительное утверждение.

3 элемента успешных утверждений

---

Поскольку положительные утверждения написаны на языке мозга, они следуют определенной формуле.

Если вы встретите в Интернете или книге цитату, которая утверждает, что это положительное утверждение, но не следует этой формуле, ваш мозг не сможет точно уловить эту мысль.

Оказывается, наш мозг довольно строг и прямолинеен в отношении своих языковых правил.

1) Положительные утверждения — это всегда в настоящем времени . Если вы видите положительное подтверждение, в котором говорится: «Я буду», «Я привык» или «Я собираюсь», двигайтесь дальше. Ваш мозг реагирует только на утверждения настоящего времени.

2) Положительные утверждения включают только положительных слов. Если вы видите положительное утверждение, в котором есть такие слова, как «не надо», «не могу» или «не буду», это не утверждение, которое вам стоит повторять. Вашему мозгу требуется много дополнительной работы, чтобы преодолеть негативные утверждения и превратить их в позитивные.

3) Положительные утверждения выражаются как утверждений о фактах и ​​. Утверждения, содержащие такие слова, как «мог бы» и «мог бы», далеко не так сильны, как утверждения, содержащие такие слова, как «я» и «делаю».

Как эффективно использовать аффирмации?

---

Не волнуйтесь, здесь мы не собираемся получать сверхнаучную или техническую информацию.

Но есть — это много исследований, если вам интересно.

Вместо этого мы собираемся объяснить , как ваш мозг общается.

Это происходит очень специфическим образом, и понимание этого может помочь вашим позитивным аффирмациям стать более эффективными и сильными.

Ваш мозг представляет собой сложную и сложную сеть информации, которая всегда молниеносно отправляет и получает мысли и инструкции.

Каждое ваше простое действие на самом деле представляет собой набор сложных коммуникаций между клетками, называемыми нейронами.

Из-за количества информации, которую ваш мозг должен обрабатывать каждую секунду, он принимает все, что вы думаете и говорите, очень буквально. Когда вы понимаете, как работает это буквальное общение, вы начинаете понимать, как это влияет на ваши эмоции, поведение и даже физическое благополучие.

Мозг в буквальном, настоящем времени

Мозг не взаимодействует в будущем или прошедшем времени.

Все происходящее происходит в момент для вашего мозга.

Когда вы думаете о мысли, ваш мозг буквально обрабатывает информацию и подготавливает вас к действию, которое должно немедленно следовать за мыслью.

Например, если вы думаете про себя: «Я отлично проведу время на свидании в эти выходные», ваш мозг, по сути, услышит «хорошее свидание» и начнет отключать все связи, чтобы ваше свидание было потрясающим.

Проблема в том, что он начинает отключать эти соединения в данный момент.

Вы можете получить прилив уверенности и даже начать посылать несколько феромонов хорошего настроения, но это будет именно в тот момент, прямо сейчас и там .

Этот эффект проявляется, когда вы начинаете бояться того, что может случиться в будущем.

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему у вас может быть такая сильная физическая реакция на вещи, которые, как вы знаете, являются фальшивыми?

Возьмем, к примеру, ужастик.

Ваше сердце может колотиться, вы можете даже потеть и почувствовать головокружение.

Это происходит потому, что ваш мозг не может отличить то, что вы испытываете прямо сейчас, и то, что, по вашему мнению, вы можете испытать в будущем.

Ваш мозг очень буквально реагирует на ваши мысли в настоящий момент, а готовит вас к предполагаемой опасности .

Вот почему так важно, чтобы ваши положительные утверждения всегда были в настоящем времени.

«Я отлично справлюсь на собеседовании», — говорит ваш мозг настраивать вас на успех сейчас, но не в будущем.

«Я отличный интервьюер. Я отличный сотрудник », укрепляет нейронные связи, которые заставляют вас чувствовать себя уверенно, решительно и готово к собеседованию.

Позитивное слово мозг

Были ли у вас когда-нибудь переживания, когда вас переполняли эмоции? Итак, вы говорите себе «не плачь» или «не сердись» , но обнаруживаете, что расстраиваетесь еще больше ?

На самом деле две вещи, происходящие в мозгу, заставляют фразы типа «не плачь» усиливать ваши негативные эмоции.

Во-первых, когда вы говорите себе «не плачь», вы даете своему мозгу две разные команды. Первая команда — , не , а вторая — cry .

