просто и практично с примерами на видео
Кирпичная печь в наше время считается одним из отопительных агрегатов, которые являются отличными соперниками для котлов и обогревателей. Чтобы получить максимально практичное и неприхотливое устройство, следует очень качественно выкладывать печь своими руками. Видео, которых в интернете достаточно много, могут ознакомить с правильным подходом к вопросу. Большинство владельцев загородных домов, где имеются современные отопительные системы, не спешат к их запуску в холода. Когда в доме есть печка, они предпочитают пользоваться ею.Виды печей
Перед тем как сложить печь своими руками, чертежи которой можно найти в интернете, следует ознакомиться с главными типами конструкций:
- Отопительная печь – предназначена лишь для обогрева здания. Установка и кладка подобной печи своими руками является быстрым процессом, поскольку конструкция довольно простая;
- Отопительно-варочная печь – наиболее известный и востребованный агрегат. Помимо обогрева, она дает возможность готовить еду, а также экономить газ и электроэнергию. Для готовки имеется специальная плита, а иногда духовой шкаф;
- Печь-камин – ее конструкция значительно экономит место в помещении, обеспечивая обогрев и отличные условия для проживания. Розжиг такого агрегата занимает мало времени. Отличительной чертой является стильное оформление, в чем можно убедиться, просмотрев видео.
Чертежи отопительных конструкций отличаются по своей форме. К примеру, в загородном доме чаще отдают предпочтения квадратным, круглым и прямоугольным видам печи.
Самое подходящее место для печи
Обдумывая вопрос о том, как слагать печь своими руками, следует придумать ее грамотное расположение. С этой целью нужно принимать во внимание следующее:
- Стенка дымового канала должна быть расположена на удалении не меньше 40 сантиметров от любой деревянной конструкции;
- Дымовая труба выводится на уровне с коньковым выступом, когда ее располагают на расстоянии 1,5-3 метра. Когда удаление от выступа до дымовой трубы меньше полутора метров, последняя должна быть выше на полметра;
- Когда трубу удаляют больше, чем на три метра от конькового выступа, высота может быть ниже. При этом угол между линией, соединяющей верхний срез трубы, скат крыши и конек, не может превышать 10 градусов.
- Основание дома и печи отличаются специфическими особенностями, а потому их объединение между собой не разрешается.
Необходимые материалы
Для изготовления и кладки печи своими руками применяют очень распространенные материалы – глину, кирпич и песок.
Кирпич
Наиболее оптимальным вариантом считается керамический кирпич, который подходит для «забутовки» печки, кладки и облицовки. Специалисты советуют выбирать марку М-500. Подобный кирпич однородный и может выдержать огромное количество нагреваний и охлаждений. Он с легкостью поддается формовке для кладки разнообразных декоративных элементов, а более низкие марки рассыпаются практически сразу.Кирпич должен быть окрашен ровно, а также в меру прокален (постукивая по нему, можно услышать металлический звонкий звук).
Правильный раствор
Чтобы приготовить своими руками раствор понадобится огнеупорная, обычная либо красная глина (выбор зависит от сорта кирпича). Для наполнителя применяют песок с мелкими крупинками. Готовый раствор для кладки должен быть достаточно пластичным, чтобы он просто ложился на материал. Так как глина обладает разными показателями жирности, то подобрать оптимальное соотношение ингредиентов, можно с помощью самостоятельного подбора. Чаще всего соотношение будет таким: 1:1 либо 1:2. Объем воды будет равен 25% от количества глины.
С целью проверки качества раствора можно скатать шарик и подсушить его. Если не будет обнаружено трещин, а при падении шар не расколется – все в норме.
Элементы из металла
- Полудверцы и дверцы;
- Колосниковая решетка;
- Заслонка из чугуна;
- Задвижки и вьюшки из чугуна;
- Плиты.
Особенности устройства современных печей
Конструкция кирпичной отопительно-варочной печи очень простая, однако позволяет добиться максимально эффективной и производительной работы. Корпус агрегата состоит из дымохода и топливника. Если говорить о варочной печи, в процессе ее кладки предусматривается установка духовки, плиты и бака для разогрева воды.
Топливник
Кладка отопительного агрегата своими руками невозможна без данного элемента. Топливник должен вмещать в себя большой объем дров либо угля, чтобы помещение было максимально прогрето. Размеры элемента бывают разнообразными и зависят от типа используемого топлива, объема и производительности. Кладка топливника осуществляется лишь из огнеупорного вида кирпича, а толщина стенки не должна быть менее ½ кирпича. Пример кладки можно просмотреть на видео.
Зольниковая камера
Главное назначение этого конструктивного элемента – сбор золы и подача потока воздуха к топливу. Ее располагают под колосниковой решеткой и оснащают дверцей. Высота данной камеры – три кирпича.
Дымоход
Главный элемент печи, напоминающий по своей структуре змеевик. По нему проходит топочный газ при нагревании воздуха в помещении.
Основные правила кладки печи своими руками
Следует строго соблюдать порядовку, потому что при допущении ошибок придется полностью разбирать конструкцию.
- Простая кладка первого ряда печи согласно чертежу осуществляется строго по установленному шнуру. Необходимо проверить, чтобы диагонали были ровными. Горизонтальность последующих рядов контролируется уровнем, а вертикальность кладки при помощи отвеса.
- Швы между рядами должны быть одинаковой толщины от 3 до 5 миллиметров.
- Кладка каждого ряда своими руками должна начинаться с раскладывания кирпича «насухо». При этом оставляются зазоры, которые равны толщине швов.
- Далее, при помощи кельмы, раствор наносится на место кладки кирпича и выравнивается. Кирпич помещается в воду, чтобы подождать, пока из него не выйдут все воздушные пузырьки, а только потом укладывается на раствор. Постукивая по материалу кельмой и осаживая его можно добиться оптимальной толщины шва. Выжатый раствор следует собирать кельмой. Таким образом, необходимо укладывать каждый ряд печи.
- Кладка своими руками ведется с перевязкой швов, а потому необходимо запастись достаточным количеством половинок кирпича и частей в три четверти. Для ровного раскола, нужно процарапать борозды на всех гранях, а потом постукивать по ним кирочкой, чтобы сделать надкол. Затем резким ударом перпендикулярно грани скалывается необходимая часть.
- Внутреннюю поверхность дымооборотного канала не нужно штукатурить, поскольку это только ухудшит теплопередачу к стенкам печи.
- По ходу кладки, с которым можно ознакомиться на видео, следует устанавливать печные приборы. Для них проем должен быть несколько больше по размеру потому, что коэффициенты линейного расширения кирпича и металла не совпадают.
- При установке печи своими руками топочная дверца закрепляется благодаря стальной проволоке, вставляющейся в специальное отверстие в дверной рамке. Концы проволоки перекручиваются и заводятся в швы. Таким же способом закладывают поддувальную дверку печи, а зазоры заполняют раствором асбеста.
- Устанавливая чугунную плиту своими руками, следует оставлять зазоры около 3-5 миллиметров, которые заполняются глиняно-асбестовым раствором.
- Колосник укладывается в вытесанные кирпичные четверти. В ходе его установки с каждой стороны нужно будет оставить по пять миллиметров, чтобы колосник свободно вынимался.
Заключение
Укладка отопительной печи является процессом, предполагающим наличие особых навыков, однако, он вполне реальный. Необходимо только придерживаться определенной технологии и выбирать качественный материал и схему печи. Только при соблюдении всех этих условий печь прослужит гораздо дольше и обеспечит отличное отопление дома без особых затрат и сложностей.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!пошаговое описание, фото и видео кладки простой печи
Обустройство территории на садовом участке требует приложения усилий в организации очага для приготовления пищи. Кладка печей относится к разряду сложных операций, требующих большого опыта и достаточного количества знаний. Предлагаем узнать про основы кладки печей, чтобы иметь представление о том, как это делается. Самой простой считается кладка печей из кирпича. На самом деле кладка кирпичных печей требует большого количества специальных знаний по устройству топливников и сводов, дымоходных систем и других технологических элементов.
На этой странице рассказано о том, как осуществляется кладка простых печей на садовом участке. Подобный принцип можно использовать для создания отопительных и банных печек. Посмотрите на фото кладку печей, где проиллюстрированы основы всех операций и используемые материалы. Больше наглядности предлагает видео кладки печей, где представлена работа настоящего профессионала и его советы.
Подробное описание технологии кладки кирпичной печи (с видео)
Описание кладки печей следует начинать с того, что стены и углы печи должны быть расположены строго вертикально. Чтобы печь получилась ровной, ее рекомендуется выкладывать в опалубке, которую по отвесу и уровню следует выставлять на месте строительства.
Пошаговая кладка печи начинается с того, что на фундаменте мелом необходимо разметить контуры будущей конструкции, учитывая толщину шва. Кладку следует осуществлять с перевязкой вертикальных швов на половину кирпича, под расшивку. Вначале все кирпичи ряда нужно подогнать всухую, затем снять и положить уже на раствор.
Кладку кирпича следует выполнять быстро. В противном случае загустевший раствор невозможно будет уложить и разровнять тонким слоем, поэтому все половинки, четверти и трехчетвертки кирпичей нужно подготовить заранее.
Если наносить раствор сразу на весь ряд кладки, то он быстро загустеет, а шов получится неравномерный по толщине, поэтому рекомендуется ровным слоем наносить раствор отдельно на каждый кирпич. Подробная кладка печи рассмотрена детально в этом материале.
Для быстрого и равномерного нанесения раствора необходимо уложить небольшое его количество на угол кирпича и размазать вдоль кромки с наклоном к краю. Затем следует развернуть кирпич, нанес
схемы кладки, чертежи, фото, видео
Для устройства печного обогрева небольших загородных коттеджей или дачных домиков с целью экономии материалов и средств есть смысл подобрать проекты отопительных печей из кирпича малых габаритов и простых в исполнении. Тогда, приобретя в соответствии с проектом стройматериалы, можно приняться за дело самостоятельно, предварительно изучив, как выполняется кладка печей своими руками.
Отопительно-варочная печь
Какой тип печки выбрать?
В самом начале необходимо определиться, какая будет конструкция печи в вашем доме. Для этого нужно изучить существующие виды печей для дома и выбрать для себя подходящий вариант из предлагаемого перечня:
- Голландские печки канального типа и им подобные занимают меньше всего места, наиболее просты в строительстве и нетребовательны к материалам. Работают больше в режиме медленного горения или тления, КПД невелик – 40%.
- Камерно-канальная шведская кирпичная печь для дома эффективнее «голландки», ее КПД составляет до 60%, пространства она занимает также немного, но несколько сложнее в исполнении. Кроме того, стройматериалы следует подбирать весьма тщательно.
- Русские печки самые эффективные, их КПД достигает 75%, но кладка печи чрезвычайно сложна, обойтись без опытного специалиста не получится.
- Отопительно-варочная печь со встроенным водяным теплообменником – наиболее простой вариант отопителя. На ее возведение уйдет меньше всего материалов, а простота конструкции позволяет выполнить все работы своими руками даже новичку, нужен только серьезный и скрупулезный подход.
Совет. Если у вас полностью отсутствует опыт кладочных работ, то для самостоятельной постройки лучше выбрать «голландку» либо варочную плиту, строительство печей – «шведок» несколько сложнее и требует наличия опыта в этом деле. Что же до русской печки, то самостоятельно браться за нее не рекомендуется.
Далее, следует понять, где и сколько места вы готовы выделить под строительство, а также количество отапливаемых печью помещений. Если домик небольшой, то источник тепла можно разместить в простенке между комнатами, чтобы каждая прогревалась от задней или боковой стенки печи из кирпича. На рисунке представлены примеры размещения различных отопителей внутри здания.
Варианты размещения печей
На первой схемеслева показано размещение печи для дома из кирпича с лежанкой в спальне и обогревом других смежных комнат: гостиной, прихожей и санузла. На второй схеме видно, где можно поставить отопительно-варочную плиту с подогревом воды для ГВС. Между двумя спальнями предполагается построить отопитель типа «голландки» с выводом загрузочной камеры в гостиную. На третьей схеме изображен пример дачного домика, где та же плита обогревает кухню и санузел, а в гостиной устроен камин.
Принцип, по которому происходит размещение и строительство печи, прост: прямой обогрев от ее стенок должен захватить возможно большее количество помещений, а когда так не получается, то лучше использовать схемы печей со встраиваемым водогрейным змеевиком. В этом случае остальные комнаты будут обогреваться радиаторами отопления.
Кладочный кирпич
Чтобы печь из кирпича, сделанная своими руками, работала эффективно и долговечно, необходимо для ее постройки выбрать соответствующие строительные материалы, в частности, кирпич. От этого выбора зависит не только прочность и долговечность строения, но и его теплофизические свойства, обеспечивающие комфорт в вашем жилище.
Особенно важно правильно подобрать качественные материалы, если вы задумали сложить печь «шведку». Для «голландки» же требования к качеству кирпича и кладочного раствора не столь высоки.
Раньше кирпичные печи целиком складывали из красного глиняного кирпича, теперь же их применяется 2 вида:
- красный керамический марки 150;
- огнеупорный шамотный.
В прошлые времена размеры кирпича печного и обычного строительного были разными. Если размеры строительного одинарного составляют 250 х 125 х 65 мм, то печной камень был габаритами 230 х 114 х 40 мм или 230 х 114 х 65 мм. В наше время размеры для удобства унифицировали, поэтому подбор сводится к оценке качества материала. Вот некоторые рекомендации по приобретению материала, из которого осуществляется кладка отопительных печей из кирпича:
- Камни следует приобретать одного типоразмера.
- Нельзя использовать пустотелый кирпич, а тем более силикатный. Нужен только полнотелый керамический камень.
- Для облицовочной кладки лучше брать камни с декоративной фактурой, если не планируется отделывать стены дополнительно кафелем или другим облицовочным материалом.
- В камере сгорания кладка кирпича должна быть огнеупорной, из шамотного камня.
Инструкция по выполнению работ
После того как выбрана схема отопительной печи, под нее требуется устройство фундамента. Исключение – малые «голландки» и отопительно-варочные плиты, не оказывающие большой нагрузки на полы. Последние можно возводить прямо от цементной стяжки пола, выполнив все мероприятия по тепло- и гидроизоляции, рассмотренные ниже.
Пример начала кладки печи
В остальных случаях отопительная печь должна покоиться на фундаменте, лучше всего – монолитном железобетонном. Его размеры делают на 50 мм больше габаритов самого строения, толщина плиты – 100—150 мм, в зависимости от нагрузки. Фундамент выполняют отдельно стоящим, не контактирующим с основанием здания.
До того как сделать печь из кирпича, фундаментной плите надо выстояться не менее 2 недель, после чего поверх нее укладывают гидроизоляцию (рубероид в 2—3 слоя), а следом листы асбеста или базальтового картона для тепловой изоляции. Затем ложится лист кровельной стали и войлочная подстилка, от которой начинается кладка печки. Подстилку вначале надо намочить, а после укладки дать ей присохнуть к металлу. Теперь можно приступать непосредственно к возведению стенок.
Прежде всего следует разобраться, с чего начать кладку. Для этого существуют специальные схемы, на них подробно отражается каждый ряд камней, начиная от основания и заканчивая дымоходной трубой. Когда вы выбрали определенный тип источника тепла и отыскали либо приобрели проектную документацию для его возведения, то в ней обязательно изображена порядовая кладка печей данного вида. Ниже в качестве примера приведена порядовка малой «голландки» размером 520 х 520 мм.
Схема кладки голландской печи
Далее, нужно приготовить раствор для кладки печей из белой или желтоватой глины с добавлением кварцевого песка в пропорции 1 : 1. При этом не рекомендуется использовать воду с повышенным содержанием солей кальция и магния (жесткую воду). Перед приготовлением глину замачивают в воде и оставляют на сутки, после чего пропускают сквозь сито с ячейкой 3 х 3 мм. Этот процесс производится способом протирания, поскольку смесь глины с водой иначе через сито не пропустить. Потом добавляется песок и делается замес с постепенным доливанием воды. Окончательный раствор по консистенции должен напоминать густую сметану.