Вы можете обрабатывать два слова вместе и понимать их значение, но ваш мозг слышит слово «крик» и начинает активировать нейронные связи для этой команды.

В конце концов, вы, по сути, говорите себе плакать, снова и снова.

Во-вторых, простая команда, такая как «плакать», требует небольшого процесса для интерпретации вашего мозга.

Это просто и понятно.

Команда типа «не плачь» требует дальнейшей интерпретации.

Пока ваш мозг занят запуском процессов, чтобы следовать команде «плачь», он также проходит многоступенчатый процесс выполнения команды «не плачь», а затем отрицания всей команды «не плачь». ”

К сожалению, после всей этой работы, вы не дали своему мозгу действовать вместо того, чтобы плакать.

Он ищет что-нибудь еще, но вы не сказали ему, что делать.

Итак, в следующий раз, когда вы окажетесь в ситуации, когда вы захотите испытать противоположную эмоцию, подумайте об этой противоположной эмоции и прикажите себе сделать это вместо этого.

Вместо «не плачь» попробуйте «Я спокоен» и посмотрите, что произойдет!

Сосредоточенный мозг

---

Говоря о строгих правилах и паттернах вашего мозга, вы можете начать немного раздражаться из-за того, насколько буквальным может быть ваш мозг.

Хотя это кажется неприятным, эти системы и процессы на самом деле существуют, чтобы помочь вам лучше достичь ваших целей.

Мир полон сенсорной информации, которая, честно говоря, вам ни к чему. Если бы вам приходилось сознательно и активно обрабатывать каждую информацию, которая приходит к вам, а затем пытаться принять решение и предпринять действие, , вы были бы совершенно поражены.

В вашем мозгу есть функция автопилота, которая фильтрует информацию и направляет ваши действия, чтобы вам не приходилось делать это.

На самом деле невероятно полезный процесс.

Если вы голодны, вам не нужно думать о каждом звуке, запахе и виде в вашем окружении и думать о том, еда это или нет.

Вместо этого ваш мозг ощущает голод и отфильтровывает мусор. В свою очередь, потенциальные источники пищи выделяются для вас.

Когда вы едете по оживленной улице, вы, вероятно, не замечаете все магазины и предприятия, но когда вы голодны, вы, вероятно, замечаете большинство ресторанов.

Это система в действии.

Если вы не принимаете осознанного решения, что-то другое будет.

Поскольку ваш мозг постоянно ищет подсказки, чтобы отфильтровать окружающую среду и направлять ваши действия, он уловит любое доступное влияние.

Это может означать все подсознательные страхи и сомнения, с которыми вы не сталкивались, или даже сообщения, встроенные в ваше окружение.

К счастью, вы можете полностью контролировать этот процесс.

Ваш мозг жаждет настроить вас на успех — все, что вам нужно сделать, это проинструктировать его.

Вот почему положительные утверждения так сильны.

Ваш мозг всегда ищет команду, и если вы можете четко дать ему команду — на языке, на котором он говорит — , он активирует все, что вам нужно, чтобы воплотить в жизнь ваши самые смелые мечты.

Повторение — ключ к успеху

Чтобы понять, как работают положительные аффирмации и почему они являются отличным инструментом для создания той жизни, которой вы хотите жить, важно понимать , почему так важно повторение .

Когда вы начнете использовать положительные аффирмации, вам может показаться, что повторять их снова и снова — пустая трата времени.

Если мозг реагирует на положительные утверждения настоящего времени, то почему необходимо повторять их несколько раз каждый день?

Ваш мозг — порождение привычки.

Процессы внутри вашего мозга настроены так, чтобы помочь вам добиться успеха.

Чтобы работать эффективно, ваш мозг укрепляет связи каждый раз, когда вы думаете, чувствуете и делаете.

Это поможет вам выполнять задачи с меньшими затратами энергии и большей концентрацией.

Подумайте о вождении автомобиля или велосипеде.

Сначала это может быть неловко, когда вы учитесь, но после того, как вы это поймете, это приходит само собой.

Это потому, что ваш мозг укрепляет эти связи каждый раз, когда вы повторяете действие и мысли.

Все, что вы хотите, может прийти к вам естественным образом, если вы будете повторять положительные утверждения.

Разорвать напряжение

Иногда положительные утверждения могут показаться ложью.

Если вы недовольны своим весом, повторение фраз «Я люблю свое тело» и «Я поддерживаю идеальный вес» может показаться явной ложью.

Для многих людей — вот где аффирмации принимают неверный оборот.

Кажется неестественным повторять то, что совершенно не соответствует действительности.

Из-за этого у вас может возникнуть соблазн изменить свое утверждение на более удобную фразу, например: «Я могу похудеть» или «Я могу не отставать от своей диеты».

Эти утверждения не будут эффективными по всем причинам, которые мы обсуждали выше, но есть еще кое-что, что нужно сказать о дискомфорте повторения фальшивой фразы.

Мы не любим напряжения.

Большую часть жизни мы тратим на предотвращение, предотвращение и исправление дискомфорта.

Итак, неудивительно, что люди используют неэффективные аффирмации, потому что эффективные аффирмации часто доставляют дискомфорт.

Но именно этот дискомфорт заставляет их так хорошо работать.

Когда вы сталкиваетесь с утверждением, которое заставляет вас корчиться от дискомфорта, это хороший знак, что, вероятно, это именно то утверждение, которое вам нужно повторить.

Если вам неудобно лгать самому себе, вы захотите это исправить.

Вы либо измените аффирмацию, чтобы сделать ее удобной, либо измените свой образ жизни и привычки, чтобы сделать аффирмацию истинной.

Последнее действие — ответ, который полностью изменит вашу жизнь к лучшему!

Чем могут помочь положительные утверждения?

---

Вы можете использовать положительных утверждений , чтобы достичь всего, что только можно вообразить.

Большинство людей используют положительные утверждения, чтобы изменить свое отношение к себе.

Уверенность и чувство собственного достоинства, безусловно, являются основными причинами, по которым люди используют положительные аффирмации, но вы не должны ограничивать себя этим использованием.

С положительными утверждениями вы можете:

• Проявите больше денег
• Привлекайте романтику
• Создавайте позитивные отношения
• Похудейте
• Делайте больше упражнений

Тренируя свой мозг, чтобы привыкнуть к мысли, эмоции или поведению, вы настраиваете себя на успех.

Этот успех может прийти в любой сфере жизни .

Как писать положительные утверждения?

---

Хотя есть отличные ресурсы со списком положительных аффирмаций, в том числе список, приведенный в конце этой статьи, вы можете создать аффирмации, которые соответствуют вашей ситуации.

Что бы вы ни хотели достичь, привлечь или проявить, обязательно используйте язык мозга, о котором мы говорили ранее.

1) Убедитесь, что ваше утверждение содержит только положительные слова. Если ваше подтверждение содержит «не могу», «не могу» или «не буду», измените форму аффирмации, чтобы подтвердить то, чего вы пытаетесь достичь.

2) Убедитесь, что ваше утверждение в настоящем времени, даже если оно неверно. Дискомфорт, который вы чувствуете, побудит вас измениться.

Даже если вы не богаты, повторяйте: «Я богат. У меня много денег », — это отличное подтверждение, которое приведет вас к финансовому успеху.

3) Будьте актуальны. Если вы создаете аффирмацию для конкретной ситуации, подумайте о том, чего вы хотите достичь.

Если вы хотите провести отличное собеседование, подумайте, что это влечет за собой. Означает ли хорошее собеседование, что вы уверены в себе, опытны, симпатичны и успешны?

Создавайте аффирмации, используя эти качества в настоящем времени.Не говорите: «Я дам отличное интервью». Скажите: «Я уверен в себе, опытен, симпатичен и успешен. Все замечают эти качества ».

4) Повторите свое утверждение. Не существует формулы, определяющей, как часто и сколько раз вам следует повторять положительное утверждение.

Многие люди устанавливают распорядок, который им подходит, например повторение утверждения 20 раз 3 раза в день.

Пока вы сосредоточены, когда повторяете это, и вы повторяете это часто, это будет успешно.

Хорошее практическое правило — повторять утверждение не менее 5 минут 3 раза в день.

5) Усильте свое утверждение физическим прикосновением. Вы можете усилить свои аффирмации, нажав на тыльную сторону руки или нежно погладив там, где вы чувствуете отрицательные эмоции.

Например, если вы хотите похудеть, подумайте о своем недовольстве своим весом.

Где вы чувствуете это в своем теле? Если вы чувствуете ощущение опущения в животе, вы можете осторожно потереть живот, повторяя утверждение.

Постукивание по любой части тела работает точно так же.

Создает мышечную память, связанную с чувствами и мыслями.