Название сторон кирпича
Стороны кладочного камня имеют свои названия, они и определяют тип кладки. Традиционная кладка печей из кирпича – ложковая и тычковая. Это значит, что с фронтальной стороны стены мы можем видеть стороны камня с соответствующими названиями. Постельная кладка встречается крайне редко, а для возведения печек не допускается вовсе. Стену выстраивают с перевязкой, то есть, вертикальные швы между камнями не должны совпадать.
Примеры перевязки кирпичной кладки
Процесс начинают с первого ряда и далее, постоянно сверяясь со схемой, где изображена порядовая кладка. В этой работе не нужна спешка, упор следует делать на качество. Новичку лучше предварительно каждый ряд прокладывать на сухую, без раствора, опираясь на чертежи. Убедившись в правильности укладки, наносить на кирпичи раствор и класть их окончательно.
Лишнюю глину убирать, добиваясь толщины шва не более 3 мм и не менее 2 мм. В отдельных местах можно делать утолщения шва до 5 мм. Камень необходимо ставить сразу на место, перемещение и пристукивание не допускается. Излишки глиняной смеси, снятые с камней, нельзя использовать снова.
Дополнительная инструкция для кладки, которой надо следовать, для удобства приведена в виде краткого перечня:
- Каждый камень ставят, опирая его на 2 других.
- Первый и последний ряды выполняют тычковыми.
- Чтобы избежать расслоения, вертикальные швы заполняют раствором.
- Кирпичи каждого последующего ряда должны перекрывать камни предыдущего не менее чем на ¼ длины.
- Не допускается совпадения тычковых и ложковых рядов.
- Подрубленные стороны камней ставят внутрь, а не наружу стены.
Чтобы выложить кирпичную печь самостоятельно, потребуется много личного времени и терпения. Здесь не бывает неответственных узлов или частей, каждый кирпич имеет значение. Если подойти к вопросу тщательно и ответственно, то результатом будет здоровое тепло и комфорт в вашем жилище.
Самый простой вариант строительства печи из кирпича своими руками
В настоящее время простые печи используются для отопления небольших домов с одной или двумя жилыми комнатами. Для домов с большим числом комнат требуется сооружать печь более сложной конструкции или прибегать к устройству водяного отопления с применением специальных котлов.
Пошаговые этапы строительства
Расположение печи
Если простая печь совмещает в себе отопительную и варочную функцию, то размещают её в доме определённым образом. Основную часть печи с плитами для приготовления пищи располагают в кухне, а жилую комнату обогревают через совмещённую с кухней перегородку. Для большей теплоотдачи в стене печи, выходящей в жилую комнату монтируют духовку из жестяного металла.
Разметка
Нет ничего сложного, сделать разметку печи своими руками. Но начинать её нужно сверху. На крыше дома определяют место выхода дымовой трубы. Труба должна проходить на достаточном расстоянии от потолочных балок и элементов конструкции крыши. Расстояние от кирпичной печной трубы до стропил должно соответствовать нормам противопожарной безопасности и быть не менее 100мм.
Отверстие в потолке должно быть большим внешнего сечения печной трубы на площадь, достаточную для устройства противопожарной разделки. По 120мм со стороны каждой грани трубы.
Определившись с отверстием в крыше, при помощи отвеса размечают расположение основания трубы на полу по всем четырём углам. Насухо выкладывают первый ряд кирпичей будущей печной трубы. Затем также насухо раскладывают первый ряд всей печи. Осуществить это своими руками тоже не составит большого труда даже для новичка.
Если в доме, где устраивается простая печь, ещё нет полов, то разметку завершают вбиванием в грунт колышков из дерева по углам будущей печи.
В случае наличия полов, контур печи наносят мелом на их поверхности. Затем в полу прорезается соответствующее разметке отверстие. Если не получается сделать это своими руками при помощи ножовки, молотка и стамески, можно механизировать процесс, задействовав электрический лобзик.
Устройство фундамента
Фундамент даже для самой простой печи, хоть и своими руками, следует делать всё-таки основательным с учётом глубины промерзания грунта в этом регионе. В любом случае глубина его заложения не должна быть меньше 500мм.
Часть фундамента ниже верхнего уровня грунта допустимо сделать из бутового камня и обычного цементного раствора. От уровня грунта до уровня пола следует перейти на использование кирпича. На уровень пола желательно выйти в правильной горизонтальной плоскости.
На этом этапе делают гидроизоляцию печи из одного слоя рубероида.
Гидроизоляция, сделанная самым простым способом своими руками, необходима даже для самой простой печи для того, чтобы в летнее время, когда печь не эксплуатируется, она не тянула из грунта излишней влаги, которая может негативно влиять на состояние глины основного компонента связующего материала печи.
Приготовление глиняного раствора
Глину замачивают на 1-2 суток. Затем, перемешивая, доливают воду. Когда смесь глины дойдёт до консистенции сливок её процеживают. Добавляют простой песок, просеянный через сито с размером ячеек 1,5мм. Смесь снова тщательно перемешивают. Подсказка для дилетантов: раствор для кладки печи можно считать готовым, если при разравнивании его своими руками на его поверхности появляется так называемое «зеркало» – слой из жирной глины.
Подготовка к работе
Для производства кирпичной кладки своими руками потребуются следующие инструменты:
- Мастерок или кельма
- Кирка
- Киянка (для более щадящих ударов по кирпичу)
- Уровень
- Рулетка
Если кладку печи собирается вести своими руками неспециалист, то ему будет гораздо удобнее делать это с помощью опалубки. Для устройства опалубки потребуется дополнительный инструмент:
- Ножовка по дереву
- Клещи
- Молоток
Из хорошо выстроганных досок толщиной 20мм собирается два щита по размеру длинных сторон печи. После того, как выложен первый ряд кирпичей, щиты устанавливаются впритык к кирпичам первого ряда, выставляются по вертикали с помощью строительного уровня или отвеса и закрепляются в таком положении.
Передняя часть кладки печи остаётся открытой. Здесь щиты можно расшить между собой небольшой рейкой лишь сверху. Со стороны задней части опалубку следует наращивать по мере продвижения работы. Это нужно для доступа к центральной части печи.
Для кладки трубы своими руками будет вовсе нелишним тоже установить специальный щит или одну ровную доску, выставленную по вертикали до уровня потолка. Используя такого рода опалубку, мастеру не придётся постоянно сверять кладку стен печи при помощи отвеса. Работа своими руками станет очень простой. Достаточно будет прислонять кирпичи к гладкому щиту опалубки. Контролировать придётся только горизонтальное положение кирпичей.
Для устройства самой печи потребуются следующие металлические элементы:
- Топочная дверца
- Поддувальная дверца
- Набор колосников
- Задвижка
- Чугунная плита с конфоркой
Метод укладки кирпичей
Контроль горизонтальности касается в большей степени угловых кирпичей. Выставив первый угловой кирпич по уровню горизонта, кирпич на противоположном углу кладут на более толстую подушку из слоя раствора. С кирпича на кирпич перекладывают ровную рейку в качестве правила, на которое устанавливают строительный уровень. Постепенно прижимая кирпич своими руками книзу и, выдавливая из-под него лишний раствор, достигают общей горизонтальности кирпичей.
Такую же операцию проводят и с двумя другими углами. Остальные кирпичи прокладывают в соответствии с угловыми кирпичами, не забывая о перевязке вертикальных швов.
Кладка печи
При кладке первых трёх рядов кирпича устраивают поддувальную зону печи и устанавливают нижнюю дверцу. Также укладывают колосники топки.
От колосников начинают выкладывать и вытяжную дымовую трубу. Вход в неё делают на уровне колосников. Кирпич, перекрывающий вход сверху, закругляют на углах для лучшего прохождения дыма.
Главное простое правило при устройстве вытяжных каналов – дым не любит острых углов.
Чтобы закруглить кирпичи своими руками целесообразно воспользоваться электроинструментом: точилом или болгаркой.