И всякий раз, когда вы повторяете это физическое действие, ваш мозг и тело будут помнить положительное утверждение.

Какой пример положительного утверждения?

Прежде чем мы перейдем к нашему списку из 80 убедительных положительных утверждений, вот несколько общих примеров:

• Я знаю, принимаю и верен себе.
• Я хорошо ем, регулярно занимаюсь спортом и много отдыхаю.
• Я учусь на своих ошибках.
• Я никогда не сдамся.
• Я наслаждаюсь жизнью в полной мере.
• Я принимаю других такими, какие они есть.
• Я обязуюсь изучать новое.
• Я стараюсь быть как можно лучше.

Работают ли положительные аффирмации с законом притяжения?

Положительные утверждения — очень мощное оружие для улучшения вашей жизни.

Но ключ к успешному утверждению — вера !

Итак, положительные утверждения действительно работают вместе с законом притяжения.В конце концов, вы должны верить в то, что говорите себе

80 убедительных положительных подтверждений

---

У нас есть для вас не просто набор общих положительных утверждений. У нас есть наборы позитивных утверждений в 4 важных жизненных категориях: работа, любовь, здоровье и повседневная жизнь.

20 положительных утверждений о работе

Эти положительные утверждения могут помочь вам прояснить и достичь ваших карьерных целей.

Если вы хотите улучшить общую производительность труда, найти новую работу, сменить профессию или даже улучшить отношения с клиентами и коллегами, вы можете использовать приведенные ниже утверждения.

• Я продолжаю карьеру каждым своим действием.
• У меня есть работа моей мечты.
• Я люблю каждый день, когда работаю.
• Моя карьера сближает меня с семьей.
• Моя работа приносит мне финансовое благополучие.
• Моим коллегам нравится быть рядом со мной.
• Мой начальник ценит мою работу.
• Я ценный сотрудник.
• Мои клиенты ценят и ценят мою работу.
• Каждый день привлекаю новых клиентов.

• Мой позитивный настрой, уверенность и упорный труд, естественно, открывают новые возможности.
• Я полон энтузиазма и воодушевлен своей работой.
• Мой энтузиазм по поводу моей работы заразителен.
• На моем рабочем месте царит мир и любовь.
• Принимаю решения легко.
• Я положительно отзываюсь о своих коллегах, и они положительно отзываются обо мне.
• Я вознагражден за то, что старался изо всех сил.
• Я занимаюсь оздоровительной стимуляцией во время перерывов.
• Я ем здоровую и питательную пищу во время обеденного перерыва, и мое тело благодарно мне, давая мне взамен энергию и хорошее здоровье.
• Я излучаю успех.

20 положительных утверждений о любви

Если вы хотите улучшить романтические отношения, которые у вас уже есть, или хотите привлечь свою вторую половинку, положительные утверждения могут подготовить вас и направить вас к здоровому и счастливому партнерству.

• Я излучаю любовь, а другие отражают мне любовь.
• Я люблю и люблю.
• Я привлекательная.
• Мои романтические отношения здоровые, продолжительные и полные любви.
• Мой партнер добрый, отзывчивый и понимающий.
• Мой партнер очень привязан ко мне физически и духовно.
• Я со своей второй половинкой, и мы разделяем жизнь, полную любви.
• Жизнь полна любви, и везде я нахожу ее.
• Мои отношения божественны, и мы с моим партнером идеально подходим друг другу.

• Между моим партнером и мной существует глубокое взаимопонимание.
• Прощение и сострадание — основа моих романтических отношений.
• Мне легко посмотреть в зеркало и сказать: «Я люблю тебя».
• Мои слова всегда добрые и любящие, а взамен я слышу доброту и любовь от других.
• Каждый день моей жизни наполнен любовью.
• Все общение между мной и моим партнером нежное и доброе.
• Все во мне милое и достойное любви.
• Я со своей второй половинкой, потому что я любящий, добрый человек, заслуживающий настоящей любви.
• Я просыпаюсь каждое утро наполненным радостью, потому что знаю, что каждый день сталкиваюсь с поддержкой и любовью моего партнера.
• Мой партнер считает меня сексуальным, потому что (его / ее) привлекает каждая часть меня.
• Все мои отношения здоровые, потому что они основаны на любви и сострадании.

20 положительных подтверждений похудания

Легкий доступ к нездоровой пище вызвал эпидемию во всем мире. Искушение выбрать удобство вместо здоровья трудно преодолеть.