Топку печи от входа в трубу отгораживают стенкой из кирпича, высоту которой не доводят на один ряд до уровня верхней плиты. При кладке этой стенки имеет смысл кирпичи ставить на ребро. Верхний ряд кирпича кладут плашмя со сдвигом в сторону топки. Угол кирпича над топкой тоже следует закруглить.
При эксплуатации печи дым из топочного отделения будет подниматься и, огибая заградительную стенку опускаться вниз и там, через вход в дымовую трубу снова подниматься, направляясь уже непосредственно из помещения на улицу.
В задней или боковой части трубы на уровне третьего ряда следует вставить насухо выбивной кирпич, чтобы после установить в этом месте дверцу и через неё проникнуть своими руками внутрь для чистки нижней части трубы от скопившегося там строительного мусора.
В дальнейшем это отверстие будет использоваться для чистки печи от сажи.
В любом месте трубы выше плиты устанавливают воздушную задвижку. Главное, установить её не слишком высоко, чтобы в любой момент до неё можно было достать своими руками, и отрегулировать движение газов внутри трубы.
Установка дверок
В стандартных простых чугунных дверках печи имеются специальные отверстия по всем четырём углам. Посредством этих отверстий к дверце приклёпываются полосы из жести длиной около 20мм.
Полосы в процессе монтажа выгибаются своими руками в нужном направлении и прижимаются между кирпичами. Для лучшего схватывания с раствором в этих полосах будет нелишним просверлить множество сквозных отверстий.
Перекрывать промежуток над топочной дверцей печи полосой из металла категорически не рекомендуется. Изделия из простого металла (не чугуна) под воздействием огня в топке обязательно будут деформироваться, и разрушать конструкцию печи из кирпича.
Зазор между рамкой дверцы и кирпичной кладкой заделывают шнуром из асбеста.
Устройство топки
После установки колосников, боковые стороны топки прикрывают специальными плитами из чугуна или кусками обычных печных плит. Это предохранит кирпичи от выгорания, и печь будет служить из года в год гораздо дольше.
Если нет возможности установить подобную защиту своими руками, то придётся применять огнеупорные кирпичи, но в этом случае простая печь всё менее остаётся простой.
Кирпичи, используемые для устройства непосредственно топки, выбирают гладкие без сколов. Шероховатые поверхности кирпичей быстрее выгорают, поэтому такие поверхности при укладке нужно ориентировать на внешнюю сторону печи.
Сверху печь накрывают чугунной плитой с конфоркой.
Кладка дымовой трубы
Кладку трубы до крыши ведут на том же глинистом растворе, что и кладку печи. Выше крыши уже применяют известковый или цементный раствор.
Полезное сечение трубы даже для простой печи не должно быть меньшим 1/2х1/2 кирпича.
Над кровлей здания делается утолщение стенок трубы, предохраняющее чердачное помещение от попадания туда атмосферных осадков. Щели вокруг трубы заделывают воротником из жестяного железа. Эту работу тоже реально сделать своими руками, не прибегая к услугам профессионального жестянщика.
Высота трубы над крышей зависит от расстояния трубы до конька. Если труба попадает на сам конёк, то она должна возвышаться над ним на высоту не менее 0,5м.
Чтоб не возиться с горизонтальной разделкой дымовой трубы в зоне чердачного перекрытия её можно вывести на чердак тем же неизменным сечением. Просто затем нужно провести дополнительные мероприятия с перекрытием.
Отверстие в нём, через которое прошла дымовая труба, снизу следует подшить листом из оцинкованного железа. Сверху пространство вокруг трубы заполнить негорючим материалом: слоем шлака или пластом из минеральной ваты. Всё это накрыть слоем цементной стяжки.
Отделка простой печи
После завершения кирпичной кладки, щиты опалубки из деревянных досок аккуратно снимают.
Стены печи допустимо просто оштукатурить своими руками тем же раствором из глины, но с добавлением асбеста.
Если кирпич хороший, то можно пустить его под расшивку швов. В этом случае кирпичную поверхность потребуется хорошо очистить своими руками от остатков раствора.
Если пол в помещении деревянный, участок пола перед печью накрывают жестяным железом в целях противопожарной безопасности.
Приступают к эксплуатации простой печи из кирпича только после полного просыхания раствора.
10 безумно полезных стоических упражнений
Сегодня я хочу описать различные стоические упражнения, которые вы можете выполнять для развития стоического взгляда на жизнь. Хотя это очевидно полезно для потенциальных стоиков, я думаю, что эти упражнения могут принести пользу каждому. Если вы мало знаете о стоицизме, то это будет хорошим началом, или вы можете прочитать некоторые из других моих эссе, и вы должны быстро понять общую идею.
Это не какое-то духовное болтовня, любой, кто меня знает, знает, что я не одобряю идею «духовности» в целом.Эти упражнения использовали миллионы людей , потому что они работают в реальной жизни , а не в какой-то воображаемой далекой стране. Они практичны и не требуют никакого оборудования, за исключением функционирующего мозга.
Все эти упражнения существуют уже тысячи лет, и причина того, что они все еще применимы сегодня, заключается в том, что они основаны на общем опыте и здравом смысле.
СТОИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ №1: РАННЕЕ УТРЕННЕЕ ОТРАЖЕНИЕ
Чтобы понять это, не требуется ученый-ракетчик.Вам нужно поразмышлять рано утром. Конечно, это на самом деле более тонкое, чем это. Речь идет не только о том, чтобы спланировать то, что вы будете делать в этот день, но и о том, как вы отреагируете на то, что вы будете делать, а также о том, что будут делать другие.
Цепляйтесь зубами и гвоздями за следующее правило: не поддаваться невзгодам, никогда не доверять процветанию и всегда полностью учитывать привычку судьбы вести себя так, как ей заблагорассудится, обращаясь с ней так, как будто она действительно собиралась делать все, что в ее силах.Чего бы вы ни ждали в течение некоторого времени, это меньше шока. — Сенека
Во-первых, будьте благодарны за то, что вы действительно проснулись, многие люди не получат этой привилегии сегодня.
Во-вторых, спланируйте, как вы будете принимать свои добродетели и избегать своих пороков. Выберите конкретное философское правило или личную силу, которую вы хотите развить, и подумайте, как вы можете включить их в предстоящий день. Мысленно проверьте, как вы будете справляться с любыми сложными ситуациями, которые вполне могут возникнуть.
В-третьих, напоминайте себе, что единственное, что вы можете контролировать, — это ваши мысли и действия. Все остальное неконтролируемо.
Дополнительные задания
- Если вы просыпаетесь достаточно рано и у вас есть время, выйдите на прогулку и насладитесь восходящим солнцем, медитируя на развитие себя как человека.
- Выполняйте легкие упражнения с собственным весом. Подумайте о своей собственной смертности и о том, что вы постареете.
УПРАЖНЕНИЕ № 2: ВЗГЛЯД ВЫШЕ
Это упражнение разработано, чтобы напомнить вам о том, насколько вы на самом деле малы и как мало важны многие вещи.Другими словами, чтобы дать вам представление о картине в целом. Это довольно просто: вы используете свое воображение, чтобы попытаться соотнести себя со всем миром и за его пределами.
Есть два подхода к этому:
- Следуйте управляемой медитации. Вы можете бесплатно скачать запись Дональда Робертона здесь и скрипт здесь .
- Сделай сам. Я предпочитаю этот метод, поскольку вам не требуется никакого оборудования и его можно использовать где угодно. Я рекомендую отправиться в расслабляющее место, например в парк или на пляж, если вам посчастливилось жить в прибрежной зоне.Очевидно, я могу точно сказать вам, что представить, потому что я не вы, но я бы рекомендовал начать над облаками, а затем медленно приближаться к миру и людям в нем. Не стесняйтесь начинать намного-намного дальше в каком-нибудь далеком уголке вселенной. Наблюдайте за всем, что происходит: первые поцелуи, войны, открытия, обучение, художественные творения, пробки и все, что вы можете себе представить. Наблюдайте, но не судите. Теперь подумайте о себе по отношению ко всему этому. Знайте, что многие вещи, которые вы считаете важными, имеют значение только относительно .Знайте, что и относительно важны.
Дополнительные задания
- Попробуйте заморозить время при выполнении этого упражнения. Представьте, что вы гуляете по городам, и все вокруг неподвижно. Наблюдайте именно за этим моментом.
- Попробуйте это упражнение, но в другую эпоху. Это действительно может подтвердить тот факт, что вас когда-то не было, и в конечном итоге вас тоже не будет.
СТОИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 3: СОЗДАНИЕ ИДЕАЛЬНОГО МУЖЧИНЫ (ИЛИ ЖЕНЩИНЫ)
Это упражнение разработано, чтобы послужить катализатором изменений, направленных на то, чтобы стать идеальным человеком.Конечно, это нескончаемый квест.
Подумайте о качествах, составляющих идеального человека. Для простоты предположим, что греческие и римские статуи представляют собой физический идеал, и вместо этого сосредоточимся на психологических аспектах.
Какие качества составляют идеальный персонаж? В некоторых отношениях на этот вопрос довольно сложно ответить, и, возможно, легче сосредоточиться на том, что сделал бы идеальный человек в той или иной ситуации. Затем по действиям этого идеального человека мы можем попытаться определить его внутренние качества и, надеюсь, начать им подражать.Просто помните, что идеального человека не существует…
Дополнительные задания
- Составьте список реальных примеров для подражания, прошлых или настоящих, и проанализируйте, что делает их идеальными. Найдите в этих людях лучшие качества и отбросьте все отрицательные недостатки характера.
- Вы также можете заниматься противоположным созерцанием идеального мужчины. Размышляйте о худшем типе людей, которые только можно вообразить, и старайтесь не быть такими.
УПРАЖНЕНИЕ №4: РАЗВИТИЕ ФИЛАНТРОПИИ
Прежде всего, давайте определим филантропию:
Желание способствовать благополучию других.
Вопреки современному мышлению, деньги — не единственный способ стать филантропом. На самом деле любой человек может стать филантропом, для этого просто нужно правильное отношение к другим.
Проблема в том, что по умолчанию мы стремимся жить так, как если бы мы были заключены в серию сфер, одна внутри другой, как русская кукла. Каждая сфера представляет собой все большее расстояние от нашей истинной сущности.
Так как же нам развивать благотворительность? Наша цель должна состоять в том, чтобы попытаться собрать всех в более близкий круг.Так что думайте о своей семье как о продолжении себя и своих сограждан как своей семьи, вплоть до мыслей о человечестве в целом как о деревенских мужчинах и женщинах. Философ-стоик Гиерокл даже сказал, что мы должны рассматривать своих братьев и сестер, как если бы они были частями нашего собственного тела, такими как рука или нога.
Это, очевидно, требует серьезного сдвига в перспективе и больших усилий, но у него есть свои преимущества:
- В конечном итоге вы не слишком сильно привязываетесь к какому-либо отдельному человеку, что делает вас менее уязвимыми в случае потери дружбы или их смерть.
- Более широкий круг друзей, что означает большее знакомство с различными культурами и точками зрения. Это невероятная возможность для обучения.
Дополнительные задания
- Заведите приятную беседу с незнакомцем.
- Сообщите своим близким друзьям, что вы считаете их частью своей семьи и что они могут рассчитывать на вас как на таковых.
СТОИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 5: САМООБРАЩЕНИЕ
Хотя есть много веских причин путешествовать по миру, это не относится к ним в поисках мира или свободы.На самом деле это глубоко нефилософски. Душевный покой и свобода — это вещи, которые приходят изнутри, поэтому, если вы убегаете от когнитивного диссонанса, вы фактически убегаете от самого себя. К сожалению, когда вы путешествуете, вам приходится брать с собой в путешествие.
Позвольте предложить вам более простой и гораздо более дешевый способ обрести душевное спокойствие и свободу с помощью этого упражнения. Регулярно путешествуйте внутри своего разума, особенно если вам нужен душевный покой или свобода. Нигде больше никто не свободен, как в собственном уме.Вы можете быть другим прямо здесь, прямо сейчас. Не нужно ехать, чтобы найти себя. Все, что вам нужно, — это пять-десять минут в день, чтобы закрыться от внешнего мира и заглянуть внутрь своего разума.
Люди ищут себе убежища в сельской местности, на берегу моря, в горах, и вы тоже сделали своей привычкой стремиться к этому превыше всего. Но это совершенно нефилософски, когда вы можете уйти в себя, когда захотите; ибо нигде нельзя обрести больший покой или свободу от забот, чем в собственной душе, особенно когда у человека есть такие вещи внутри себя, что ему просто нужно смотреть на них, чтобы оправиться от этого момента совершенной легкостью ума (и благодаря легкости ума Я не имею в виду ничего, кроме того, что ум был в порядке).Так что постоянно позволяйте себе это отступление и таким образом обновляйте себя; но держите в себе краткие и основные заповеди, которых будет достаточно при первой встрече, чтобы очистить вас от всех бед и отправить вас без недовольства к жизни, к которой вы вернетесь. — Марк Аврелий
Я недавно смотрел видео о заключенном, который знал, что проведет остаток жизни в одиночной камере. Он обсудил, как он все еще может сбегать за четыре стены своей камеры, читая и думая.Это действительно заставляет задуматься о том, что на самом деле означает быть заключенным, и если каким-то образом мы все заключенные в разных типах тюрем. Человек, который физически свободен делать то, что ему нравится, может быть психически захвачен депрессией или хуже.
Несколько вещей, о которых вы можете подумать во время самостоятельного ретрита:
- Вас беспокоят не события, а ваше мнение о них.
- Все постоянно меняется и ничего не поделаешь.
- Ты не будешь жить вечно.
Дополнительные задания
- Попробуйте практиковать самоотступление в неидеальных ситуациях. Вы можете попробовать сделать это в одной комнате с тем, кто смотрит телевизор, или, возможно, в поездке на общественном транспорте.
- Посетите Calm.com, чтобы помочь вам расслабиться перед началом, если у вас возникнут трудности при первой попытке.
ИСТОИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 6: ФИЛОСОФСКИЙ ЖУРНАЛ
Я обсуждал преимущества ведения дневника в своем эссе по daily education .Разница здесь в том, что вместо того, чтобы писать только о том, что произошло в вашей жизни, вы анализируете это (желательно со стоической точки зрения). Вы можете использовать философский журнал как инструмент для выявления собственных недостатков и отслеживания того, как вы меняетесь с течением времени. Постоянно размышляя, мы можем улучшить нашу настоящую и будущую жизнь.
Планируя свои будущие действия в соответствии с этическими принципами, вы можете оглянуться назад и увидеть, что нужно изменить, исходя из того, что произошло на самом деле.Это стоическое упражнение очень легко совместить с обычным дневником, и если вы сделаете его правильно, в конечном итоге не должно быть разницы между «нормальной» дневниковой записью и философской.
Дополнительные задания
- Ведите ежедневный философский журнал в течение одного месяца.
- Прочтите философский журнал «Размышления» римского императора и философа Марка Аврелия.
УПРАЖНЕНИЕ СТОИК № 7: МЕТОД РАЗДЕЛЕНИЯ
Смысл этого упражнения заключается в том, что каждая ситуация имеет много слоев, как лук.Каждый слой представляет собой то, что мы привносим в ситуацию, а не саму ситуацию. Только рассматривая основные проблемы без добавления относительно незначительных слоев, мы можем действовать в соответствии с надлежащими этическими рамками. Перестаньте рассматривать свою репутацию или любое личное преимущество, которое, по вашему мнению, вы можете получить как часть уравнения, когда решаете, что делать в той или иной ситуации. Задайте себе следующие вопросы:
- Какую ценность эта ситуация приносит для всех? Вы можете быть удивлены, узнав, сколько раз ответ будет «нет».
- Какие качества требуются в этой ситуации? Если у вас есть эти качества, тогда замечательно, если нет, тогда просто думайте об этой ситуации как о хорошем шансе их развить.
Приведу пример.