Многие люди борются с потерей веса, переходя между диетами, но никогда не добиваются успеха.

Если это вы или просто хотите улучшить свое питание и общее состояние здоровья, эти утверждения для вас.

• Я люблю все в своем теле.
• Я благодарен за то, как эффективно и результативно работает мое тело.
• Я принимаю форму своего тела и считаю ее красивой и привлекательной.
• Я принимаю только здоровую и сытную пищу.
• Я забочусь о своем теле и занимаюсь спортом каждый день.
• Мое тело здорово и полно энергии.
• Мое тело наполняется целительной энергией каждый раз, когда я вдыхаю.
• Я очень благодарен и счастлив, что вешу ___ (укажите желаемый вес).
• Я жажду здоровой и питательной пищи.
• Обожаю вкус фруктов и овощей.

• Я люблю каждую клеточку своего тела.
• Я излучаю уверенность, и меня уважают.
• Другие находят меня сексуальной и желанной.
• Я очень волнуюсь, когда смотрю в зеркало.
• Я полон любви, надежды и уверенности.
• С энтузиазмом и надеждой приветствую каждую секунду жизни.
• Я благодарен за жизненную силу и энергию, которые текут в моем теле.
• Каждое действие, которое я предпринимаю, увеличивает мою уверенность.
• Все, что я думаю, говорю и делаю, делает меня более здоровым.
• Я чувствую себя комфортно и безопасно в своем теле.

20 позитивных аффирмаций для повседневной жизни

Кто не хочет, чтобы каждый день был наполнен счастьем и азартом на всю жизнь?

Может показаться, что сейчас такое отношение трудно достичь, но практикуйте некоторые из этих ежедневных утверждений и наблюдайте, как они меняют ваш повседневный опыт.

• Я просыпаюсь счастливым и возбужденным каждый божий день.
• Каждый день моей жизни наполнен радостью и любовью.
• Я с энтузиазмом отношусь к каждой секунде своей жизни.
• Все, что я делаю, весело, здорово и интересно.
• Я светоч любви и сострадания.
• Все видят, сколько у меня радости и любви на всю жизнь.
• Я жажду новых, здоровых ощущений.
• Все мои отношения позитивны и наполнены любовью и состраданием.
• Я считаю других хорошими людьми, которые стараются изо всех сил.
• Я везде нахожу возможность быть добрым и заботливым.

• Я легко достигаю всех своих целей.
• Я желаю только того, что полезно для меня.
• Сразу проявляю свои желания.
• Моя жизнь полна волшебства и интуиции,
• Мои мысли и чувства питают.
• Я присутствую в каждый момент.
• Я вижу красоту во всем.
• Люди относятся ко мне с добротой и уважением.
• Меня окружают мирные люди.
• Мое окружение спокойное и благосклонное.

Окончательное положительное подтверждение

Если вы когда-либо сомневались в себе, если вы когда-нибудь просто не чувствовали себя достаточно хорошо или думали, что недостойны достижения своих целей, тогда вы знаете, насколько сокрушительными могут быть эти тихие мучения. Не только из-за вашей уверенности в себе, но и из-за того, как ваша жизнь в конечном итоге складывается в каждые способов.

Легендарный трансформирующий гипнотерапевт, Мариса Пир , всемирно известна благодаря трем мощным словам. 3 слова, которые могут бросить вызов и навсегда стереть неуверенность в себе, 3 слова, которые могут все изменить.

«Мне хватит».

Эти, казалось бы, скромные слова глубоко обогатили жизни тысяч людей и проложили путь к уверенности, мужеству и счастью для всех, кто их исследовал.

Мы объединились с самой Марисой Пер, чтобы пролить свет на , как интегрировать новые позитивные убеждения, такие как «Я достаточно» , в нашу психику, чтобы начать жить своей лучшей жизнью. И, что удивительно, не требует каких-либо сознательных усилий. .

Мы рады сообщить, что теперь у нас есть мощный мастер-класс по трансформационной гипнотерапии с Марисой Пир.

Если вы хотите узнать, как повысить самооценку (быстрее, чем вы могли себе представить), вы можете получить бесплатное место на ограниченное время, нажав на ссылку ниже.

Надеемся увидеть вас на Мастер-классе — и помните… вам хватит .