Когда мы вырастаем, многим из нас сложно решить, чем мы хотим заниматься в жизни. Если мы разберем этот вопрос до сути, все будет в том, чтобы найти что-то полезное и значимое для работы. Первоначально стоит игнорировать проблему монетизации или ожидания других людей о том, что вы должны делать, иначе вы можете обнаружить, что живете жизнью, далекой от того, кем вы являетесь на самом деле.
Я действительно боролся с этим взрослением. У меня было отличное начало жизни с точки зрения образования в престижной школе, я жил во многих местах, и у меня было сильное музыкальное воспитание. По сути, у меня были все возможности, но я был в таком отчаянии по поводу того, чем я собирался заниматься в своей жизни к 17 годам, что фактически бросил школу до того, как закончил, и даже не пошел в университет. Хотя я бы не рекомендовал этот путь всем, в конечном итоге он сработал для меня очень хорошо.
Дополнительные задания
- Задайте себе следующий вопрос: Что бы я делал, если бы деньги не были проблемой?
- Ответьте на поставленный выше вопрос, а затем сделайте это.
СТОИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 8: ОТРАЖЕНИЕ НА СНУ
Это обратная сторона упражнения номер один, «Отражение раннего утра». На этот раз вместо того, чтобы размышлять о том, что должно произойти, вы размышляете о том, что произошло. Мысленно воспроизведите весь день, а затем задайте себе следующие вопросы:
- Поступил ли я в соответствии со своими принципами?
- Относился ли я к людям, с которыми общался, дружелюбно и тактично?
- С какими пороками я боролся?
- Стал ли я лучше, развивая свои добродетели?
Конечно, ничто не мешает вам планировать следующий день.Не стесняйтесь делать несколько заметок о вещах, о которых стоит подумать утром. Все это связано с ранними утренними размышлениями следующего дня.
Другими словами: Учитесь на своих ошибках.
Дополнительные задания
- Запишите одну вещь, которую вы хотите улучшить на следующий день, какой бы незначительной она ни была. Вы можете быть удивлены тем, как вы изменитесь, если будете продолжать в том же духе месяцами.
- Напомните себе, что этот день закончился, и вы уже ничего не можете сделать, чтобы его изменить.Примите все, что случилось, хорошее или плохое.
СТОИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 9: ОТРИЦАТЕЛЬНАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
Я часто упоминал, как феномен Гедонической адаптации означает, что мы постоянно привыкаем к тому, что у нас есть, а затем начинаем принимать их как должное. Негативная визуализация — это простое упражнение, которое может напомнить нам, как нам повезло. Предпосылка проста: просто представьте, что плохие вещи случились, а хорошие нет. Вы сами определяете масштаб катастрофы:
- Потеря всего своего имущества
- Никогда не встречал своего супруга
- Потеря члена семьи
- Потеря зрения, например, слуха.
Вы также можете представить, как ситуации, в которые вы собираетесь вступить, могут пойти не так.
Хотя вам может казаться, что этот тип пессимизма не способствует счастливой и полноценной жизни, на самом деле он может превратить вашу жизнь в чистое золото, заставив вас понять, что все эти плохие вещи не случились с вами.
Дополнительные задания
- Попробуйте представить катастрофы, происходящие в том самом действии, которое вы собираетесь совершить. Вы можете представить, что самолет, на котором вы летите, сломается и сломается.Я не рекомендую это всем, так как это не для слабонервных.
- Представьте, что вы когда-то родились в прошлом, и все вещи, которые вы пропустили бы, потому что они еще не были изобретены.
УПРАЖНЕНИЕ № 10: ТРЕНИНГ ФИЗИЧЕСКОГО САМОКОНТРОЛЯ
Это упражнение состоит в целенаправленном переживании физических трудностей, а также в отказе от того, что нравится. В некотором смысле это можно было бы рассматривать как практическую версию негативной визуализации.
Тренировка физического самоконтроля служит двойной цели:
- Чтобы подготовиться к тому, что нам действительно придется столкнуться с физическими трудностями или мы потеряем часть или все то, что имеем.
- Приучить себя не желать того, что находится вне нашего контроля. Помните, что мы можем контролировать только свои мысли и действия.
Помните, что все в жизни нужно схватывать свободно, как песок. Вы не держите песок крепко, иначе он ускользнет от вас.
Несколько примеров тренировки физического самоконтроля:
- Пить только воду в течение определенного периода времени.
- Выход в холодную погоду без куртки.
Думаю, важно рассматривать все как временное явление. Вы, то, что у вас есть, и все, кого вы знаете, однажды перестанете существовать. Смотрите все, как если бы это было взаймы. Вместо того, чтобы сказать: «Я потерял его», скажите: «Я вернул его». На днях я ворвался в свой дом и потерял свою Leica M3, красивую камеру 1950-х годов.Однако я на самом деле поразмышлял над этим опытом и понял, что не был в проигрыше.
Дополнительные задания
- На одну неделю измените что-нибудь в своем распорядке дня, что сделает ваш день более неудобным или менее простым.
- Попробуйте обойтись без интернета дома какое-то время!
ЗАКЛЮЧЕНИЕ И РЕСУРСЫ ДЛЯ СТОИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Надеюсь, вам понравилось читать об этих упражнениях, и я надеюсь, что вы нашли им хорошее применение в своей жизни.Помните, что вам не нужно быть стоиком, чтобы извлечь пользу из этих упражнений.
Я просто хотел бы отметить, что многие из вышеупомянутых техник можно комбинировать. Например, вы можете пойти на прогулку рано утром, но не надевать куртку, даже если немного холодно. Пока вы это делаете, вы можете сказать себе, что вам повезло, что не пошел ливень. Вы только что объединили утреннее размышление, тренировку физического самоконтроля и негативную визуализацию.
Общим фактором, стоящим за всеми этими упражнениями, является тот факт, что они требуют от вас долгого и пристального взгляда на то, как вы проживаете свою жизнь, и это никогда не бывает плохо, независимо от вашего взгляда на жизнь.
Эмануэле Фая — креативный директор Whisper & Company. Эта статья изначально появилась на EmanueleFaja.com.
Изучите наш магазин Daily Stoic
.7 практических советов для достижения позитивного мышления
«Сила позитивного мышления» — популярное понятие, иногда оно может показаться немного клише. Но физические и умственные преимущества позитивного мышления продемонстрированы множеством научных исследований. Позитивный настрой может придать вам больше уверенности, улучшить настроение и даже снизить вероятность развития таких состояний, как гипертония, депрессия и другие расстройства, связанные со стрессом.
Все это звучит здорово, но что на самом деле означает «сила позитивного мышления» ?
Вы можете определить позитивное мышление как позитивные образы, позитивный разговор с самим собой или общий оптимизм, но это все еще общие и неоднозначные концепции.Если вы хотите мыслить эффективно и быть более позитивным, вам понадобятся конкретные примеры, которые помогут вам в этом процессе.
Связано: 10 хитрых приемов, чтобы вызвать положительные эмоции
Вот семь:
1. Начните день с положительного утверждения.
То, как вы начинаете утро, задает тон всему остальному дню. Вы когда-нибудь просыпались поздно, паниковали, а потом чувствовали, что до конца дня ничего хорошего не произошло? Вероятно, это связано с тем, что вы начали день с негативными эмоциями и пессимистическим взглядом, который пронизывал все остальные события, которые вы пережили.Вместо того, чтобы позволять этому доминировать над вами, начните свой день с положительных утверждений. Поговорите с собой в зеркало, даже если вы чувствуете себя глупо, с такими заявлениями, как «Сегодня будет хороший день» или «Я собираюсь быть классным сегодня». Вы будете удивлены, насколько улучшится ваш день.
2. Сосредоточьтесь на хорошем, даже маленьком.
Почти всегда в течение дня вы будете сталкиваться с препятствиями — идеального дня не бывает. Когда вы сталкиваетесь с такой проблемой, сосредоточьтесь на преимуществах, какими бы незначительными они ни казались.Например, если вы застряли в пробке, подумайте, как теперь у вас есть время, чтобы послушать оставшуюся часть вашего любимого подкаста. Если в магазине нет еды, которую вы хотите приготовить, подумайте о том, как будет приятно попробовать что-то новое.
3. Находите юмор в плохих ситуациях.
Позвольте себе испытать юмор даже в самых мрачных или сложных ситуациях. Напомните себе, что эта ситуация, вероятно, позже станет хорошей историей, и попытайтесь пошутить по этому поводу. Скажите, что вас уволили; Представьте себе, как вы могли бы провести свой последний день самым абсурдным образом, или самую нелепую работу, которую вы могли бы выполнить в следующий раз, например, обработчик кенгуру или скульптор жевательной резинки.
Связано: 5 способов оставаться позитивным, когда у вас плохой день
Автор фотографии: i love simpleyond, автор: Pexels
4. Превратите неудачи в уроки.
Вы не совершенны. Вы будете делать ошибки и терпеть неудачи в разных ситуациях, на разных работах и с несколькими людьми. Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, как вы потерпели неудачу, подумайте о том, что вы собираетесь делать в следующий раз — превратите свою неудачу в урок. Концептуализируйте это в конкретных правилах.Например, в результате вы могли бы придумать три новых правила управления проектами.
5. Превратите негативный разговор с самим собой в позитивный.
Негативный разговор с самим собой может легко подкрасться, и его часто трудно заметить. Вы можете подумать, что У меня так плохо с этим или , что не стоило пробовать этот . Но эти мысли превращаются во внутренние чувства и могут укрепить ваше представление о себе. Когда вы поймаете себя на этом, остановитесь и замените эти негативные сообщения позитивными.Например, У меня так плохо получается превращается в Как только я получу больше практики, я стану намного лучше в этом . Не стоило пробовать превращается в Это не сработало, как планировалось — возможно, в следующий раз .
6. Сосредоточьтесь на настоящем.
Я говорю о настоящем — не сегодня, не в этот час, а только в этот точный момент. Возможно, начальник вас разжевывает, но что в именно в этот момент происходит в такого плохого? Забудьте комментарий, который он сделал пять минут назад.Забудьте, что он скажет через пять минут. Сосредоточьтесь на этом отдельном моменте. В большинстве ситуаций вы обнаружите, что все не так плохо, как вы думаете. Большинство источников негатива проистекает из воспоминаний о недавнем событии или преувеличенного представления о потенциальном будущем событии. Оставайся в настоящем моменте.
7. Найдите позитивных друзей, наставников и коллег.
Окружив себя позитивными людьми, вы услышите позитивные взгляды, позитивные истории и позитивные утверждения.Их положительные слова будут влиять на ваше собственное мышление, которое затем влияет на ваши слова и аналогичным образом способствует развитию группы. Найти позитивных людей, которые наполняют вашу жизнь, может быть сложно, но вам нужно устранить негатив в своей жизни, прежде чем он поглотит вас. Делайте все, что в ваших силах, чтобы улучшить позитивный настрой других, и позвольте их позитиву влиять на вас таким же образом.
Практически любой в любой ситуации может применить эти уроки в своей жизни и укрепить свой позитивный настрой.Как вы можете себе представить, позитивное мышление дает многократную отдачу, поэтому чем чаще вы практикуете его, тем больше пользы вы получите.
Связано: Что счастливые, успешные, оптимистичные люди знают о жизни
Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в июне 2016 года и был обновлен для обеспечения актуальности.
Фото @kayp через Twenty20
Ларри Олтон — профессиональный блоггер, писатель и исследователь, который участвует в ряде авторитетных интернет-СМИ и новостных источников, включая Entrepreneur.com, HuffingtonPost.com и Business.com, среди прочих. Помимо журналистики, технических работ и углубленных исследований, он также активен в своем сообществе и по выходным проводит волонтерство в местной некоммерческой организации по обучению грамоте и занимается скалолазанием. Следуйте за ним в Twitter и LinkedIn.
.Настоящее простое время | Примеры и упражнения
Совет по правописанию
В настоящем простом 3-м лице единственного числа (он, она, оно) добавить s, es или ies к основной форме глагола.
- К обычным глаголам просто добавьте s — Пример: путешествие> путешествие s , give> give s , play> play s
- К глаголам, оканчивающимся на s, ss, sh, ch, x и o, добавьте es — Пример: стирка> стирка es , микс> микс es , go> go es
- Чтобы глаголы оканчивались на y после согласной (любой буквы, не являющейся гласной), измените y на i и добавьте es.Пример: учеба> шпилька ies , fly> fl ies
Иногда настоящее простое время не кажется очень простым. Здесь мы во всем разберемся!
Мы используем настоящее простое время для выражения следующих идей:
- Излагать факты или истину в целом
- Чтобы выразить привычки или обычаи
- Связать планы на будущее (часто в отношении программ и расписания)
- Рассказывать анекдоты и истории или сообщать о спортивных событиях в реальном времени.
Примеры современного простого
- Солнце заходит на западе.
- Мы производим лазеров для косметической хирургии.
- Они переезжают в свой новый дом на следующей неделе.
- Итак, я иду к мистеру D, а говорю: «Я заслуживаю лучшей оценки в этом классе».
- Джонс останавливает в середине корта и передает мяч Шустеру.
Простое создание настоящего
Тема | глагол | остальная часть предложения |
Я / Вы / Мы / Они | спать | поздно по субботам |
Он / Она / Оно | идет | на пляж каждые выходные |
Выражения времени в простом настоящем времени
Наиболее распространенные выражения времени в Present Simple: обычно, всегда, никогда, по средам, каждую среду, два раза в неделю, один раз в месяц, в общем, через день.
Выражения времени, состоящие из одного слова , помещаются между подлежащим и глаголом в положительных предложениях и вопросах и между вспомогательным глаголом и основным глаголом в отрицательных предложениях.
- Я Всегда усердно готовлюсь к экзаменам.
- Ты обычно так с ним разговариваешь?
Выражения времени, состоящие из двух или более слов, помещаются либо в начале, либо в конце предложения и обычно в конце вопросов.
- Бен ходит на тренировку по футболу каждый вторник .
- В целом , я считаю, что все люди могут жить в мире.
- вы ходите в супермаркет каждую неделю ?
Отрицательные предложения в настоящем простом времени
Совет по правописанию
При сокращении 3-го лица (он, она, оно) отрицательное, просто удалите о в не и добавьте апостроф (‘) не> не не
При создании отрицательных предложений мы обычно используем вспомогательные глаголы don’t и does not + базовая форма глагола.
Примечание. Сохраняйте длинные формы (не надо и не нужно) на тот случай, если вы хотите сделать акцент. Говоря, делайте ударение на «не».
Тема | Вспомогательный глагол | глагол в основной форме | остальная часть предложения |
Я / Вы / Мы / Они | не (не) | есть | поздно ночью |
Он / Она / Оно | нет (не делает) | часы | ТВ каждый день |
- Мне не нравится блюд, которые подают в этом ресторане.
- Jim не работает по пятницам.
- Мои друзья не обычно уходят так рано.
- Я не хочу, чтобы ехала с тобой!
Да / Нет Вопросы в настоящем Простом
Знак препинания
Всегда начинайте предложение, вопрос и какой-то вопрос с заглавной буквы:
H e всегда хорошо работает.
D о я тебе нравлюсь?
W что они вам принесли?
Чтобы создать вопрос, на который будет дан ответ «да» или «нет», начните вопрос с «делать» или «делает», затем добавьте тему (человек или предмет, выполняющий действие), за которым следует основная форма глагола, и только затем добавьте остальная часть предложения.
Вспомогательный глагол | предмет | глагол в основной форме | остальная часть предложения |
До | Я / ты / мы / они | привод | по городу по понедельникам |
Ли | он / она / оно | поломка | часто |
- Вы работаете в Интернете каждый день?
- Ваш начальник дает вам положительные отзывы?
- Джонатан всегда выключает свет?
- Вы никогда не убирались в своей комнате?
Примечание: в настоящем простом времени:
- Между подлежащим и глаголом можно добавить однословное временное выражение, например «всегда», «обычно» или «часто».
- Вы можете использовать отрицательный вопрос с указанием времени, например «когда-либо».
Wh-Вопросы в настоящем Простое
Wh- вопросы — это вопросы, ответы на которые требуют дополнительной информации. Типичные слова: что, где, когда, почему, кто, как, сколько, сколько.