Крыша | архитектура | Britannica

Крыша , покрытие верхней части здания, служащее для защиты от дождя, снега, солнечного света, ветра и экстремальных температур. Крыши были построены в самых разнообразных формах — плоских, скатных, сводчатых, куполообразных или в различных комбинациях — в зависимости от технических, экономических или эстетических соображений.

Самыми ранними крышами, построенными человеком, были, вероятно, соломенные крыши, сделанные из соломы, листьев, веток или тростника; их обычно устанавливали на склоне или под углом, чтобы с них стекал дождь.Конические соломенные крыши являются хорошим примером этого типа и до сих пор широко используются в сельских районах Африки и других местах. В конце концов, для перекрытия крыши стали использовать более толстые ветки и бревна, а в промежутки между ними вдавливали глина или другое относительно непроницаемое вещество. Из этих материалов были возможны двускатные и плоские крыши. С изобретением кирпича и тесаного камня для строительства появились основные формы кровли купола и свода.

Два основных типа крыш — плоские и наклонные.Плоская крыша ( см. на рисунке) исторически широко использовалась на Ближнем Востоке, юго-западе Америки и в других местах, где климат засушливый, и отвод воды с крыши, таким образом, имеет второстепенное значение. Плоские крыши получили широкое распространение в Европе и Америке в 19 веке, когда новые водонепроницаемые кровельные материалы и использование конструкционной стали и бетона сделали их более практичными. Плоские крыши вскоре стали наиболее часто используемым типом для покрытия складов, офисных зданий и других коммерческих зданий, а также многих жилых построек.

Несколько основных конструкций крыш.

Encyclopædia Britannica, Inc.

Наклонные крыши бывают разных видов. Самый простой — навес, или навес, у которого только один откос. Крыша с двумя скатами, образующими букву «А» или треугольник, называется двускатной или скатной крышей. Этот тип крыши использовался еще в храмах Древней Греции и на протяжении многих веков был основным элементом внутренней архитектуры в Северной Европе и Америке. Это все еще очень распространенная форма кровли.Вальмовая, или шатровая, крыша — это двускатная крыша, имеющая наклонные, а не вертикальные концы. Он широко использовался в Италии и в других частях южной Европы, а сейчас очень распространен в американских домах. Двускатные и вальмовые крыши также можно использовать для домов с более сложной планировкой. Двускатная крыша — это двускатная крыша с двумя скатами с каждой стороны, причем верхний менее крутой, чем нижний. Мансардная крыша представляет собой двускатную двускатную крышу с двумя скатами с каждой стороны. Он широко использовался во французской архитектуре эпохи Возрождения и барокко.Оба вышеупомянутых типа крыши могут обеспечить дополнительное чердак или другое помещение без строительства целого дополнительного этажа. Они также могут иметь сильную эстетическую привлекательность.

Получите эксклюзивный доступ к контенту из нашего первого издания 1768 с вашей подпиской. Подпишитесь сегодня

Свод представляет собой серию параллельных арок, образующих крышу, наиболее распространенной формой является цилиндрический или цилиндрический свод. Своды приобрели наибольшую известность в готической архитектуре. Купол представляет собой полусферическую конструкцию, которая может служить кровлей.Купола возвышались над некоторыми из самых грандиозных зданий древнеримской, исламской и постсредневековой западной архитектуры. Своды и купола не требуют несущего каркаса непосредственно под своды, потому что они основаны на принципе арки, но плоские и двускатные крыши часто требуют внутренних опор, таких как стропила или другой распорка. Ферма — это конструктивный элемент, состоящий из серии треугольников, лежащих в одной плоскости. Вплоть до конца XIX века такие несущие конструкции изготавливались из деревянных балок, иногда в очень сложных системах.Сталь и железобетон по большей части заменили такие тяжелые деревянные опорные системы, и, кроме того, такие материалы позволили разработать новые драматические формы крыш. Тонкослойные крыши с использованием бетона, армированного стальными прутьями, могут создавать купола и цилиндрические своды толщиной всего три дюйма, которые охватывают огромные пространства, обеспечивая беспрепятственный вид изнутри для стадионов и амфитеатров. В консольных крышах крыша из тонкого сборного железобетона подвешивается на стальных тросах, которые монтируются на вертикальных башнях или каких-либо пилонах.Геодезический купол — это современный структурный вариант купольной формы.

Наружное покрытие крыши должно предотвращать попадание дождя или других осадков в здание. Есть две основные группы кровельных покрытий.

No related posts.