Чтобы создать белый вопрос, начните с белого слова, затем добавьте do или does, затем подлежащее (человек или вещь, выполняющая действие), затем основную форму глагола и только затем добавьте остальную часть приговор.
Wh-Word | Вспомогательный глагол | Тема | Глагол в базовой форме | Остальная часть приговора |
Что | до | Я / ты / мы / они | хочу | |
Почему | делает | он / она / оно | крик | у вас |
- Когда вы хотите, чтобы встретился со мной?
- Почему Бет всегда так сильно жалуется на ?
- Сколько стоит билет ?
- Почему вы никогда не поехали в отпуск?
Вопросы по тегам в современном простом виде
Вопросы с тегами — это короткие вопросы, которые помечаются тегами в конце предложения.Они используются только для того, чтобы убедиться, что человек, с которым вы разговариваете, понял, что вы имели в виду, или чтобы подчеркнуть то, что вы сказали.
Они образуются с помощью обычного предложения в настоящем простом и добавления «не» или «не», местоимения (я, ты, мы, они, он, она, оно) и вопросительного знака.
- Я нравлюсь Джону, разве не ?
- Все эти девушки говорят по-французски, разве не ?
Вы также можете добавить положительный тег, когда используете отрицательное предложение.
- Кейша не говорит по-испански, знает ли она
- Эти мальчики не занимаются спортом. А что, ?
Как правило: когда предложение положительное, тег отрицательный.
Если предложение отрицательное, тег положительный.
Упражнения для настоящего Простые
Введите правильную форму глагола, как в примерах.
- Марк и Сара играют в сквош два раза в неделю. (играть)
- Шейла не ведет семейные счета.(не делать) Ее муж делает их.
- Джиллиан обычно встречает клиентов так поздно ночью? (встретить)
- Ежегодно его семья ____________ в Европу на две недели. (идти)
- Тэмми и Джен ______________ занятие пилатесом по средам утром. (Возьмите)
- __________ эта авиакомпания __________ в Париж? (летать)
- Семестр _____________ до конца июня. (не финиш)
- Тони обычно _________, чтобы звонить матери по утрам.(попробуйте)
- _______________ на ваши автомобильные расходы? (Кто / платит)
- В магазинах ___________ до 21:00. (не близко)
- Жерар _________ мяч и __________ его в сетку. (прием / удар)
- _________ раз в день _____ вы _____ гуляете своих собак? (взять)
- ________ он всегда ________ его сотовый телефон для междугородних звонков? (использовать)
Ответы:
- идет
- дубль
- Летает / летает
- не заканчивает
- попыток
- Кто платит
- не закрывать
- получает / пинает
- Сколько / сделать / взять
- Используется / используется
Примеры — Простое настоящее
Положительно
- Солнце садится на западе.
- Производим лазеры для косметической хирургии.
- Они переезжают в свой новый дом на следующей неделе.
- Итак, я иду к мистеру D и говорю: «Я заслуживаю лучшей оценки в этом классе».
- Джонс останавливается в центре площадки и передает мяч Шустеру.
- Я всегда усердно готовлюсь к экзаменам.
- Ты обычно так с ним разговариваешь?
- Бен ходит на тренировку по футболу каждый вторник.
- В целом я считаю, что все люди могут жить в мире.
- Вы ходите в супермаркет каждую неделю?
отрицательный
- Мне не нравится еда, которую подают в этом ресторане.
- Джим не работает по пятницам.
- Мои друзья обычно не уходят так рано.
- Я не хочу с тобой идти!
Да / Нет Вопросы
- Вы пользуетесь Интернетом каждый день?
- Ваш начальник дает вам положительные отзывы?
- Джонатан всегда выключает свет?
- Вы никогда не убирались в своей комнате?
Вт · ч Вопросы
- Когда вы хотите со мной встретиться?
- Почему Бет всегда так много жалуется?
- Сколько стоит билет?
- Почему ты никогда не ездишь в отпуск?
Вопросы по тегам
- Я нравлюсь Джону, не так ли?
- Все эти девушки говорят по-французски, не так ли?
- Кейша не говорит по-испански?
- Эти мальчики не занимаются спортом?
Хотите узнать больше? Нажмите здесь, чтобы узнать, как правильно использовать кавычки
.Простое настоящее время | АНГЛИЙСКИЙ СТРАНИЦА
Простое настоящее (также называемое настоящим простым или настоящим неопределенным) — это время глагола, которое используется для обозначения повторения, привычки или обобщения. Реже простое настоящее может использоваться, чтобы говорить о запланированных действиях в ближайшем будущем и, в некоторых случаях, действиях, происходящих сейчас. Читайте подробные описания, примеры и простые упражнения для презентаций.
Простые формы настоящего
Простое настоящее — это просто основная форма глагола.Вопросы составляются с до , а отрицательные формы — с , а не с .
- Заявление: вы говорите на английском языке.
- Вопрос: Вы, , говорите по-английски ?
- Недостаток: вы не говорите по-английски.
В третьем лице единственного числа добавляется -s или -es . Вопросы составляются с да , а отрицательные формы делаются с не .
- Заявление: Он говорит на английском языке.
- Вопрос: В он говорит по-английски?
- Минус: Он не говорит на английском.
Полный список простых форм настоящего
Простое использование подарка
USE 1 Повторяющиеся действия
Используйте простой подарок, чтобы выразить мысль о том, что действие повторяется или является обычным. Действие может быть привычкой, хобби, ежедневным событием, запланированным событием или чем-то, что часто случается. Это также может быть то, что человек часто забывает или обычно не делает.
Примеры:
- Я играю теннис.
- Она не играет в теннис .
- он играет в теннис ?
- Поезд отправляется с каждое утро в 8 утра.
- Поезд не отправляется с в 9 утра.
- Когда отправляется из , поезд обычно отправляется из ?
- Она всегда забывает свою сумочку.
- Он никогда не забудет своего бумажника.
- Каждые двенадцать месяцев Земля вращается вокруг Солнца.
- Обращается ли Солнце вокруг Земли?
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ 2 фактов или обобщений
Простое настоящее может также указывать на то, что говорящий считает, что факт был правдой раньше, верен сейчас и будет правдой в будущем. Неважно, прав ли оратор. Он также используется для обобщения людей или вещей.
Примеры:
- Кошки любят молоко.
- Птицы не любят молоко.
- Любят ли свиней молоко ?
- California — это в Америке.
- California — это не в Соединенном Королевстве.
- Окна — это окна из стекла.
- Окна — это не деревянные.
- Нью-Йорк — это небольшой город.
Запланированные события USE 3 в ближайшем будущем
Спикеры иногда используют простой подарок, чтобы рассказать о запланированных событиях в ближайшем будущем. Чаще всего это делается, когда речь идет об общественном транспорте, но его можно использовать и с другими запланированными мероприятиями.
Примеры:
- Поезд отправляется с сегодня в 18:00.
- Автобус не прибывает в 11:00, он прибывает в 23:00.
- Когда делать мы садимся на самолет?
- Вечеринка начинается с в 8 часов.
- Когда начнется завтра class ?
USE 4 Now (Непрерывные глаголы)
Спикеры иногда используют простой подарок, чтобы выразить мысль о том, что действие происходит или не происходит сейчас. Это можно сделать только с непрерывными глаголами и некоторыми смешанными глаголами.
Примеры:
- Я утра здесь.
- Она сейчас не .
- Он нуждается в помощи прямо сейчас.
- Он сейчас не нуждается в помощи .
- У него в руке паспорт.
- у вас паспорт с собой?
Простые подсказки для подарков
РАЗМЕЩЕНИЕ НАКЛАДКИ
В приведенных ниже примерах показано размещение наречий грамматики, таких как: всегда, только, никогда, никогда, неподвижно, просто и т. Д.
Примеры:
- Вы только говорите по-английски.
- Вы только говорите по-английски?
АКТИВНЫЙ / ПАССИВНЫЙ
Примеры:
- Раз в неделю Tom чистит машину.
- Раз в неделю машину чистит Том.
Подробнее об активных / пассивных формах